18 metų - daugiau energijos, protinio aiškumo, ryškesnės atminties ir sąmojo. Mokykla yra dar lengvesnė, taip pat ir su visais žmonėmis

Paskutines 91 dieną aš stebiu šį subredditą ir dalyvauju „NoFap“. Prieš kelias savaites man sukako 18 metų ir mano gyvenimas labai pagerėjo.

Gavau visas „supergalių“ – daugiau energijos, proto aiškumo, aštresnės atminties ir sąmojingumo. Mokykloje dar lengviau, o taip pat ir bendrauti su visais žmonėmis. Aš net pradėjau dainuoti. Maždaug nuo 20 iki 30 dienų pradėjau kirpti. Kai kas sako, kad čia iš naujo nustatykite ženklelį, tačiau apvadas yra tik dar viena kliūtis, kurią turite įveikti. Visi, kurie dabar apvaduoja: sustokite. „NoFap“ pirmasis žingsnis yra nustoti masturbuotis žiūrint pornografiją. Antras žingsnis – nustoti blaškytis ir dalyvauti savęs stimuliavime. Paskutinis žingsnis yra nustoti žiūrėti pornografiją ir fantazuoti apie jus supantį pasaulį.

Taip pat noriu šiek tiek pakalbėti apie širdį. Visi žinome stereotipą, kad moterys yra emocinė lytis ir kad jos yra tos, kurios turi stipresnius jausmus ir panašiai. Na, aš padariau išvadą, kad yra atvirkščiai. Priežastis, kodėl vyrai susikuria tokią kietą odą ir asmenybę, yra ta, kad mums rūpi. Mums rūpi, ką apie mus galvoja kiti vaikinai. Mums rūpi, kad mūsų gyvenime būtų kitas svarbus žmogus, kuris atsakytų į abipusę meilę. Tačiau, kad visi netektų, esame įstrigę kultūroje, kurioje berniukų savigarba sugniuždyta, jų nuomonė menkinama, o širdys sudužusios, kad jie taptų vyrais. Mes kreipiamės į pornografiją, nes ji mūsų neatstums. Mano širdis per kelerius metus buvo sudaužyta tiek kartų, kad nesu tikras, kad kada nors pasveiksiu, bet tikiuosi, kad kai kurie iš jūsų, skaitančių tai, tai padarys.

Galiausiai turiu pasakyti: tu gali nugalėti potraukius. Sušikta apie valandą, o gal ir dieną, bet atlygis už savitvardą yra daug saldesnis. Jei aš galiu tai padaryti, visi jūs tikrai galite. Nori kontroliuoti savo gyvenimą? Pradėkite nuo savo varpos kontrolės.

LINK - 90 dienų šalta Turkija

by Miaukit