Tai 90 diena ir jaučiuosi neįtikėtinai. Esu labiau nei bet kada susikaupęs. Žmonės nuolat klausia, kodėl aš tokia laiminga ir energinga. Kartais aš iš tikrųjų pasakysiu jiems - taip yra todėl, kad aš nenorėjau išleisti krūvų norom nenorom į pikselių vaizdus to, ką mes manome, kad norime.
Supervalstybės? Ne. Tai iš tikrųjų tik grįžimas į formą. Mano dvasia sugrįžo vaikystės pasitikėjimas ir elektra. Dėkoju šiai bendruomenei už nuolatinę paramą, kai man to reikia.
Pirmą kartą pastebėjau reikšmingus pokyčius apie 14 dieną, o eksponentinė nauda prasidėjo apie 40 dieną. Bet čia yra raktas - man tai buvo tiesiog pusiausvyra. Pavyzdžiui, kai beveik kiekvieną dieną trūktelėjau, jaučiausi išsibarsčiusi ir sunkiai rytą atsibudusi, net ir gerai išsimiegojusi. Laikui bėgant „NoFap“ metu šios problemos pasirodė esančios PMO šalutinis poveikis, o ne tai, kaip aš natūraliai veikiau. Buvau beveik nurašiusi šiuos klausimus kaip „įprastus“, daugelį metų taip patyrusi gyvenimą. Bet kaip ir atlikdami reikšmingus dietos pakeitimus ar sportuodami, galite išrauti tam tikras piktžoles naudodami „NoFap“, kuris kadaise jus sulaikė.
LINK - 90 dienos iki gyvybingumo, aiškumo ir galios
by aukštaūgis
;