10 mėnesių - aš tiesiog jaučiuosi kaip geresnė savo versija, kažkokia 2.0 ar pan.

Tiksliai 10 mėnesiai rugpjūčio 1st.

Kaip aš jaučiuosi? Manau, gana gera.

Kurioje serijoje esu? Tai mano pirmasis.

Sunkus rėžimas? Ne, bet turėjo keletą sunkių laikotarpių. Šiuo metu daugiau nei 90 dienų režimas.

Kokią naudą jaučiu? Įprasti.

Ar galiu patarti? Venkite nieko, kas privers jus susikaupti, susitelksite į savo gyvenimo plėtrą, išliksite laimingi ir pozityvūs, nebijokite būti drąsūs ar nesėkmingi.

Paskutinės mintys: Aš esu toje vietoje, kur nebenaudoju „NoFap“. Aš einu čia tam, kad kartais padėčiau kitiems, bet nenaudoju to sau. Sąžiningai, sau tikrai nereikėtų skirti laiko reddit ar daug internetui, nes turiu tiek daug svarbių projektų, kuriuos turėčiau dirbti.

Aš manau, kad ateinančius 2 mėnesius (tikėtina, kad tai prasidės kito mėnesio pradžioje) iš „Reddit“ eisiu visiškai šalta kalakutiena, panašiai kaip ir su PMO. Kai 1 m. Spalio 2013 d. Prisiėmiau įsipareigojimą nebegalioti, aš jo laikiausi ir tuo diskusija baigėsi. Čia gausite po 300 dienų, kai būsite nuteisti pagal savo tikslus. Manau, jei tai darysiu dar kartą su kitomis gyvenimo sritimis, pasieksiu didelių dalykų! Aš būsiu artimiausias porą dienų, tada grįšiu po 2 mėnesių ir tikriausiai atsisveikinsiu amžinai.

Sėkmės jums visiems! Ačiū, kad esate tokia nuostabi bendruomenė ir puiki man ir kitiems. Nedvejokite manęs bet ko paklausti prieš eidami į kelią.

LINK - 300 dienos „NoFap“

by džentelmenas_jones


Privalumai, kuriuos jaučiau, yra gana nuoseklūs tiems, kuriuos žmonės mini:

  • Didesnis pasitikėjimas
  • Daugiau energijos (nors, manau, tai taip pat labai priklauso nuo dietos, miego ir mankštos)
  • Didesnis našumas (nesant papildomo laiko, nustebsite, kiek galite nuveikti)
  • Didesnis moterų dėmesys (nešiojuosi, lyg neturėčiau ką slėpti, ir moterys man yra sakiusios, kad kažkas, kas juda, traukia jas [tai vadinama pasitikėjimu judėjimu])

Apskritai aš tiesiog jaučiuosi geresne savęs versija, savotiška 2.0 ar pan.


 

ATNAUJINIMAS

365 dienos ?? 1 metai!? Šūdas tiesiog tapo tikras ...

Pirmąją dieną pradėjau veikti kaip katilinė, 90 dieną lipau į savo kokoną ir dabar ... 365 dieną išlipu .. KAIP MOTHAFUCKIN ROCKET SHIP kosmoso mirties laivas su „LAZOR“ raketomis, lengvu greičiu, paspartintu „BOBA FETT“ šalmu ir raudonu žibintu SABER!

Dabar apie žemiausią kainą:

Ką „NoFap“ padarė už mane?

Anksčiau maniau, kad tai padarė daug man, dabar nesu toks tikras. Jaučiu, kad kai pradinė naujovė pasibaigs, tu vėl tapsi normalus. BET, taip gali būti ir dėl to, kad supervalstybės tiesiog tampa jūsų dalimi ir tai tik jūsų nauja norma.

Iš kur tu eini? (Ar ketinate tęsti „NoFap“?)

Aš įdėjau daug minties į šį. Matydamas, kad praėjo metai, kai paskutinį kartą apsipratau, aš kažkaip svarstiau galimybę saikingai, su pornografija ar be jos. Bet tada, kai pagalvoju apie pornografijos scenarijų (arba tiesiog suplanavimą), jis man primena, kas aš buvau, ir nenoriu vėl būti tuo žmogumi. Dabar jaučiuosi geresnis žmogus. Tačiau pastaruoju metu kenčiu daug su stresu susijusių sveikatos problemų (opos ir nervų komplikacijos, taip pat nerimas), tačiau žmonės man liepė išbandyti tokius dalykus kaip treniruotės, joga, meditacija ir pan. Aš nukrypstu, bet Nemanau, kad „fapping“ yra atsakymas, todėl tai yra nebaigtas darbas.

Patarimas mums, kurie siekia 30 / 90 / 180 / 365 dienų?

Nuoširdžiai sakau, aš negaliu jums duoti patarimų, kurie čia nepateikiami kiekvieną dieną. Žmonės čia nepaprastai palaiko ir turi daug gerų patarimų. Bet vieną dalyką, kurį galiu jums suteikti, yra tai, kad „NoFap“ nėra jūsų tiesioginis dėmesys. Laikykite jį ant nugaros ir gyvenkite savo gyvenimą. Tai panašus į posakį „neskaičiuok kiaušinių, kol jie neišperi“. Aš 2 mėnesius nebuvau „NoFap“ programoje, daugiausia dėmesio skyriau savo gyvenimui ir ambicijoms, o 2 mėnesiai atėjo ir praėjo! Skaitiklis toliau skaičiuos, net kai jis sugedęs! Gyvenk toliau ir laikyk rankas virš diržo. Perskaitykite kitų patarimus apie merginas, meditaciją, šaltus dušus (aš to nepadariau) ir pan., Ir įgyvendinkite tai savo gyvenime. Tai yra kova, ir net po vienerių metų ji vis dar yra kova. Būk stiprus ir susikaupęs.

Galutinis žodis

Rytoj turiu pasakyti, kad per visus metus nepasidariau .. Ar nenorėtum pasakyti to paties?