Praėjo šiek tiek daugiau nei 3 mėnesiai, kai paskutinį kartą peržiūrėjau pornografiją, ir vis dar stiprus. Nebetraukiu noro jo ieškoti, taip pat negaunu pornografinių scenų. Dabar mano smegenys beveik normalios. Tiesiog turiu tai išlaikyti.
Likite stiprūs bičiuliai ir nepamirškite užsiimti. Užsiimkite savo mintimis naudingomis medžiagomis.
LINK - 3 mėnesių
by Kingpin14
KOMENTARAS: 6 mėnesiai prieš aukščiau esantį pranešimą
Taip, kažkas panašaus nutiko man gana seniai. Aš visada būdavau susijaudinęs beveik visose situacijose. Tai pasiekė tašką, kuriame net negalėjau žiūrėti merginoms į akis. Net pradėjau izoliuotis nuo artimų draugų. Visada buvau prislėgta ir per daug galvojau. Pradėjau peržiūrėti savo gyvenimą, bandžiau išsiaiškinti problemos esmę. Štai ką radau:
1) turėjau labai antsvorį .. tai turėjo didelę įtaką mano įvaizdžiui ir savigarbai. Buvo atvejų, kai eidavau pro parduotuvę ir net nedrįsdavau pažvelgti į vitriną, nes žinojau, kad tai mane labiau slegs. Mano aprangos jausmas taip pat buvo gana baisus, kuris nė kiek nepadėjo.
2) Sužinojau, kad esu priklausoma nuo pornografijos. Aš kreipčiausi į pornografiją, kai kas nors ne taip gerai arba kai dėl kokių nors priežasčių jaučiausi po oru. Aš pradėjau prarasti savo erekciją apie 2011 metus. Anksčiau buvau toks vaikinas, kuris akimirksniu įgydavo erekciją, kai tik pamačiau patinkančią merginą. Net menkiausias prisilietimas gali sukelti erekciją. Kai tik ED spėjo, aš viso to neteko.
3) Aš buvau taip, visada stengiausi įtikti žmonėms. Man buvo sunku pasakyti „ne“ žmonėms. Dėl to visada buvau pasipiktinęs.
Štai kaip aš pradėjau keisti savo gyvenimą ... ..
1) Aš pats įstojau į sporto salę ir padedamas savo draugo pradėjau treniruotis užpakalį 3 kartus per savaitę. Pirmieji keli užsiėmimai mane nervina, bet pamažu derinuosi su aplinka ir žmonėmis. Pradėjau mokytis bendrauti su žmonėmis. Daiktai žiūrėjo aukštyn.
2) Aš pradėjau skaityti kasdienius teiginius ir ELP. Peržiūrėkite „Brad Yates“ kanalą „YouTube“. Tai neabejotinai pateks į jūsų mintis tinkamu rėmu.
3) Aš pradėjau kalbėtis su gatvės žmonėmis. Merginos įtraukiamos. Tai tikrai padidino pasitikėjimą savimi. Net sakyti ką nors taip mažai, kaip „Sveiki, ar turite laiko“ .. geriau nei nieko.
4) Turėjau pirmą tinkamą darbą ir bendravau su daugybe žmonių. Tai padarė stebuklų mano pasitikėjimui savimi ir savigarbai.
5) ėmėsi beprotybės, bokso ir sulčių pasninko. Aš pradėjau mesti svorį ir stiprinti raumenis tuo pačiu metu.
Apibendrinant: pradėkite nuo mažo. Raginu jus gauti sporto klubo narystę. Pataikyk į svorį kaip BEAST ir treniruokis DIDELIS. Kalbu apie didelių berniukų treniruotes, tokias kaip pritūpimai, spaudimas ant suolelio, aklavietės ir pan. Privalumai tikrai naudingi ir jūsų požiūris į gyvenimą pasikeis per trumpą laiką.
Paleiskite visus neigiamus jausmus, kuriuos šiuo metu jaučiate prieš save ar kitus. Gyvenk šia akimirka. ATLEISK tiems, kurie tave skriaudė ar įskaudino. Išmintingas žmogus kartą pasakė: „Pykčio laikymasis yra tarsi griebimasis į karštą anglį, turint tikslą mesti ją kaip kažkam kitam; tu sudegini “.
Perskaitykite motyvacines knygas, tokias kaip Normano Vincento Peale „Teigiamo mąstymo galia“.
Arčiau Dievo. Rasti gerą bažnyčią. Ne vienas iš tų, kurie nori, kad jūs perduotumėte visas savo santaupas gyvenimui.
SMILE
Mesti pornografiją / Masturbacija
Sėkmės jūsų kelionėje. Tikiuosi tai padės
;