Masturbuoti pradėjau būdama 14 metų. Kai kurie laikotarpiai buvo ... įdomūs. Galėčiau masturbuotis 4 kartus per dieną „įdomiais“ laikotarpiais, kurie gali trukti savaitę. Bet kokiu atveju, masturbavau bent kartą per dieną. Visada būdamas užsienyje ar ne namuose, nemasturbavau. Tos dienos buvo skausmas. Aš visą laiką turėjau erekciją ...
Būdamas 18 atradau nemokamas internetines pornografijos svetaines, o pastaruosius pusantrų metų masturbuojuosi tik su interneto pornografija. Aš tiesiog norėjau pasilinksminti ir nesuvokiau, kad tai yra problema. Haha, nelyginės dienos. Aš masturbavau 3 valandas per dieną, žiūrėdamas porno vasarą, kelis kartus ejakuliuodamas (2 – 5 kartus). Sumažinau pornografijos laiką mokykloje, bet vis tiek žiūrėjau į tai kaip 30 – 60 min per dieną su keliomis dienomis be porno.
Manau, kad per sunkiai perėjau savo smegenis ir mažą vaikiną. Prieš du mėnesius man nepavyko užmegzti santykių su mergina. (Tai buvo pirmas kartas, kai bandžiau pasimylėti). Savo mažą vaikiną pakėliau rankiniu būdu stimuliuodama, bet netrukus po to, kai įsiskverbiau į ją, tai tapo šlubuojanti. Tai buvo ... tikrai bloga patirtis. Nebuvau bent kiek susijaudinusi, nors labai jos norėjau). Ji suprato mane ir pasakė, kad tai gerai ...
Na, mes išsiskyrėme po mėnesio, o aš klaidžiojau galvodamas apie savo ED. Supratau, kad kažkas negerai, kai bandžiau savarankiškai masturbuotis, o mano padalinys net tada visiškai pasiekdavo erekciją. Du mėnesius ieškojau straipsnių apie ED ir ED sprendimą. Skaičiau apie nerimą ir panašų dalyką, bet pirmą kartą bandžiusi užsiimti seksu neturėjau jokio nerimo. Skaičiau apie viagrą, konsultavimą, varpos pompas, hipnozę, varpos pratimus, viską. Aš iš tikrųjų nesupratau, kad pornografija yra priežastis, kol ... Po kelių savaičių. Manau, kad juokinga, kad pornografija mane sužlugdė. Aš visada maniau, kad tikrasis sandoris (seksas) bus galutinis įjungimas. Deja, aš klydau. Aš tikrai nejaučiau jokio jaudulio ir tada supratau, kad kažkas negerai. Didelis laikas.
Tada supratau, kad pornografiją masturbavau tik per pastaruosius 18 mėnesių. Skaičiau apie koreliaciją tarp priklausomybės nuo pornografijos ir erekcijos disfunkcijos, radau šią svetainę ir kai kurias kitas, kurios turėjo keletą sėkmės istorijų. Aš buvau kaip „F *** TAIP!“
Nuo to laiko vengiau pornografijos ir masturbacijos. Aš nesimasturbavau ir nežiūrėjau į pornografiją jau 35 dienas.
Mano abstinencijos simptomai
Nuostabi. Pirmą savaitę mane ištiko stipri depresija ir aš beveik negalėjau valgyti. Bandau valgyti, lyg norėdama vemti. Bet aš reikalavau valgyti ir privertiau patiekti maistą. Niekas nesidžiaugia badaudamas, tiesa? Pradinės depresijos išgyvenu po 1 savaitės. Atrodė, kad mano varpa neturi gyvenimo. Kad iš esmės mirė. Aš bijojau kaip pragaras. Bet po dviejų trijų savaičių ryto erekcija pradėjo grįžti. Jie visai nebuvo stiprūs (tik kaip 20% stiprūs), tačiau patobulėjo ir, sakyčiau, jie nuolat būna maždaug 70% (kartais apie 80-90%), jei svajojau apie mergaitę, su kuria turėjau nesėkmingų lytinių santykių, apie kurią svajojau. jos 3 kartų per mėnesį).
Na, gyvenimas geresnis. Savo sveikimo pradžioje aš beprotiškai galvojau ir apie pornografijos siužetus. Tai šiek tiek erzino, net galvojau apie tai klasėje ir seminaruose. Bet jie pamažu išnyko ir šiais laikais pasitaiko retai. Iš pradžių pamačiusi merginas nieko nejaučiau. Neseniai vėl pradėjau juos pastebėti. Aš nustojau būti drovus ir dažnai mojuoju žmonėms, kuriuos šiais laikais vos pažįstu, užuot galvojęs: „Ar turėčiau juos pasveikinti, ar turėčiau juos ignoruoti? Mes nepažįstame vienas kito ... “. Galbūt mano smegenys pradeda ieškoti kitų malonumo šaltinių ...
Aš gana daug išmokau šioje svetainėje. Todėl esu kantri ir tikiuosi rezultatų. Nežinau, ilgai truksiu, kol visiškai pasveiksiu, tačiau padarysiu viską, kad pasiekčiau rezultatų.
Po kelių savaičių pastebėjau, kad turiu geresnius gebėjimus susikaupti nei anksčiau ... Tada pradėjau skaityti šiame puslapyje ir apie dopaminą. Rimtai, nenuostabu, kad per pastaruosius kelerius metus buvau šiek tiek lėtas ir vangus. Šiuo metu man yra lengva nemiga, esu linkusi kelis kartus pabusti naktį. Aš turėjau neramias kojas, bet ji dingo (arba nepasitaiko labai dažnai).
Atrodo, kad pokyčiai yra grįžtami ir tikiuosi, kad jie yra. Aš amžinai galiu būti linkęs į porno ir masturbaciją, tačiau padarysiu viską, kad niekada nepasikartotų.
Prieš kelias dienas pirmą kartą supykau per 6 mėnesius. Vienas mano draugas supyko, nes aš buvau universitete atlikęs testą (kuris užtruko ilgiau, nei iš pradžių tikėjau) ir pradėjau naudoti blogą toną. Aš tikrai supykau ir liepiau jam išsisukti, kad jis yra neišmanantis s *** gabalo. Galbūt mano hormonai pradeda grįžti. Aš tai supratau vėliau. Gal aš dėl to atsigaunu!
Iš pradžių aš tai dariau tam, kad galėčiau pasimylėti pavasarį. Bet dabar aš tai darau norėdamas tapti protingesnis, sveikesnis ir vyriškesnis nei bet kada. Aš nusprendžiau kuriam laikui nustoti valgyti saldainius ir tokius ir retai vaidinsiu vaizdo žaidimus. Retkarčiais medituoju. Aš taip pat priėmiau nutarimą nevartoti alkoholio 1 metams ir ketinu jį išlaikyti. Aš šiandien vienam iš savo draugų atiduosiu 1 litrą tekilos. Tikiuosi, kad vėl pradėsiu jaustis kaip paauglė. Aš esu paauglystės pabaigoje ir pradedu suaugti. Tai mano perėjimo apeigos. Tikiuosi, kad mano paskutinės perėjimo apeigos.
by iamclean
;