„Nofap“ pradėjau kaip savikontrolės ir valios eksperimentą, o pornografija man nebuvo per didelė problema. Bent jau taip galvojau. Gavęs maždaug 20-ies dienų į „nofap“, aš atsigręžiau į save ir, nors „šventas šūdas, aš iš tikrųjų žiūrėjau tiek daug pornografijos. Daugiau niekada! D: “
Galėčiau išvardyti 100 privalumų, tačiau juos visus anksčiau būtumėte matę kitose 30/90/120 dienų ataskaitose. Tačiau tai, kas man iš tiesų išsiskyrė „nofap“ metu, yra suvokimas, kaip… kliedi mano bendraamžiai. Aš perskaičiau daug „man padėti“ įrašų čia, šiame subreddite, ir, deja, galiu pasakyti, kad pažįstu savo amžiaus žmonių, kurie rašytų tą patį, jei jie paskelbtų čia.
Pradėjusi „nofap“, taip pat sulaukiau daug mergaičių dėmesio, tačiau taip pat supratau, kad man tik 14 metų - gauti merginą iš tikrųjų neturėtų būti mano tikslas. Vietoj to nusprendžiau sutelkti dėmesį į dalykus, kurie man bus naudingesni ilgesnėje perspektyvoje: mankšta, instrumento mokymasis ir kt.
Tai labai trumpas mano patirties aprašymas, ir jei norėčiau įtraukti viską, tikriausiai galų gale parašyčiau didžiulę teksto sieną 😛
Nesivaržykite AMA, jei norite 😀
LINK - 100 dienos „Nofap“, kaip 14 metų amžiaus
;