TLDR - „NoFap“ jūsų neišgelbės. Nėra slapto ingrediento, kuris suteiks jums supervalstybių per gyvenimą. Esate tik jūs ir tai, kaip pasirenkate leisti laiką. Bet jūs vis tiek turėtumėte visiškai nutraukti PMO.
Įvadas - 2012 m. Gruodžio mėn. Žiūrėjau Tedo pokalbį apie pornografiją. Nuo 2013 m. Pradžios neturiu PMO red. Ir aš vis dar neturėjau. Bet šiandien aš buvau savo viešbučio kambario kubile ir tie vandens purkštukai pataikė į mano poną Bojanglesą. Aš pasakiau „Fuck it“ ir nuėjau į miestą. Kelionė užtruko 15 sekundžių. Tuo mano serija ir baigėsi. Na gerai. Grįžti į 1 dieną.
fonas - Nuo 14 metų iki 2012 m. Paskutinės dienos aš kasdien skaičiuodavau PMO. Terpė išsivystė nuo vieno „Penthouse“ numerio iki 30 sekundžių peržiūrų atsisiuntimo (15 minučių per telefono skambutį) ir baigė kiekvienos pornografijos kaupimo svetainės alinimu. Kalbant apie turinį, gerai, tarkime, mano skonį padidėjo nuo standartinio iki kankinančio iki abejotino ir nepritekliaus. Aš tuo metu dar nesuvokiau, kad esu fiziškai nujautrintas dėl savo mirties ir artimai nuo jo turinio. Aš vis tiek galiu įvardinti daugiau porno žvaigždžių, nei mano telefone yra kontaktų. Bet aš nuo tada, kai pradėjau, porno nežiūrėjau. Ir daugiau niekada nebendrausiu.
Mano patirtis - Pirmoji savaitė buvo kančia. Pirmasis mėnuo buvo žiaurus. Tada man buvo gerai. Kol sąmoningai vengiau pornografinių svetainių, vengiau bet kokios recidyvo galimybės. Labiausiai padėjo šlapi sapnai. Jie vyksta kas porą savaičių nesėkmingai. Ir sėkmingai susilaikiau iki šios dienos.
Mano rezultatai - Aš neįgijau supervalstybių. Aš magiškai nepradėjau traukti moters. Aš neatgaivinau savo egzistencijos. Ir susilaikymas nuo pornografijos ir fapping greičiausiai nebus jums tinkamas. „NoFap“ niekas nepasikeitė mano socialiniame, darbiniame ar meilės gyvenime. Metai aš vis dar buvau stora, nuobodi ir nemaloni blogais dantimis.
Paskutinės mintys
Jei jūsų pirmoji mintis, kai jūs atsinaujinate, yra iškreiptai panaudoti tą suklupimą kaip priežastį vėl atsinaujinti, jums nepavyksta. Jei ta mintis yra pyktis, jūs darote pažangą. Ir jei jūsų reakcija yra „meh“, tai jūs tai padarėte.
„NoFap“ nesuteiks jums supervalstybių su damomis. / r / tinkamumas, / r / mfair kiti savęs tobulinimo subdreditai gali ir bus. Nėra jokio slapto ingrediento. Yra tik tu ir kaip tu praleidi laiką.
Aš rekomenduoju perskaityti David Wong apie „Cracked“.
LINK - 617 dienos atkrytis. Nėra supervalstybių. Yra tik tu.
by FedaykinII
;