17 metų - nerimas ir depresija, padidėjęs pasitikėjimas savimi, dėmesys, motyvacija ir energija

Maniau, kad parašysiu šį įrašą tikėdamasis įkvėpti daugiau paauglių aktyviai veikti ir pradėti šią neįtikėtiną kelionę, nes „NoFap“ bendruomenėse yra mažiau paauglių pranešimų. Bet apskritai tikiuosi, kad tai padės visiems, kuriems reikia patvirtinimo / palaikymo / priežasčių, pradėti ar tęsti „NoFap“. Taigi prašau perskaityti 😀

Šiuo metu esu 57 dieną „NoFap“ / „NoPorn“ ir leiskite man pasakyti, kad tai yra tokia patirtis, kaip niekas kitas.

Kaip ir dauguma jūsų, mane kankino depresija, nerimas, menkas pasitikėjimas savimi, nemalonus bendravimas su merginomis / moterimis ir pan. Aš bandžiau viską, kad tai palengvintumėte, tačiau niekas taip giliai nesikeitė, kaip nėra PMO

Tai buvo vienas sunkiausių dalykų, kuriuos aš kada nors padariau, aš kelis kartus atkryčiau. Aš į tai žiūrėjau labai rimtai, todėl, kai man neišvengiamai nepavykdavo, jaučiausi kaip didžiausias apgailėtinas nevykėlis planetoje. Aš net verkčiau kaip kalė, nes šis purvinas įprotis nieko nedarė, tik uždarė tikrąjį mane keistenybės kalėjime, o visi, kuriuos pažinojau, puikiai praleido laiką.

Po kelių mini ruožų ir startų / sustojimų (kuriuose pastebėjau didžiulį pelną) aš pagaliau einu į amžinąjį „No PMO“ kelią.

NAUDA -

  • Pasitikėjimo lygis per „9000“! Gali užmegzti akių kontaktą su bet kuo.
  • Dabar visi mano draugai natūraliai mane gerbia.
  • Didžiulės treniruotės, kurios niekada nebuvo patirtos + didžiulė sėkmė sporte!
  • Balsas yra daug gilesnis.
  • Padidėjęs dėmesys, susikaupimas, motyvacija ir kt.
  • Nebijokite rizikuoti / išbandyti naujų dalykų.
  • Sveikesnis požiūris į moteris gali įvertinti jų grožį ir pamatyti jas kaip žmones, o ne daiktus.
  • Nerimo ir depresijos nėra.
  • BADASS aplink merginas / moteris + daugiau moteriškų kontaktų! Vieno iš mano mini dryžių metu gavau telefoną Nr. iš latinos mergaitės, su ja pasimatė ir išrašė. (pirmą kartą!), bet tai nepadarė pažangos .. Susipažinau su kita mergina mano dabartinės serijos 45 dieną, ir ji tapo mano pirmąja gf 😉
  • ENERGIJOS APKROVOS !!

