19 metų - HOCD: nenuvertinkite pornografinės priklausomybės

Sveiki, vaikinai, tai aš laikau pusiau sėkmės istorija. Tai reiškia, kad nebeturiu HOCD, seksualinis skonis grįžta į normalią, erekcija labai pagerėjo, tačiau priklausomybė nuo pornografijos niekur nedingo - apibūdinčiau tai kaip sužeistą žvėrį. Atsiprašau už blogą anglų kalbą, bet kokį suaktyvinantį turinį, kurį parašysiu, ir atsiprašau, jei kas nors įžeis mano turimus žodžius ir teiginius - nenoriu, kad kas nors įžeistų, bet noriu, kad mokytumėtės iš to, ką išmokau, o ne padaryti tas pačias klaidas, kurias padariau aš. Aš pradėsiu savo istoriją.

Po kelis mėnesius trukusios nuolatinės agonijos dėl šios vadinamosios „HOCD“, man pagaliau pavyko priimti save kaip homoseksualų, dabar turiu lytinių santykių su kitais vyrais ir man tai patinka. NE!

Sveiki atvykę į HOCD ligonių klubą visiems, kuriems tai paskatino skaityti. Taip, aš žinau, HOCD yra pragaras, jis išstumia liniją tarp apsėstų pasaulio, ar turėčiau pasakyti košmarų ir realaus pasaulio. Aš, ilgą laiką kenčiantis nuo OKS, žinau apie tai bent du dalykus. Aš kentėjau nuo OKS maždaug septynerius metus, tačiau aš gydomas dabar ir pagaliau po visų tų metų galiu pamatyti pasaulį švaresnį.

Taigi jūs sakote, kad tai atrodo taip tikra, taip, bro, sveiki atvykę į klubą.

Jūs sakote, kad galbūt mes visi gyvename melu ir kad mūsų apsėstasis yra tikras, taip, žmogau, pasakyk man apie tai.

Jūs ketinate „google“ ieškoti tam, kad įsitikintumėte apie savo obsesijas. Ar tai nepadarė žmogaus pagalbos?

Jei ieškote žinių apie metodą, dėl kurio jūs įsitikinsite, kad 100 esate tikras (-a) apie savo seksualinę orientaciją, jūs nieko nerasite, nes tokio nėra.
Reikalas yra tas, kad net jei pats Dievas nužengtų iš dangaus ir duotų jums jūsų ieškomus atsakymus, jis tiesiog suteiktų laikiną palengvėjimą ir po dešimties minučių jūs atsidurtumėte pirmojoje aikštėje.

Negalima nuvertinti OKS, tai yra proto vėžys. OKS mintys GALITE ir TIKSITE jus užklupti, čia galite pamatyti, koks nusiminęs buvau https://www.yourbrainonporn.com/age-19-ed-hocd-getting-better

Jei manote, kad jį turite - eikite ir nedelsdami kreipkitės pagalbos. Jei prieš septynerius metus būčiau nuėjęs tik pas psichiatrą, mano gyvenimas būtų daug geresnis, aš tiesiogine to žodžio prasme praradau septynerius savo gyvenimo metus OKS.

Verta paminėti tai, kad HOCD gali būti pornografijos atsisakymas. Man tikrai taip buvo - po kelių dienų be pornografijos mane kamuos HOCD mintys, būsiu nuolatinio panikos priepuolio režime, tada grįšiu į pornografiją ir po atsigavimo tiesiog pasakysiu sau: „o, aš esu toks idiotas, aš negaliu patikėti, kad vėl pakliuvau į tą patį triuką “. Be to, yra daug vaikinų, teigiančių, kad HOCD iš tikrųjų yra pornografijos nutraukimo sindromo dalis. O ar minėjau, kad neturėjau abejonių dėl seksualinės orientacijos, kol nebandžiau mesti pornografijos ir tada prasidėjo HOCD - sutapimas?

Pornografija naudojasi eskalatais skirtingais būdais. Man tai vyko taip.

