Tai mano pirmasis įrašas čia ir šiandien aš atlikau 90 dienų („hard-mode“) šiai „NoFap“ kelionei. Ir berniukas, ar aš pasikeičiau. Kai kurie žmonės gali sakyti, kad „NoFap“ yra tik placebas, tačiau yra tikros naudos (tačiau nėra jokių supervalstybių). Leiskite man aiškiai pasakyti naudą / supervalstybes. Naudodami „NoFap“ neįgyjate supervalstybių, jūs tapsite geresne savo versija. Tas, kuris buvo pasislėpęs tavyje dėl PMO.
Jūs nusipelnėte gautų privalumų, nes sunkiai dirbote dėl jų. Norėjau sustabdyti PMO beveik prieš metus, bet niekada neturėjau drąsos ar motyvacijos tai padaryti. Pradėjau internete ieškoti žmonių, turinčių tokią pačią priklausomybę kaip aš. Aš patekau į „NoFap“ „Reddit“.
Praėjus beveik savaitei, nusprendžiau tai padaryti Naujųjų metų rezoliucija, todėl sausio 1-oji buvo mano pirmoji diena be rūpesčių nuo ilgo laiko. Bjaurėjausi nuo žmogaus, kurį pamačiau veidrodyje. Negalėjau toliau taip gyventi.
Niekada nebuvau priklausoma nuo pornografijos, bet MO buvo tikra problema. Pirmoji savaitė buvo bene sunkiausia. Tačiau po 1 savaitės aš pradėjau laužyti PMO ratą. Aš mačiau, kad aš darau pažangą ir tai buvo lengviau.
Privalumai, kuriuos įgijau:
- Daugiau jokio smegenų rūko
Aš galiu galvoti be seksualinių minčių. Nesijaučiu prislėgta ar prislėgta. Mano smegenyse nėra PMO.
- daugiau energijos
Jaučiuosi daug aktyvesnė ir sveikesnė. Aš galiu mažiau miegoti ir vis tiek turiu tiek energijos, kiek anksčiau. Bandžiau šiek tiek treniruotis ir tai yra dalykas, kurį noriu patobulinti.
- Pasitikėjimas
Aš pasitikiu labiau. Kai esu šalia žmonių, aš pasisakau už savo idėjas. Aš noriu būti lyderis; alfa patinas. Pasitikėjimas kartais kyla ant stogo. Visada bijojau atstūmimo, dabar gyvenu pilnai ir niekada nebijau savo pasirinkimų. Aš prisiimu savo veiksmus. Man nerūpi žmonės, kurie bando mane numušti. Užmezgiau naujas draugystes.
- Elkitės su moterimis kaip su žmonėmis (įvertinimas)
Aš buvau drovi ir merginas uždėdavau ant pėsčiųjų. Aš juos vertinčiau kaip tik sekso objektą. Dabar labiau vertinu merginos asmenybę. Atrodo, kad man nebesvarbu.
Tai tikrai verta. Toliau liksiu be kliūčių, kol galėsiu. Nėra kelio atgal!
Tikiuosi, kad jūs, vaikinai, praleisite puikų šeštadienį. Nepamirškite niekada pasiduoti! Muškime kartu PMO 🙂 Atsakysiu į bet kurį žemiau užrašytą klausimą.
Man 17 metų. Kaip sakiau aukščiau, man nepatiko tai, ką kasdien pamačiau veidrodyje. Buvau žmogus, kurio labiausiai nekenčiau. Paspaudę savigarbos laiptelio dugną suprantate, koks apgailėtinas jūsų gyvenimas ir būtent tada norite keisti.
LINK - Aš tai padariau! [90 dienų ataskaita]
By „Lifxium“
;
