Prieš pradėdama „NoFap“, per pastaruosius metus apie du kartus atėjau per seksą. Mes buvome toje vietoje, kur bandėme pastoti po beveik 9 metų santuokos, bet aš tiesiog negalėjau to išlaikyti, o tai visiškai priklausė nuo mano kasdienio PMO įpročio (mano žmona yra labai patraukli).
Po dviejų mėnesių mes kiekvieną savaitę mėgaudavomės puikiu seksu. 61 dienų nėštumo testas buvo teigiamas. Kai kurie žmonės kalba apie tai, kad „nofap“ keičiasi gyvenimu, tačiau mano atveju tai buvo tiesioginis gyvenimo kūrimas.
LINK - 2 mėnesiai = 1 nėščia žmona
by em_dubs
Aš praleidau metus be PMO, kai buvau vienišas prieš ~ 12 metų. Nežinote, kiek tiksliai laiko. Recidyvai buvo trumpi, kai jie atsitiko, mėnesių laikotarpiai tarp jų. Vis dėlto nemanau, kad kada nors grįžau virš 6 mėnesių.
Gerai sekėsi maždaug prieš maždaug 2 metus, kai pradėjau grįžti į pornografiją. Aš bandžiau priversti save jaustis geriau, pavadindamas tai „normalia“, bet jaučiausi siaubingai dėl savęs. Turi būti kasdienis dalykas, kaip senais blogais laikais.
Pasiekė aiškumo akimirką po tam tikrų patarimų ir „yourbrainonporn“ prieš 2 savaites. Dabar daug geriau suprantu tai, ką jau kurį laiką žinau: pornografija kenkia sau, mano santuokai, santykiams, gebėjimui būti tokiais, kokiais noriu būti. Tai klastinga, ir aš nenoriu jokios jos dalies.
Šiandien yra 1 diena. Aš sėkmingai praleidau daugiau nei metus, bet tai buvo prieš 12 metų. Nuo to laiko aš tikriausiai praėjau 90 dienų 2–3 kartus, bet sirenos daina visada mane viliojo. PMO sukelia seksualinių problemų su mano žmona (šiek tiek ED, nėra noro), ir aš pagaliau susitvarkau savo šūdą.
Aš tai dariau anksčiau. Geriau suprantu žalą tiek moksliškai, tiek santykiškai. Aš darau 90 dienų „nofap“ ir neplanuoju ten sustoti: prisimenu, kad jaučiausi daug geriau, kai tiesiog nesusikaupiau. Aš nedarysiu sunkaus režimo, nes mes su žmona netrukus bandysime pastoti.
Man ypač sunku tai, kad esu interneto svetainių kūrėjas, kuris dirba namuose, todėl pagunda visada yra šalia. Kai tik bandžiau interneto filtrus, jie trukdė mano darbui, tačiau esu linkęs rekomenduoti.
;