Prieš 1 metus - buvau idiotas, manydamas, kad nofap buvo placebo

1 metai:

Pabusti „10am“.

Valgyk.

Panaudokite „6hours“ kompiuteryje.

Valgyk.

1 valandos karštas dušas.

Išnaudokite dar 6 valandas kompiuteryje.

Valgyk.

Eik miegoti vidurnaktį,

dabar:

Pabusti „6am“.

5 minutės aerobikos. 10 minučių meditacija.

Valgyk.

„Atšvaistyk“ 4 valandas mokykloje.

Valyti savo kambarį.

„Atšvaistykite“ dar 2 valandas papildomiems mokyklos darbams.

„Atliekos“ 1 valanda skaitant knygą apie pornografiją.

Valgyk.

„Atšvaistykite“ 2 valandas papildomiems mokykliniams darbams.

1 valanda: treniruotės + šaltas dušas.

2 valandos žaidžiant internetinį žaidimą su draugais (kurie turi mano praėjusių metų programą)

15 min. Per „r / nofap“

15 min. Joga + meditacija.

Eik miegoti 10 pm.

Išvada?

Aš buvau idiotas, galvojantis, kad prieš metus placebas buvo 1. Sužinojau apie tai iš blogiausios įmanomos vietos (bodybuilding.com), kur žmonės vis tvirtindavo, kad tai nesąmonė, ir aš greitai pamiršau visą mintį apie abstinenciją. Laimei, vėl radau jį po 5 mėnesių. (Dėka šio nuostabaus sub)

Šie metai akademiniu požiūriu yra labai svarbūs, ir, patikėkite, pažymių tobulinimas yra akivaizdus. Klasėje vis uždavinėjau kvailus klausimus, bet dabar esu tarp geriausių. Mano mokytojai manė, kad esu visiškas idiotas. Nekantrauju išeiti iš plokščios linijos ir tikrai mėgautis privalumais (net ir tiesia linija esu laimingesnė nei prieš metus). Nuotaikos svyravimai vis dar tebėra, kartais suabejoju savo pastangomis ir pagalvoju apie atsinaujinimą, bet kartais mano gyvenimas atrodo toks nuostabus, kad gyvenčiau amžinai.

Tęsk vaikinus! Geri laikai į priekį!

LINK - Mano savaitgalis dabar prieš mano savaitgalį prieš 1

by whydontyouupvoteme