Aš padariau 60 dienų! Keista yra tai, kad nesijaučia, jog man ko nors „trūktų“. Nepaisant to, kokia didelė mano gyvenimo dalis buvo „nykštukas„ kornišonas “, nesijaučia tuščia tuštuma užpildyti - kitaip tariant, jaučiuosi patenkinta. Laisvas.
Didžiausias mano patyręs pranašumas yra tai, kad aš nebepririšamas (ar nesąžiningai įstrigęs), jei mano natūralūs potraukiai. Taip, vis dar yra noras orgazmo. Taip yra ir visi kiti (greitas maistas, vaizdo žaidimai ir kt.). Bet dabar aš galiu palyginti lengvai kontroliuoti šiuos jausmus, nereikia sunkiai kovoti ar pasiduoti. Aš vėl esu laisva.
Vienas labai svarbus dalykas, kurį supratau, yra tas, kad nesinori orgazmo - trokštu artumo su kitu žmogumi. Visi tie metai, kai mačiau, niekada nepaliko jausmo patenkintas, nes niekada negavau to, ko iš tikrųjų norėjau - ir jūs taip pat nesate, jei ir toliau kartojate. Tai paskatino mane atrasti, kad tai, ko iš tikrųjų noriu gyvenime, yra gana sunkiai suvokiamas dalykas ir tai, ko vis dar bandau rasti.
O ir mano pasitikėjimas taip pat masiškai pagerėjo! Anksčiau buvau išsigandusi / įsitempusi net apie draugus, o dabar man nebeįmanoma rūpėti, ką apie mane galvoja kiti - aš per daug laiminga tiesiog būdama savimi! Viena įdomi citata, kurią radau šia tema, yra tokia: „Jums nesvarbu, ką kiti apie jus galvoja, kai suprasite, kiek mažai jie daro“. Pvz., Kai turiu nemalonią akimirką su kuo nors (pvz., Šį rytą telefonu mergaitei, kuri man kurį laiką patiko), aš nebesusitvarkau ir nesijaudinu dėl to - tiesiog nusivalau ir juokiuosi iš to (labai skiriasi nuo dienų - taip dienos - aš praleidau paniką dėl nieko!). Manau, kad taip yra dėl to, kad galiu lengviau valdyti savo emocijas ir jausmus, nevaldydamas jų.
Taigi, kolegos fapstronautai, būkite stiprūs - ir štai sekančios 60 dienų!
[Neatsakyti į klausimą]
Žinoma, gyvenimas nėra saulė ir vienaragis, bet jis tikrai geresnis nei buvo - beveik taip, tarsi tapčiau nauju žmogumi. Sportas, pomėgiai ir bendravimas labai padeda įgyti aukščiau nurodytą naudą ir sunaikinti priklausomybę!
O ir patarimas - po pirmos savaitės tai pasidaro DAUG lengviau, ir kuo mažiau paplušėsite, tuo daugiau atsisakysite įpročio - taip dar labiau palengvinsite! Taigi toliau kovok su fapstronautu ir sunaikink šį žvėrį kartą ir visiems laikams!
LINK - Štai iki 60 dienų
by guitarmad333
PIRMINIS POST
Masturbuojuosi nuo maždaug 13 metų (trejų metų) ir nuo to laiko tai dariau dažnai (iki keturių kartų per dieną). Nesu priklausomas nuo pornografijos, bet tikrai esu priklausomas nuo masturbacijos. Neatsimenu, kaip radau šį puslapį, bet tai privertė suvokti, kokia mano gyvenimo dalimi jis tapo - aš greitai susijaudinu, kai to negaliu padaryti (pavyzdžiui, kai atostogauju šeimos atostogose savaitę ar dvi).
Perskaičius visus jūsų įrašus, supratau, kad galų gale gali kilti rimtų problemų (pvz., PIED ir kt.), Ir tai įkvėpė mane dalyvauti iššūkyje ir, tikiuosi, galiausiai mesti visam laikui. Mes vėl atostogausime po savaitės (2 savaites), taigi, jei aš tiesiog susitvarkysiu šią savaitę, tai ateinančiomis dviem atostogos iš esmės „pasirūpins“ (aš nesiruošiu masturbuoti tame pačiame viešbučio kambaryje kaip ir mano šeima, ar ne?).
Nors praėjusią savaitę man pavyko tris dienas, tai yra pirmasis mano „tinkamas“ bandymas išbandyti iššūkį - bent jau pirmasis bandymas jums padėti.
Palinkėk man sėkmės! (atsiprašau, jei tai šiek tiek ilgai)
;