90 dienų - čia yra tik 2 įrašai, kuriuos reikia perskaityti. (ED)

Sveiki visi,

Užuot nuobodžiaujantis įprastu užkulisiu ir visais gautais privalumais, aš jį išlaikysiu trumpai ir mielai.

Čia yra tik 2 įrašai, kuriuos jums reikia perskaityti.

Pirmasis yra tas, kurį parašiau prieš mėnesį ir kuriame nuodugniai surandu jūsų mokomąjį motyvatorių. Jei padarysite teisingai, viskas, ko jums reikia -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2iaguj/nofap_is_easy_this_is_the_only_post_youll_have_to/

Tačiau suprantu, kad tai gali būti sunki kelionė, todėl jūsų silpnumo akimirkoms labai rekomenduoju šį vakar užkluptą įrašą -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2km5lu/my_personal_panic_button/

Sėkmės!

LINK - 90 dienų - viskas, ko reikia norint nuvykti.

by SlaveGod


 

ŠIO PAŠTO PASTABOS

Nenorėjau jums pateikti savo apsiausto istorijos, nes jaučiau, kad tai atims mano bendrą žinią ir atrodys kaip dar vienas bendras pranešimas.

Turėjau visus klasikos simptomus - pornografija sukėlė ED, socialinį nerimą, jaučiausi sustingusi ir prislėgta, neturėjau jokios energijos.

Aš vis dar nesu 100%, bet visa mano mąstysena pasikeitė, ir aš jau matau naudą. Aš vėl jaučiuosi. Tai ne visos geros emocijos, bet tiesiog ką nors jausti .. geras ar blogas man reiškia viską, aš vėl jaučiuosi gyva, valdanti savo gyvenimą.

Taigi, atsiprašau, bet pasakyti, kad nebuvau priklausomas, yra šiek tiek įžeidimas. Gal neradote savo vienintelio motyvatoriaus, galbūt kai kurie žmonės jo neturi, aš nežinau. Žinau tik tiek, kad kai radau savo, tai supratau iškart ir kažkas tiesiog spragtelėjo mano smegenyse. Aš kovoju su šiuo niekšeliu.
------

Aš tiesiog pažodžiui šiuo klausimu! Aš pradėjau „noporn“ šio mėnesio 1 d., Tada „nofap“ 7 d., Ir aš jau nustebintas skirtumu!

Negalėčiau to pavadinti supervalstybėmis, bet esu geriausia savęs versija, tik labiau pasitikinti savimi ir sąmojinga, kaip senoji aš, kol tapau priklausoma.

-----

„NoFap“ yra daug daugiau nei nemasturbuojantis. Jei sugebate kontroliuoti savo protą ir kūną, jūs ne tik parodote neįtikėtiną savidiscipliną, bet ir galite pasiekti bet ką. Jūsų sugebėjimas kovoti su pasipriešinimu (tas balsas jūsų galvoje, kuris sako, kad negalite kažko padaryti arba liepia atsisakyti) padidėja dešimteriopai.

Aš jau tiek daug sužinojau iš „NoFap“. Susidūriau su giliausiomis baimėmis ir susikūriau negailestingą darbo etiką, kurią galiu pritaikyti kitose savo gyvenimo srityse. Tai neįkainojama.

Gyvenimas reiškia žingsnį už savo komforto zonos ribų, o „NoFap“ suteikia galimybę tai padaryti.