Taigi ką tik pataikiau į didįjį šešetuką-0; Štai ką aš gavau iš paskutinių 1440 ir daugiau valandų pornografijos ir nemokamų filmų.
Geri skirtumai:
- Aiškesnė galva - aš neberandu sau dienos sapno (smegenų rūkas), o mano dėmesys yra žymiai stipresnis
- Sąžiningumas - nebijau pasakyti savo nuomonės žmonėms ir kokia jų nuomonė gali būti tam tikra prasme, tam tikra prasme aš labiau pasitikiu savimi
- Raumenys - intensyvus sportas du kartus labiau nei tada, kai žiūrėjau ir užsiiminėjau pornografija; Aš išsikėliau sau tikslus ir nusprendžiau juos pasiekti
- Dosnumas - esu daug dosnesnis kitiems, nei buvau, specialiai sau taikau, kad kasdien darau kažkieno dieną šviesesnę, net jei tai taip paprasta, kaip laikyti atidarytas duris.
- Bendraudamas - daugiau laiko praleidžiu ne namuose ir toli nuo ekrano su draugais
- Meilė - pirmieji intymūs santykiai su mergina
- Gyvenimas - apskritai vertinu galimybę vaikščioti ir kvėpuoti ir konkrečiai siekiu, kad ne viskas būtų savaime suprantama.
Ne tokie geri skirtumai:
- Pyktis - mano nuotaika yra daug trumpesnė nei anksčiau, norint mane tikrai pažymėti, reikia labai mažų dalykų. Sporto salę naudoju kaip antidepresantą, kuris per pastaruosius 2 mėnesius dirbo visiškai gerai.
- Emocijos - jaučiu, kad kiekviena emocija sustiprėja. Liūdesys nutempia mane ant grindų, o laimė leidžia paliesti debesis. Kartais tai buvo sunku, ypač nusivylimas ir liūdesys.
- Šlapios svajonės. Dabar aš žinau, kad tai yra natūrali „atstatymo“ dalis, tačiau vis tiek nepaleidžiama to, kad taip nutinka, ir tai gali būti nemalonus.
- Jokio leidimo - kai negali pamatyti ir praleisti laiko su mylimu žmogumi, o tu esi raguotas, tada „NoFap“ tampa KIETU. Pažodžiui. Jūs tiesiog turite sukandę dantis ir pergyventi.
Taigi aš tai pastebėjau. Jei kils klausimų, mielai leisiu atsakyti į juos 🙂
;