Mano 90 dienų įrašas. Aš 100% nesu tas pats žmogus, koks buvau prieš 90 dienų. Ne todėl, kad esu visiškai kas nors kitas, bet kad esu taip šlifuotas kaip žmogus, kad neklaidintum manęs tuo, koks buvau prieš 90 dienų.
Tai panašu į tai, kad kažkas turi purvo gumulą su brangakmeniu. Atsikratęs visų nešvarumų, dabar esu tik brangakmenis, visada buvau toks brangakmenis, bet niekas nesakė „tai yra brangakmenis“, jie pasakys „tai yra didelė nešvarumų krūva, lažinuosi, kad viduje yra daugiau purvo. “
- Mano „30“ dienos pranešimas:http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2f6cul/30_days_success/
- mano „60“ dienos pranešimas: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ikssd/60_days_sucess/
Kiekvienas mano gyvenimo aspektas yra geresnis. Aš daugiau neišgyvensiu savo gyvenimo istorijos, nes jau įvedžiau tai ankstesniuose įrašuose (prašome perskaityti, jei manote, kad galite su manimi susieti), bet iš esmės aš esu 18 metų vaikas, kuris 10 metų buvo priklausomas nuo pornografijos metų, taip aš pradėjau žiūrėti pornografiją būdamas 8-erių, bet tikrai nemanau, kad buvau priklausomas iki vidurinės mokyklos.
Aš dabar studijuoju ir gerai užsiimu savo klasėse. Ne pats geriausias, bet taip yra todėl, kad užsiėmimai yra sunkūs (aš gavau savo AA, todėl darau savo BS klases, esu fizikos specialybė). Šiurpstu pagalvodama, kaip dabar elgtųsi mano praeitis. Kiekvienam dabar gaunamam BI man reikės skirti trigubą laiko tarpą. Pagaliau panaikinamas smegenų rūkas. Tai buvo taip stipriai vietoje, kad net neįsivaizdavau, kad aš net turėjau smegenų rūko, kol kada nors po 60 dienos.
Tikrai sunku tiksliai apibūdinti, kas tai yra, bet galiu pateikti gerą pavyzdį. Daug kartų, kai bandžiau mesti rūkyti, supratau, kad pornografija man jokiu būdu nebuvo gera. Norėčiau gauti aiškų atsakymą, kad neturėčiau žiūrėti į pornografiją. Tačiau dažniausiai, nors ir gaučiau šį atsakymą, vis tiek galų gale žiūrėčiau pornografiją. Visą laiką galvojau „Jei aš tikrai žinojau, kad tai blogai“.
Aš žiūriu savo atsakymą į veidą, bet porno vis tiek galės laimėti. Kaip iracionalumas turėjo daugiau dominavimo mano galvoje nei logika. Dabar galiu aiškiai matyti, kad pornografija yra bloga ir nustato, kada mano galva eina į tas vietas. Prieš tai, jei galėčiau ją identifikuoti, aš negalėjau padaryti daug. Dabar aš galiu įdėti stabdžius, jei suprantu, kad apie tai galvoju ir pereisiu prie kitų dalykų.
Smegenų rūkas yra tikrai abstraktus, todėl jį atpažinti galima tik tada, kai jo nebeliks. Manau, kad geriausia, ką iš to gavau, yra tai, kad bendras gyvenimas yra įdomus. Jei manęs paklausite, kaip man sekasi bet kuriuo paros metu, galiu jums atsakyti teigiamai, nes visada jaučiuosi patenkinta ar apskritai laiminga. Mano savęs jausmas yra stiprus. Aš nebegalvoju apie save kitų žmonių požiūriu, tiesiog darau viską taip, kaip noriu dabar.
Apskritai esu kupinas gyvenimo. Tai labai priskiriu spermos sulaikymui, nežiūrėjimui į pornografiją ir qi gong. Mano oda švyti, akys gyvos ir spindi, plaukai minkšti ir lygūs. Vienas svarbus dalykas, kurį noriu pasakyti, yra tai, kad dienos pabaigoje tai yra tik gyvenimo būdas. Nuosaikumas. Visa priežastis, kodėl pornografija yra bloga, yra ta, kad ją lengva priprasti, o kai priklausomi dalykai pradeda greitai eiti į kalnus. Nebegaliu žiūrėti į pornografiją, ji tiesiog sukelia sąrėmius.
Tačiau dabar žinau, koks svarbus yra saikas. Tai paveikė daugelį mano gyvenimo sričių. Dabar narkotikus vartoju saikingai (piktžoles, grybus), o ne prieš tai, kur juos vartočiau savaitgaliais įkandęs (tik piktžolių, grybai gana neseniai). Pornografija vis dar turi trauką, tačiau ji yra tokia nereikšminga, palyginti su anksčiau. Anksčiau aš nebūčiau sutriuškintas po norų svarmenimis ir pasiduosiu. Dabar tai yra tarsi trauka, kurios paprasčiausiai ignoruojate. Aš dabar nuoširdžiai galiu su moterimis elgtis kaip su draugėmis, užuot tik manęs, kad tai susiję su pasimatymais ar seksu. Dabar labai myliu savo šeimą. Negaliu patikėti, kad anksčiau buvau tokia akla, bet mano šeima man tikrai ką nors reiškia. Mano meditacijos perėjo į visiškai naują lygį.
Tas pats ir su mano qi gongu. Po 10 metų naudojimo, 2 metus bandymo mesti ir 90 dienų panaudojant viską, ką išmokau. Aš laisvas. Atsiprašau, šis įrašas nėra toks organizuotas, kaip du paskutiniai. Bet nemanau, kad galėčiau žodžiais išreikšti, kiek pasikeitė mano gyvenimas. Aš galiu jums suteikti tik bendrą jausmą. Būkite stiprūs vaikinai, iš pradžių, kai man labai reikėjo motyvacijos beveik kiekvieną dieną, tai mane lydėjo sėkmės istorijos.
Tai yra sunkiausias dalykas, kurį man kada nors teko padaryti savo gyvenime. Nemanykite, kad tai yra pyrago gabalas ir atsipalaiduokite, kaip aš. Tikiuosi, kad galėsiu padėti bent vienam asmeniui šioje sėkmėje. Dabar mano tikslas yra ugdyti samadhi (daoizmą) ir tai užtruks dar 100 dienų. Mano patarimas visiems, kurie tai išgyvena. .Tai bus susitvarkyk, kvailys yra tas, kuris mano kitaip. Po nesėkmės atsikelkite ir įsitikinkite, kad tai paskutinis, prireikus pakartokite. Laikykitės motyvacijos ir NIEKADA nuleiskite savo sargybą
-Šis 90 dienų tikslas yra ne jūs išgyvenate 90 dienų, o jūs išgyvenate vieną dieną kelis kartus, todėl išlikite stiprūs ir šiandien
LINK - 90 dienų sėkmė
;