  • Iš pradžių mane sujaudino viskas, kas apėmė nuogos merginos ar bent iš dalies nuogas. Tuo metu tai daugiausia buvo nuotraukos.
  • Tada aš perėjau prie vaizdo įrašų, to paties modelio, man viskas tiko su merginomis. Aš galėjau įsijausti net į muzikinius vaizdo įrašus, jei dainininkė buvo karšta.
  • Maždaug prieš penkerius metus sukūriau „pūlingo laižymo fetišą“, buvau išprotėjęs dėl lyčių moterų genitalijoms.
  •  persikėlė į lesbiečių, aš juos mylėjau.
  • Tada nuobodžiaudavau vaginas, pradėjau žiūrėti tik analinį porno. Vaginos man buvo tiesiog nuobodžios.
  • Šiuo metu mano žiūrima medžiaga merginą pradėjo vis labiau žeminti, dvi merginos - vienos puodelio vaizdo įrašas buvo kažkas, kurį tuo metu sugadinau.
  • Po kurio laiko klasikinis kietas pornografinis filmas man buvo nuobodus, norėjau pamatyti, kaip tą merginą užgniaužia didžiulis penis į burną, tuo tarpu ji yra dvigubai analinė. Norėjau pamatyti, kad ta mergaitė kentėtų
  • Tada, kai „normalus“ pornografija buvo neaktyvi, patekau į shemale pornografijos pasaulį. Tai buvo visiškai naujas pasaulis. Buvau desensibilizuotas Azijos mergaičių, juodaodžių mergaičių, analinio pornografijos, oralinio pornografijos, bet ne kathoeys, juodųjų šemalų ir pan. Tai buvo visiškai naujas pornografijos pasaulis, kurį reikėjo ištirti. Šis fetišas laikėsi gana ilgai - maždaug dvejus metus.
  • Prieš šešis mėnesius atsidūriau visiškai bejausmiu pornografijos, bet tiesiogine to žodžio prasme nebuvo vaizdo įrašo, kuriame būtų pakliuvusi gera shemale, kurios aš neteko matyti du kartus - tiesiogine prasme nudaužiau vaizdo įrašus, kurie nebuvo net nulipdamas nuo manęs. Kai pradėjau naršyti „Heavy-r.com“ pornografiją, žinojau, koks gilus aš esu šitame šūde.
  • Kai supratau, kad turiu vadinamąjį „penio fetišą“ - tai buvo dugno dugnas. Mano teorija yra ta, kad po daugelio metų shemale pornografijos mano smegenys pradėjo atpažinti varpą kaip moteriškos lyties organą (galų gale aš šemalų kaip viščiukų su peniais). Yra daug vaikinų, turinčių tą patį fetišą, ir tai laikoma pornografinės priklausomybės dugnu, vienintelis dalykas, blogesnis už tai, yra veikimas priklausomybei nuo pornografijos - tai atveria prostitucijų, finansinių problemų ir lytiškai plintančių ligų pasaulį.

Geros naujienos yra tokios: jei įsigijote keletą fetišų, neatitinkančių jūsų seksualinės orientacijos / moralinių įsitikinimų, galite juos pakeisti. Jei jūs tiesiog pailsėsite savo smegenims nuo pernelyg stimuliuojančios medžiagos, jos pradės savo natūralius pageidavimus. Jei turite HOCD ir varpos fetišą tuo pačiu metu, aš tiesiog pasakysiu, kad man gaila jūsų, žmogaus, aš buvau ten ir tai nebuvo gražu. Bet pažvelk į šviesiąją pusę - tu būsi geresnis.

Dabar galime pakalbėti apie amžinai klausimus - ar žiūrėti gėjų pornografiją? Šis klausimas neturi aiškaus atsakymo, bet aš stengsiuosi į jį atsakyti kuo geriau.
Transeksualai netinka dvejetainiams vyrams / moterims, todėl sunku atsakyti, ar jie vyrai, ar moterys. Iš esmės MTF (vyrai - moterys) transseksualai yra moterys, išskyrus vieną dalį, tas pats veikia atvirkščiai kaip FTM (moterys - vyrai) transseksualai.

Taip pat svarbu suprasti, kad lytiniai organai yra tik kūno dalys, žmonės, kaip ir kiti žmonės, o ne kūno dalys. Puikus pavyzdys yra tai, kad daugybė tiesių žmonių, mėgstančių kojas, bus patraukli tiek vyriškos, tiek moteriškos pėdos.

