Nepaisant to, kad dar nepataikau 90 dienų, supratau, kad trumpai apžvelgsiu, kaip man / r / nofap kelias ateinančias dienas būsiu užimtas. Esu 16 metų berniukas, kurio gyvenimas buvo apverstas aukštyn kojomis nuo šio stebuklingo subredito atradimo. Visus dvejus metus stebėjau interneto pornografiją (PMO). Nors niekada nebuvau narkomanas, žiūrėdamas pornografiją (PMO), mane tiesiog apėmė gėdos ir nerimo jausmas, kurį aš tiesiog pašalinau kaip „nepatogią paauglių fazę“. Anksčiau buvęs „aš“ buvo linksmas ir spontaniškas žmogus. Tas žmogus pamažu darėsi nuobodus ir nuobodus.
Žinojau, kad turiu pasikeisti. Problema buvo nustatyti vieną kintamąjį mano gyvenime, kuris galėtų apeiti dabartinę mano keblią padėtį. Tada man pasirodė: „Kada prasidėjo visi šie neigiami padariniai?“ KADA PRADĖJAU MASTURBUOTI. Pagaliau supratau šio klausimo esmę. Pirmą kartą bandydamas „nofap“ (negirdėjęs apie subreddit), tai padariau 1 mėnesį. Manydamas, kad buvau išgydytas, vėl pradėjau PMO'ą. Pagaliau atradęs / r / nofap, tai buvo šviesu, matant kitus žmones, turinčius tas pačias problemas, kaip ir aš, po masturbacijos. Visus ateinančius metus turėjau 1 savaitės ruožus, kuriuos visada rasdavau būdamas savaitgaliais. Tada, pradėjęs jaunesnius metus ir supratęs, kad atėjo laikas atsibosti, aš žinojau, kad galiu tai padaryti. Šlovingas 90 dienos ženklelis. Toliau pateiksiu trumpą skirtingų mano etapų analizę / r / nofap kelionė:
- 1-3 diena: Ypatingas ragėjimas, lydimas sunkaus socialinio nerimo
- 4-20 diena: Nusiraminęs, vis tiek nesu normalus aš, vis dar labai raguotas, bet ne taip blogai, kaip 1-3 dienomis
- 21–30 diena: gyvenimas negali būti geresnis, tarsi atsidurčiau pasaulio viršūnėje, niekas manęs negali nuversti; aukščiausias pasitikėjimas; neįtikėtinas siekis atlikti užduotis ir tobulėti akademiniais mano gyvenimo aspektais
- 31–56 diena: pirmoji plokščia linija; Tiesą sakant, aš nežinau, kaip aš galėjau įveikti šį guzą be / r / nofap bendruomenė. Aš praktiškai neturėjau libido, jaučiausi taip, tarsi visi prieš mane sąmokslą (paranoja), didžiulį socialinį nerimą, 1 baimę dėl 1 pokalbių ir bendravimą su moterimis; nėra rytinės erekcijos
- 57-70 diena: Kitas aukštas taškas, atrodė, lyg būčiau išgydytas (praktiškai tas pats, kaip 20-30 dienomis su didesniu pasitikėjimu)
- 71 – 73 diena: Antroji plokščioji plokštuma; socialiai gerai, bet jokio libido, jokio bandymo ar noro siekti seksualinio intereso ar SO
- 74 – 77 diena: Trečioji plokščioji linija; socialiai nerimastingas, nepatogus, bet mano libido niekuo nesiskyrė, aš norėjau, kad kai kurios moterys būtų tokios blogos, bet mane užvaldė baimė ir baimė
- 78 – 86 diena: Trečiasis aukščiausias mano kelionės taškas; jausdamasis gerai, išlygini praeitį
- 86-88 diena: 86 dieną aš švilpavau su šia mergina iš mokyklos, ji man davė ranką, o mano varpa jautėsi kaip superšokėja, nuo to laiko jaučiu nerimą ir beveik neturiu libido (turėtų praeiti per dieną ar du)
Dabar kontroliuoju savo gyvenimą. Gaunu daugiau moterų ir jaučiuosi labiau pasitikintis savimi. Auka yra visiškai verta. (10 dienų ar nerimo visam klestėjimo ir pasitikėjimo gyvenimui). Patikėkite, kad verta laukti. Tai mano kelionė, mielai atsakysiu į visus klausimus, kurie man gali kilti.
LINK - Mano 90 dienos kelionė: AMA
by Fizzyclown
;
