„Nofap“ veikia. Laikotarpis. Negaliu patikėti, kiek pažangos padariau pažvelgusi į savo žurnalą. Aš žiūrėjau pornografiją 3-4 kartus per dieną nuo 11 iki 18 metų. Tai 7 metai mano vystymosi gyvenimo, kurį pornografija visiškai sugadino.
Nors turėjau draugų, merginų ir padorų gyvenimą; tai būtų buvę daug lengviau, linksmiau ir tiesiog malonesnė patirtis be pornografijos.
Pamaniau, nes taip anksti pradėjau žiūrėti „Porn“, kad būsiu sugadinta visam gyvenimui. Stebėjau 10 skirtukų tuo metu, kai buvo sunkus fetišas pagal 13 metų amžių. Vos galėjau sunkintis iki 14 metų. Visi mano vidurinės mokyklos draugai buvo nevykėliai, o mano santykiai su merginomis truko ne ilgiau kaip savaitę. 7 metai pornografijos vystymosi metais? Tai yra absoliutus blogiausio scenarijaus atvejis.
Bet spėk ką? Aš JĮ Nugalėjau! UTTERIJA JĄ SUMAIKĖ. Po 300 dienų, kai nebuvo PMO, mano socialinis nerimas dingo. Esu 10 svarų didesnis raumenyse. Aš seku savo svajones. Aš ryto žmogus. NIEKADA NEBUVU RYTO ŽMOGA !! Aš myliu lauke. Apkabinimai suteikia man kaulų. Turiu santykius su Kūrėju / Dievu. Aš dovanoju besąlygišką meilę. Aš laikausi atokiau nuo geismo. Vidurinėje mokykloje turėjau 2.4 GPA. Dabar koledže turiu 3.5 VPS. Turiu geriausius draugus, kokius tik turėjau. Dabar galiu vėl pasijusti, nes mano emocijos grįžo. Kiekvienas mano gyvenimo aspektas pagerino vaikinus ...
Ir, spėk kas? Visa tai įvyko mažiau nei per metus.
Kaip aš tai padariau? Tai gana paprasti vaikinai, aš laikiausi šių paprastų taisyklių: Pornografija nėra išeitis. Dirbtinė stimuliacija yra bloga. Tikras gyvenimas yra geras.
Tai reiškia, kad aš nustojau žaisti vaizdo žaidimus. Aš nustojau žiūrėti „Youtube“ valandas. Aš nustojau slinkti „Facebook“. Ištryniau savo „Twitter“. Aš pardaviau savo televizorių. Aš atsikratiau ausinių ir išmečiau „iPod“ pro langą ... smarkiai sumažinau žinučių siuntimą. Užblokavau visus vaizdus savo interneto naršyklėje. Aš mažiau naudoju kompiuterį.
Tai taip pat reiškia, kad aš išėjau į lauką, pradėjau žygius, važinėjau 4, stovyklavau, išvažiavau valgyti su draugais, važinėjau dviračiu, vedžiau šunį pasivaikščioti, pasivaikščiojau po vietas, važiavau į naujas vietas, sutikau naujų žmonių, nuėjau į miesto centrą, rizikavau lauke, lipo ant daiktų, žaidė krepšinį, kėlė svorius, kalbėjosi su žmonėmis, kalbėjosi su moterimis, prašė moterų pasilinksminti su manimi, stengėsi su manimi elgtis kaip su moterimis, o ne dėl sekso objektų, nors iš pradžių buvo sunku ir nesėkminga , Aš net įkūriau 2 verslą.
Aš taip pat užsibrėžiau didelį tikslą savo prekystaliui. Vietoj 30 60 arba 90 dienų aš įdedu 360 dienas. Didesnius tikslus lengviau pasiekti.
Tikiuosi, kad padėjau vaikinams. Ir prisimink, tiesiog nustok žiūrėti „Porn“. Tai taip paprasta. Jūs atgausite 110%.
Temos - Bandote visam laikui mesti PMO? Išgirsk mane. Po 300 metų esu švarus 7 dienų.
By namai
Vaikinai. Perkraunami darbai. Jei rimtai, niekada negalvojau, kad tai man pravers. Nuo 1-os iki 3-os metų mokiausi 11-18 kartus per dieną, tai yra 7 metai mano vystymosi gyvenimo, kurį draskė pornografija. Aš turėjau prasčiausią įsivaizduojamą ED, esu tikras, kad mano varpa prilygo susitraukusiam pirštui. Bet nebijok! Po 339 dienų perkrovimo jaučiuosi supermenas. Mano gyvenimas praėjo nuo nevykėlio, kieto vaizdo žaidimo šlamšto, vos praeinančių klasių, su nevykėliais draugams; iki grynos didybės.
Nuo to laiko, kai nustojau žiūrėti „Porn“, mano gyvenimas pagerėjo kiekvienoje įsivaizduojamoje srityje. Šiandien leiskite jums pasakyti viską, ką pasiekiau po mažiau nei vienerių metų atsigavimo:
- Aš išėjau ištisus metus koledže ir perėjau iš 2.6 GPA į 3.5 GPA
- Esu WAY labiau išeinantis ir esu dažnai viešas kalbėtojas.
- Turėjau merginą ir sėkmingai užmezgiau daugybę moterų.
- Aš dabar 19 metų studentų sraigtasparnio pilotas. Skrendu sraigtasparniais beveik kasdien.
- Aš esu verslininkas iš šono. Aš turiu drabužių liniją, taip pat vidutiniškai sėkmingą prekybos automatų verslą, kuris moka už mano gyvenimo būdą.
- Mano varpa veikia. 100% laiko. Dabar kaip stiprus. Vaikinai. NUOSTABU.
- Čia yra mano libido ... JO ČIA KŪDIKIS! Niekada anksčiau nejaučiau libido, nes niekada jo neturėjau. Aš prisiekiu ir vėl jaučiuosi kaip 13 metų vaikas. Kai kuriomis dienomis turiu stengtis nesusitvarkyti, kai pamatau gražią merginą su suknele ...
- Dabar jaučiu emocijas. Tai tikrai keista, bet labai šaunu. Lyg aš GYVENU!
Aš buvau socialiai nepatogus, erekcijos disfunkcija vargino, negatyviai mąstantis žmogus su nubrauktu Johnsonu į viską, ką minėjau aukščiau. Vaikinai, jei manote, kad pasveikti neįmanoma, perkvalifikuokite savo mintis. Įdėkite pornografiją žemyn. Nustojus žiūrėti, pasveiksite mažiau nei per metus.
Nustatykite savo skaitikliams 365 dienas ir pasieksite tikslą. Didesnius tikslus lengviau pasiekti, nes jie yra naudingesni. Dabar eik, pasiimk vaikinai! Jei aš tai sugebu, tu gali tai padaryti.
LINK - Stengiesi nustoti žiūrėti? Man 339 dienos švarios. Perkraunant išgelbėjau gyvybę.
;