Gėjams patinka vyriškumas.

Tiesiems vyrams patinka moteriškumas.

Gėjams patinka moterys nuo transseksualų iki vyrų.

Tiesiems vyrams patinka vyrai ir moterys transseksualai.

Gėjai vyrams nepatinka, nes jie turi varpą, jiems tai patinka, nes jie turi vyrišką kūną ir protą.

JUMS NĖRA merginų, nes jos turi makštį, tu joms patinka, nes jos turi moterišką kūną ir protą.

Atkreipkite dėmesį, kad aš parašiau LIKE ne persekioti. Jums kažkas patinka ir įsimyli juos dėl to, kokie jie yra, o jus persekios dėl lytinių santykių su jais.

Esmė - transseksualus pornografija yra delikatesai. Ne visiems tai patinka, dažniausiai tai daro atvirai mąstantys ir nejautrūs žmonės.

Erekcijos? Kokios erekcijos? - Tai aš būčiau pasakęs prieš keturis mėnesius. Tik tada, kai man pavyko gauti erekciją, žiūrėjau pornografiją. Negaliu daug pasakyti apie erekcijos disfunkcijos problemas, išskyrus tai, kad laikydamasis atokiau nuo pornografijos ir sumažindamas masturbaciją, tai išgydys. Kiek laiko užtruksite, kol pagydysite - niekas nežino, bet taip ir padarys.

Mano erekcijos stiprėja ir dažnėja kiekvieną dieną, kurią praleidžiu nežiūrėdamas pornografijos. Bet po to, kai atsinaujinu, pastebiu, kad dvi ar tris dienas man nebūna erekcijos. Taigi, nesilaikymas nuo pornografijos tikrai daro triuką. Mano erekcijos disfunkcija labai sumažėjo, bet vis dar yra.

Kiti pornografinės priklausomybės padariniai, kuriuos pastebėjau, yra

  1. Aknė
  2. Apatija
  3. Socialinis nerimas
  4. depresija

Taigi, sumažinus pornografijos ir masturbacijos atvejus, spuogų sumažėjo ir sumažėjo POT. Man yra aiškus ryšys tarp priklausomybės nuo porno ir spuogų. Kartą padariau nedidelį eksperimentą. Kelias dienas nevalgiau cukraus, jokio alkoholio, tabako, išpjaudavau viską, kas gali paaštrinti mano spuogus. Tada aš susisiejau su porno. Stebėjo tai keturias valandas, nubloškė 5 – 6 kartus. Kitas tris dienas buvau išsiskyręs. Ant mano veido atsirado mažiausiai keturios cistos, ant mano kūno - šešios, aš net neminėsiu mažesnių spuogų. Po 10 dienų, kai PMO nebuvo, mano veidas buvo beveik skaidrus, net jei aš rūkiau, gėriau ir valgiau daug šokolado.

Spuogai yra liga, kurią lemia daugybė atskirų veiksnių, ar porno yra viena iš jų? Pasižiūrėk.

Letargija ir depresija susijungia - seksualinė energija yra gyvenimo energija. Kiekvieno žmogaus gyvenimo tikslas yra skleisti jo genus ir tęsti žmogaus rūšies egzistavimą. Reikalas tas, kad evoliucija neparengė jūsų smegenų pornografijai. Taigi, mūsų „primityvioms“ smegenims - ejakuliacija stebint seksualinį aktą ekrane ir įsivaizduojant, kad esate, yra tas pats, kas ir seksas. Ar jūs ejakuliavotės? Tu. Ar akyse buvo patelė? Buvo. Ar aš ją tręšiau? NE. Bet jūsų smegenys mano, kad taip padarėte.

