Taigi aš darau „NoFap“ tam tikrą laiką, pavyzdžiui, dvejus metus ir nesidalysiu savo istorija, nes ji praranda jūsų laiką. Taigi mano nauda iki šiol:
- Sporto salėje kur kas daugiau energijos
- Socialinis nerimas nyksta
- daugiau pasitikėjimo
- Muzika skamba geriau
- Aš šiek tiek labiau jaučiuosi savo odoje
- Daugiau agresyvus
- Aiškesnis protas
- Daugiau valios jėgų studijuoti ir sutvarkyti mano kambarį
- Dienos metu jaučiant energijos savyje, jausmas gyvesnis nei bet kada
- Mano žodžiai sklandžiai eina iš mano burnos
- Seksualinė energija yra per stogą, kai aš raginu, kad visas mano kūnas jaučia seksualinės energijos augimą tarsi gėriau energijos gėrimą ar ką nors, tai nuostabu
- Mažiau sukramtydami, ką galvoja kiti
- Storesni veido plaukai, mano ūsai tampa storesni, o ir barzda
- Mažiau spuogų ant veido, aiškesnis veidas
- Mažiau nerimo kalbėdamas su nepažįstamais žmonėmis aš tiek daug kentėjau nuo masturbacijos ir visi šie pranašumai buvo neigiami.
Šie 2 metai man buvo tarsi pragaras visais gyvenimo aspektais, tačiau jūs turite kovoti ir NIEKADA NENUSIDUOTI. Skausmas yra laikinas, šlovė amžinai žmonės! Aš maudžiausi šaltu dušu ir todėl, kad su jais esu drąsesnis socialiniais aspektais. Turiu jums keletą patarimų
- Niekada nevėlu pakeisti savo gyvenimą!
- Į popieriaus sąrašą įveskite dalykus, dėl kurių darote „Nofap“, ir kiekvieną kartą, kai jums kyla noras, perskaitykite juos. Arba tiesiog išlipkite iš lovos ir grokite muziką, kad nusivalytumėte.
- Be skausmo mes negalime išmokti, todėl, kai atsinaujinsite, darykite viską prieš savo valią, kad grįžtumėte į savo vėžes, nelaukite, kol vėl atsiras nauda, tiesiog atlikite tai, ką darėte, kai buvote ant didelės juostos, ir neduokite šūdo apie komfortą. „Gyvenimas prasideda, kai išeini iš komforto zonos“
- Be to, nelaikykite nofapo savaime suprantamu dalyku, šis šūdas yra tik priemonė pagerinti jūsų gyvenimą, o ne tai, kas išgydys kiekvieną problemą. „Negalite lipti sėkmės laiptais rankomis kišenėse“!
Tai yra paskutinis mano įrašas šiame redite, nes tokiu būdu gyvenu kitų nauda. Naudokite jį tik motyvacijai arba kai kyla noras.
Gyvenk savo gyvenimą! Ramybė
;