19 metų - (ED): Nuo 250 m. Liepos mėn. Aš atsinaujinau daugiau nei 2012 kartų, bet galiausiai pataikiau į 90 dienų

Visada domėjausi, kas nutiko, kodėl gyvenimas nesijautė toks pat, koks buvau jaunesnis. Kur dingo mano emocijos ir jausmai? Kodėl nuo vidurinės mokyklos tikrai nejaučiau emocijų merginos atžvilgiu? Aš, kaip ir daugelis kitų subredite, maniau, kad viskas pasikeitė, kai pasenote

Of kursas viskas neatrodė taip nuostabu, kad dabar tu esi suaugęs žmogus. Tuo metu to nežinojau, bet buvau negyvai neteisus.

Manau, kad nofap praėjus maždaug metams po to, kai baigiau mokslus, iš pradžių nesureikšminau, gal kas 2 ar 3 dienas kiekvieną kartą jaučiausi šiek tiek kitoks, bet tuo tikrai netikėjau. Kol vieną dieną aš padariau 7 dienų eilutę, dabar aš negalėjau grįžti į 7 dienas daugiau nei 6 mėnesius po šios serijos, tačiau pirmas kartas buvo nuostabus. Daugiau energijos nei kada nors net negalėjau nusnausti, nes buvau pasirengęs daryti dalykus, daugiau pasitikėjimo pasauliu, kai žinojau, kad tai veikia, jis tikrai veikia.

Kaip ir daugelis dalykų šiame pasaulyje, kai pasidaro sunku, mes atsisakome savo ego. Mano man buvo tu, tai padarysi kitą kartą rytoj, į tai žiūrėsi rimčiau, tačiau rytojus niekada neatėjo ir nuolat atsinaujino po atkryčio po atkryčio. Aš pamažu ėmiau vis labiau rimtai norėti įvykdyti iššūkį, bet negalėjau tiesiog sąžiningai to nenorėti.

Vienas iš didžiausių dalykų, leidusių man pasikeisti, turite būti sąžiningas sau. Kodėl norite daryti „Nofap“? Man tai buvo 18-os metų ED, kuris yra kvailas kvailas kitiems, tai gali būti įvairūs dalykai, bet jūs turite rasti, ką tai reiškia jums. Jei to nesureikšminate, jūsų galvoje esantys balsai niekada neleis įveikti šios kliūties, jūs turite išlikti stiprūs ir visada prisiminti savo tikslus.

90 dienų aš jaučiuosi puikiai, visos vidutinės „supervalstybės“ padidino energijos, kurią gavau mėnesio darbuotojui, ir visi darbe pastebėjo, kiek aš pasistūmėjau. Padidėjęs dėmesys kasdieniame gyvenime, kurį išmokau gyventi daugiau dabartyje, padaro viską daug lengvesniu, labiau pasitikinčiu savimi nei bet kada anksčiau, viso to nepriskirsiu „Nofap“, bet tai padėjo. Raudona spalva iš esmės visiškai išnyko ir jautrumas maždaug pusė atgal Aš šiek tiek nerimauju dėl to, kad būdamas su savo GF jaučiuosi geriau, bet vis tiek ne taip, kaip manau, turėtų būti.

Nelabai daug negatyvų, išskyrus mano rutulius, kartais tiesiog padidėja. Tai gali erzinti lol ir, mano nuomone, vis tiek yra tikrai sunku mesti pornografiją. NE pornografija yra kietesnė nei NO fap, nes daug lengviau atleisti vieną nuotrauką nei pereiti per visas masturbacijos procesas.

Aš padariau tai lengvu režimu ir, nors jūs vis dar naudojate tas pačias privilegijas, aš tikiu, kad sunkus režimas verčia juos greičiau ateiti, todėl aš rekomenduoju tiems, kurie veikia lengvu režimu, fotografuoti 180 dienomis, o ne 90.

TLDR; Jaučiuosi geriau dirbdamas daugiau ir daugiau nei bet kada. Aš jus perspėsiu, tačiau pradinis antžmogio jausmas išnyksta, todėl nesitikėkite, kad visada esate šalia. Manau, kad jis yra tam, kad parodytų, kaip iš tikrųjų gali jaustis, jei pakeisi savo gyvenimą.

Nuo 250 liepos mėnesio, kai radau šią vietą, aš atsinaujinau 2012 kartus, pagaliau padariau tai 90 dienų ataskaita.

by Iknwican