Taigi, įvykdę savo gyvenimo tikslą, žinoma, būsite vangūs. Jūsų tikslas yra įvykdytas, pasaulyje nėra nieko, kas galėtų jus labiau patenkinti. Taigi jūs gaunate klaidingą jausmą, panašų į „jausmą, kad matėte viską, ką reikia pamatyti“. Kalbant paprastai, jūs tiesiog nenusimenate kasdienių dalykų. Nėra nieko, dėl ko jums reikia dirbti, kad gautumėte pasitenkinimą - pasitenkinimas pasiekiamas vos dviem paspaudimais. Kai pasieksite šį etapą, tada taip pat būsite prislėgtas, nes pajusite, kad gyvenimas nebėra vertas gyvenimo. Tai jaučiau aš ir daugelis kitų vaikinų internete. Jei taip jaučiatės, iškirpkite pornografiją - tai gali būti jūsų depresijos priežastis.

Socialinį nerimą tai lengviausia paaiškinti. Pažiūrėjus, kaip tos merginos patenkinamos raumeningais vaikinais, turinčiais 25 cm penius. Pasąmoningai pradėsite tikėti, kad esate nevertas tų mergaičių, nes ką jūs - vidutiniškai atrodantis paauglys, turintis spuogus ir 17 cm medžio raištį - galėtumėte padaryti, kad patenkintumėte tas merginas. Jie gali padaryti geriau ir darys. NE. Tiesiog būk savimi ir gausite savo dalį mergaičių. Prisiminkite, kad net pati bjauriausia motina ten turėjo ar turi merginą.

Dabar svarbiausia dalis. Kaip išnaikinti priklausomybę nuo porno?

Tik neužsiimk bro, skamba lengvai, tiesa? NE.

Pornografinė priklausomybė labai nuvertinama dėl šių priežasčių:

- Tai yra socialiai priimtina (visi žiūri, draugai, draugės, tėvai, gerai, spėju)

- Tai nėra substancija (broliukas, kuris negali man daryti šūdo, net nėra apčiuopiamas, nėra taip, kad kažkas, ko net psichiškai nėra, gali man pakenkti)

- Tai teigiama, kad tai yra geras dalykas (jis pašalina stresą, yra sveikas, tai turėtum daryti kasdien žmogus)

Visų pirma, jei kažkas yra socialiai priimtina, tai nereiškia, kad tai yra gera daryti. 1930-aisiais vokiečių mušimas buvo priimtinas, buvo šaunu. Ar buvo gerai? Ne.

Tai nėra medžiaga, todėl nėra pavojinga? Gerai, tai nėra apčiuopiama, todėl ji negali padaryti jokios psichinės žalos, tiesa. Bet tai daro daug psichinės žalos, pornografija nėra apčiuopiama, tačiau jūsų protas ir mintys nesiskiria. Tai sugadins jūsų protą ir lūkesčius dėl sekso. Trečias argumentas iš dalies teisingas. Taip, tai yra geras dalykas mažais laikais, bet taip pat yra ir alkoholis, o pornografijos narkomanas nėra daug geresnis už alkoholį ar bet kurį kitą narkomaną. Taip, pornografija gali būti gera, bet kadangi jūs skaitote šį straipsnį, tai reiškia, kad tikriausiai esate priklausomas, todėl jis jums yra blogas. Net tiek, kiek pikas, tau yra blogai.

Tikiuosi, jūs suprantate, kokia rimta situacija, nes iš šios netvarkos neišeina mąstymas „tai bus lengva“.
Mėnesius bandžiau išeiti iš priklausomybės nuo pornografijos, stengdamasis jos nežiūrėti tiek laiko, kiek galėjau. Bet šiaip aš to nuolat troškau ir visą laiką apie tai galvojau. Blogai buvo tai, kad tuo metu turėjau HOCD. Taigi tai neleido man nebegalvoti apie pornografiją, nes nuolat turėjau pasitikrinti pornografiją, norėdamas nuraminti savo seksualinę orientaciją.

Tai buvo sunkiausias mūšis per minų karą su priklausomybe nuo pornografijos (to dar niekur nėra). Manau, kad tai yra pirmasis pasitraukimo etapas, nes, jei, žinoma, bandote atsikratyti bet kokios priklausomybės, tai jūs išgydysite. Bet svarbiausia, norint įveikti priklausomybę nuo porno, yra negalvoti apie porno. Apie gyvenimo būdo pakeitimą.

