Taigi pamaniau, kad parašysiu šiek tiek apie savo iššūkį. Šiandien pasiekiau 90 dienų (esu iš JK, todėl ženklelis šiek tiek lenkia mano tikrąjį skaičių).
Prieš pradėdamas iššūkį, nebuvau stipriai priklausomas nuo fapping, bet skaičius šliaužė - tai buvo bent kartą per dieną, ir aš nesulaukiau abstinencijos simptomų, tačiau pastebėjau, jei tą dieną nebūčiau susidūręs .
Kodėl aš priėmiau iššūkį
Iššūkio ėmiausi daugiausia dėl to, kad buvau serga ir pavargau nuo to, kad ekrane mane stimuliavo plastikiniai ir netikri aktoriai, ir, nepaisant to, kad daug nežinojau apie tikrąjį seksą, galėjau pasakyti apie perdėtą pornografinių filmų perdėjimą. Aš taip pat norėjau sužinoti, ar galiu tai padaryti, nes kai apie tai išgirdau, nemaniau, kad tai galėčiau kada nors padaryti.
Gautos išmokos
Aš nebe mergelė. Tai tikriausiai buvo klaida, nes taip nutiko, kai buvau toks girtas, kad vos prisiminiau. Tai nebuvo gerai ar kaip nors reikšminga, bet aš vis tiek laikau save mergele vien dėl to, kad apie tai daug ko neprisimenu. Tačiau techniškai aš ne.
Jaučiuosi labiau pasitikinti savimi ir tai mane pavertė labiau bendraujančiu asmeniu - ne todėl, kad anksčiau buvau socialiai neadekvati, bet tai mane labiau derino su aplinkinių žmonėmis socialinėse situacijose. Pasitikėjimas, kurį įgijau žinodamas, kad turiu užsispyrimo ką nors pamatyti, yra didžiulis - tai yra pirmasis savireguliacijos iššūkis, kurį sėkmingai (bet kada) įveikiau.
Mano vaizdas „NoFap“
Tai girdėsite nuolat, bet tai nesuteikia jums supervalstybių. Tai, ką jis jums duoda, yra siekis tobulėti, padaryti save kuo geresnį, o pasinaudoję tuo potencialu žinote, kad iš tikrųjų galite padaryti viską, galite kalbėtis su nepažįstamais žmonėmis, paprašyti merginos / vaikino numerio , ar ko tik jūs asmeniškai norite.
Tai yra neseksualioji jo pusė, bet ir pornografijos atskyrimas nuo seksualinio malonumo pavers be galo tikrus seksualinius susitikimus.
tl; dr: Dar viena sėkmės istorija. „NoFap“ motyvuokite tobulėti gyvenime.
LINK - 90 dienos.
by mathumph
;
