Taigi, aš tiesiog išlaikiau savo kitą etapą: vienerius metus! Paskelbiau „90“ dienos ataskaitą a, o atgal http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1cycfc/90_day_report_my_journey/. Aš nemačiau labai daug naujinimų praėjus 90 dienoms, ir norėjau paskelbti atnaujinimą apie tai, kaip mano nofap patirtis nuo tada buvo.
Prieš „90“ dienas aš eidavau per visą įvairią fazę tarp flatliningo ir neįtikėtinai ragingų. Pirmąją savaitę ar taip nusimeta. Negalima paneigti to. Aš galvojau apie visą laiką sutapimą ir tiesiog turėjau atsispirti. Aš iš tikrųjų turėjau sutelkti dėmesį į tai, kad per tą savaitę, ir jaučiau, kad visą laiką. Kai aš tai praėjau pirmąją savaitę ar dvi, tai pajuto puikiai. Važiavimas lėtai nuėjo ir pajutau išlaisvintą. Tačiau maždaug dieną 20 arba aš įžengiau į baimę.
Flatliningas buvo baisu. Tuo metu aš iš esmės nesijaučiau nieko seksualinio. Aš neturėjau noro mylėti, bet aš taip pat nejaučiau jokio patrauklumo mergaitėms realiame gyvenime. Aš užsikabinęs su juo, nes visi čia sakė, kad jis išnyks ir tai padarė. Man tai truko apie mėnesį (dienos 20-50ish) ir nuo to laiko nesugrįžau. Laikotarpis po to buvo labai intensyvus, ir aš buvau neįtikėtinai raguotas. Aš niekada nepamiršiu vienos dienos netrukus po to, kai baigėsi linija, kur gavau grynasis tik nuo to, kad matiau mergaitę, kuri ne kelias valandas praleido. Iki to laiko nebuvo pernelyg sunku atsispirti. Nors aš labai susijaudinęs, aš retai iš tikrųjų turėjau noro pasiklysti. Buvo laikų, kai grįžau prie atkryčio, tačiau jie buvo gana lengvai išvengiami, ir jie niekur nebuvo netoli primygtinai raginamų, kad turėjau pirmąją ar dvi savaites. Horniness buvo ekstremalus pradžioje, bet lėtai išnyko. Po 90 dienos aš jaučiau, kad buvau pasiekęs pagrįstą būseną, ir nuo to laiko jis yra plato. Dabar, kai matau gražią mergaitę, aš tikrai jaučiuosi atrakcija, bet aš nežinau kvailų. Jis jaučiasi natūralus.
Per tą laiką, kai aš pradėjau nofap, turėjau nemažai drėgnų svajonių, bet taip pat sumažėjo. Negaliu prisiminti paskutinio, bent jau prieš kelis mėnesius.
Aš nenoriu nebetraukti. Fapping atrodo tikrai keista. Per metus daug kartų atsitiktinai atsidūriau pornografijoje. Nesvarbu, ar tai yra internete, ar filmuose, neįmanoma vengti plika žmonių pamatyti. Manau, kad atsitiktinis pornografija tikrai yra didžiulis pavojus daugeliui nofappers, ypač aplink 50-90. Aš esu gana gerai su kompiuteriais, o filtrai niekada nedirbo, nes visada žinau, ką jie daro ir kaip juos supažindinti. Turėjau pasikliauti savęs valdymu. Reddit buvo labai pavojinga. Pradžioje aš tikrai sutelkiau dėmesį į tai, kad mano ekrane nepavyko leisti pornografijos, nes žinojau, kad būčiau linkęs į atkrytį. Dabar, kai aš galiu sužadinti kai kurias pornografines nuotraukas, kurias aš netyčia suklupau, aš neturiu noro masturbuotis. Idėja, kad išblaškoma, tiesiog nežino mano proto. Aš tikrai turėjau būti atsargūs pirmą kartą, bet aš pasiekiau tašką, kur masturbacija jaučiasi, kad tai būtų darbas.
Aš netikiu „supervalstybėmis“. Jei einate su lūkesčiu, kad per savaitę būsite dievu su moterimis, tada jūs negausite nieko iš nofap. Jūs turite dirbti tobulindami save. Per pastaruosius metus aš nukreipiau miegą į anksčiau buvusį laiką, daugiau naudoju, ir aš žymiai sumažinau laiką, kurį praleidžiu internete. Apskritai aš esu daug laimingesnis ten, kur esu dabar gyvenime, nei kur buvau prieš metus.
Per praėjusius metus turėjau didelių pokyčių mano gyvenime (baigiau universitetą ir judėjau visoje vietoje), ir daugelis iš jų nebuvo pažintys. Dar prieš keletą mėnesių vėl pradėjau pažintys, ir dabar aš esu draugė. Vienas nofap trūkumas yra tas, kad jūs gaunate labai jautrią, kai esate su mergina ir neeinate mėnesių. Aš atėjau į savo kelnes pirmuosius porą kartų, kai bandžiau daryti su juo lovoje. Buvau šiek tiek nepatogus, bet pasakiau jai, kad priežastis buvo ta, kad per metus nesijaučiau. Ji tiesiog juokėsi, manė, kad buvau šiek tiek pamišęs, bet su juo buvo visiškai gerai. Po kelių kartų grįžau į normalų. Kai kurie žmonės mano, kad prieš datą patrinkite vieną, bet tai atrodo kaip geras būdas atsikratyti. Manau, kad dauguma merginų / vaikinų bus puikūs su jumis kelis kartus, kad sugrįžtumėte. Tiesiog įsitikinkite, kad žinote kitų būdų, kaip jai patinka! Seksas dabar jaučiasi nuostabi, daug geriau nei mano ankstesniuose santykiuose.
Paskutiniame atnaujinime pasakiau, kad ketinsiu tęsti nofap tol, kol galėsiu, ir šis planas visiškai nepasikeitė. Aš net nemanau, kad jau nebežudyti, ir jaučiasi, kad vėl taptų veržimasis. Prisimenu, kad sugėdavau taip, kad sugėdavau, ir bijodamas, kad kažkas vaikšto ant manęs. Jaučiasi puiku būti laisva!
Bandžiau parašyti šį naujinimą be sensacionalizavimo, kad galėčiau tiksliai apibūdinti, kas yra „nofap“ metai. Aš to nepadariau, kol nesugebėsiu perskaityti įkvepiančių istorijų apie šį subredditą, ir aš noriu padėkoti jums visiems už įkvepiančias istorijas. „Nofap“ buvo puiki patirtis ir labai rekomenduoju!
„TLDR“: „Nofap“ iš pradžių yra sunku, bet tai tik geriau ir lengviau!
LINK - Vienerių metų ataskaita!
by bobzw
;