Aš turėjau nutraukti mano interneto ryšį, kad padaryčiau proveržį minų kovoje su šia priklausomybe, net dabar rašau iš kitų asmenų kompiuterio. Daugelis iš mūsų, priklausančių pornografijai, taip pat turi priklausomybę nuo interneto, todėl jūs linkę sukelti turinį. Ir kai tik jūs suaktyvinsite atkrytį, yra tik laiko klausimas.

Kokie yra trigeriai?

Trigeriai yra viskas, ką jūsų smegenys gali sujungti su jūsų pornografijos prievarta. Pavyzdžiui, dalykai, kurie mane sužadina, yra skaitymas apie tai, kaip kažkas seksualiai priekabiaujama, apie transseksualų garsenybę, apie karštos merginos, pozuojančios bikiniu, nuotrauką, iš esmės bet kokį interneto turinį, kuris man primena mano žiūrėtų vaizdo įrašų pavadinimus ar jų turinį. Po velnių, net rašydamas šį straipsnį mane beveik sujaudino.

Kai asmuo suveikia, net jei asmuo tą dieną neturėjo jokio potraukio porno, jis ims įkyriai reikalauti. Šiuo metu aš galiu praleisti dienas be pornografijos, bet tada kažkas mane sužadina ir daugeliu atvejų aš galų gale susinervinu. Šiuo metu mano pagrindinis tikslas yra vengti bet kokio turinio paleidimo, o tai nėra lengva. Mano, kad PMO rekordas nėra 22 dienų, prieš du mėnesius aš pasikartojau kas tris ar keturias dienas, dabar vidutiniškai pasikartojau kas aštuonias – devynias dienas (dažniausiai todėl, kad paleidžiu miną, o tada mane suaktyvina),

Ką galite padaryti, kai jus suveikia?

Tave suaktyvino?

  • Nukreipkite kuo toliau nuo interneto ir kitų pornografijos šaltinių, eikite į treniruotes, tiesiog išeikite iš namų.

Jūs tai padarėte, bet vis dar turite potraukį?

  • Nukreipkite save, mokykitės, pamėginkite miegoti, tiesiog pabandykite nutraukti užburiantį potraukio-priešinimosi-potraukio ratą.

Jūs negalite jo sukrėsti net per dieną po suveikimo?

  • Tada eik ir gurkšnok žmogų, geriau susisukti į pornografiją ir susitvarkyti per 20 minučių, nei praleisti kitas tris dienas apie tai galvojant. Galite pavadinti šį pralaimėjimą, pasidavimą, bet aš tai vadinu taktiniu atsitraukimu. Nenaudokite to kaip preteksto pasiduoti savo potraukiui, kuris būtų pasidavimas - naudokite jį tik ir kaip beviltišką priemonę.

Taigi, jei jūs perskaitėte mano perkrovimo sąskaitą, galite pamatyti, kokia nesąmonė aš buvau, bet man pavyko iš jos išbristi. Vienu metu buvau beveik sudeta, bet laimėjau ir toliau laiminsiu. Jūs galite tai padaryti ir jūs, tiesiog būkite kantrūs ir pasiryžkite pasiekti savo tikslą - nebūti priklausomybe nuo porno.

Jei turite tikrai blogą HOCD, aš žinau, kaip tai yra blogai, eikite ir gydykite jį - man kreiptis į gydymą buvo lūžio taškas.

Aš du mėnesius praleidau galvodamas, kad esu gėjus, tada mėnesį praleidau galvodamas, kad esu biseksualus, tada praleidau 15 dienų galvodamas, kad esu transeksualus - ir dabar žinau, kad esu tiesus.
Aš myliu mergaites, jos atrodo gražiai, mano patrauklumas jų atžvilgiu yra stipresnis, nei buvo per metus. Paklauskite manęs, ar man patinka mergaitė, ir aš išskirsiu keliolika man patinkančių merginų vardų.

Tai va, tikiuosi, padėjau jums ir pateikiau keletą jūsų ieškomų atsakymų. Dabar aš turiu kuo daugiau išeiti iš šio prakeikto interneto, tai parašyti mane paskatino. Neišleisk savo sargybos ir būk darbštus!

Ačiū tau, Gary, ačiū visiems.