Keletas žodžių apie atkryčius ir kaip jų išvengti -

  • Jei ir kada tai atsitiks, nemuškite savęs taip, kaip aš, ir NEMESKITE. Pereikite ir pradėkite kitą dieną.
  • Kiek įmanoma venkite trigerių. Radau, kad „YouTube“ šoninė juosta yra didelis trigerių šaltinis, todėl įdiegiau programą „Stylebot“, kuri padeda ją paslėpti.
  • Išanalizuokite savo atkryčius ir sužinokite, kas tai sukėlė / paskatino. Recidyvai dažnai būna tada, kai esate alkanas, nuobodus, pavargęs, linksmas, įtemptas, piktas, raguotas ir pan. Būkite sąmoningi apie tai ir pabandykite pakeisti savo nuotaiką. Valgykite ką nors, paskambinkite draugui, medituokite, nusiprauskite po šaltu dušu, šokite, Darykite bet ką, bet PMO!
  • Jei pirmiausia einate į šią kelionę, labai norėtumėte pakeisti savo gyvenimą ir būti laimingu bei patenkintu. Jei lengvai sakote „hah, kas duoda šūdą, aš esu raguotas .. lemme fap“, o tada sakai „aww sheet I recidive“, tada tu turi permąstyti savo tikslą šioje misijoje. Bet jei esate panašus į daugumą žmonių ir jaučiate, kad jus priverčia tas jūsų galvos balsas, kuris pateikia puikių priežasčių eiti fap, tada štai ką jūs darote.
  • Eikite prie veidrodžio ir šaukite NE! NESIŠVAIŠKOSU SĖKLOS KAI KURIEMS NETIKROMS 2D MOTERIMS! Nugalėsiu šitą iššūkį, ir NIEKO NEGALITE padaryti, kad mane sustabdytumėte!
  • Stebėkite norą atkryčiui tiesiog nudžiūti! Vidutinis balsas mūsų galvoje yra toks, tarsi mažas vaikas melsdavosi savo mamos pirkti prekybos centre šokolado. Iš pradžių jie yra atkaklūs, bet kai mama sako NE! jie vamzdis žemyn.
  • Šis vargina daugelį vaikinų, esp mane. Jei netyčia susiduriate su nuogų moterų, krūtų ir pan. Nuotraukomis, neišsigąskite! Jūs neatsinaujinote! Nors jie yra vaizdai, jie yra 10000 kartų natūralesni nei pornografija, ir jūs tikriausiai susidursite su nuogomis kūdikiais realiame gyvenime nei su pornografiniais scenarijais. Tiesiog uždaryk juos ir eik toliau.
  • Kalbant apie fantazavimą, dauguma vaikinų mano, kad tai blogai ir tai lėtina procesą (nėra tikro to įrodymo). Aš nesutinku, nes tol, kol jūsų fantazijose dalyvauja pažįstami žmonės, o ne pornografijos, tada viskas gerai. Kol atradau pornografiją, aš fantazuodavau per savo MO sesijas ir neturėjau didesnių problemų. Taip pat pažįstu vaikinų, kurie profesionaliai vertina merginas ir kurie nenaudoja pornografijos, masturbuojasi fantazijos dėka ir yra visiškai gerai. Dauguma merginų taip pat daro fantazijos dėka! Jo PORNAS čia yra TIKRA problema! Jei atsisakytumėte visų seksualinės stimuliacijos formų, jūs visiškai celibatuotumėte, jei to norite, tada eikite į priekį. bet jei ne, tai gali pakenkti jūsų lytiniam potraukiui ir iš tikrųjų atitolinti sveikimą, todėl šiek tiek nekenksmingos fantazijos čia ir ten nieko nepakenks, kol jūs praleisite visą dieną!

Ar „NoFap“ jus pavers antžmogiu? Nebūtinai, kaip jau girdėjote, „NoFap“ nėra stebuklinga piliulė. Kartais „NoFap“ gali jums nedaryti šūdo. Tai nereiškia, kad tai beprasmiška, o tik reiškia, kad jums gali nieko blogo sukelti jūsų seksualiniai įpročiai. Taigi daugiau galios jums! Bet kokiu atveju, nė vienas PMO iš tikrųjų nedaro jums energijos, drąsos, motyvacijos ir pasiryžimo pakeisti savo gyvenimą ir gyventi kaip BADASS! Tai išlaisvins TIKRĄ JUMS iš socialinio nerimo ir keistumo kalėjimo, ir jūs Mylėsite save, taip pat visi kiti!

Taupykite savo seksualinę energiją ir naudokite ją savo gyvenimui praturtinti bet kokiu būdu. Nesijaudinkite per daug dėl to, kaip viskas vyksta su moterimis. Kai pradėsite saugoti savo sėklą, gamta pasuks savo kelią ir apsuptų jus pūlingu 😉

Jei turite klausimų, paklauskite 🙂

Taika. \ //

LINK - 17 metų amžius - „NoFap“ yra ŠŪDAS! Turi merginą, gyvenimas geras!

by frank_n_beanz