Tai mano nuolanki 90 dienos ataskaita. Prieš pradėdamas domėtis, keletas mano specifikacijų yra: 19 metų (nuo 9 dienų), nuo pornografijos amžiaus ir masturbacijos nuo 13 amžiaus.
Naudojama pornografija paprastai kartą per dieną, nusprendusi „NoFap“ imtis šių metų kovo mėnesį.
Nesu tikras, nuo ko turėčiau pradėti savo kelionės iki šio momento sąskaitą, tačiau atminkite, kad tai, ką aš pavaizduosiu šioje ataskaitoje, beveik nėra tikslus to, kokį poveikį „NoFap“ padarė mano gyvenimui per pastarąsias 90 dienas, tiksliai parodo. . Šiuo metu rašau tai važiuodamas į Kanados uolienas slidinėti.
Aš išskaidysiu šią ataskaitą į „NoFap“ padarytą naudą, pokyčius ir teigiamą įtaką (tuos, kuriuos lengvai primenu ir kurie akivaizdžiai akivaizdžiausi):
- Aš į moteris žiūriu skirtingai. Prieš „NoFap“ pornografija iškreipė mano požiūrį į gyvenimą, bet labiausiai - mano bendravimą su moterimis. Žengdamas giliau į savo ruožą, pamačiau, kad moterys žiūri į žmones, turinčius jausmus, emocijas ir norus. Nustojau juos girti, manydamas, kad jie yra Dievo ir toli gražu ne fantastika. Šiais laikais aš nevaikštau, kai liežuvis liejasi į galvą, ir pirmoji mintis, kuri mano galvoje virsta seksu, nėra seksas (jei tai esu psichiškai teisinga) ir visokios šlykščios fantazijos - tai jų drabužiai, plaukai, jų akys. Man tai daug labiau patinka. Tai daug lengviau užmegzti pokalbį ir būti kvailu 19 metų vaikinu. Dėl vienokių ar kitokių priežasčių vaikinai turi mintį, kad norint efektyviai nusileisti ir pakalbėti su merginomis, reikia turėti tam tikrą charizmą. Tiesa pasakius - būk tik savimi. Nedarykite spaudimo sau, yra milijardai moterų, vaikščiojančių šia žeme, ir joms nerūpi, jei jūs suklupote ar mikčiojate kalbėdamiesi su jomis - taigi, taip pat neturėtumėte! Aš galiu patikinti tai, kad nustojus žiūrėti pornografiją tampa lengviau ir lengviau bendrauti su merginomis. Aš susidraugavau su daugybe merginų (vaikinai niekada nebuvo didelė problema) ir jei santykiai pražys ateityje, vadinasi, būk taip. Jei santykiai nežydi, tai ir būk! Daugiausia dėmesio skiriu sau, einu į mokyklą, formuojuosi. GYVENTI GYVENIMĄ. Merginos ateis ir eis.
- Akių kontaktas ir bendras savingumas. Nenoriu sakyti, kad buvau nuolankus, nervingas mažas berniukas vyro kūne prieš „NoFap“, bet buvau gana velniškai artimas. Baigęs 90 dienas, aš lengvai užmezgiu kontaktą su akimis (iš tikrųjų noriu, kad žmogaus, su kuriuo kalbu, akys atrodytų vidutiniškai). Mano balsas sumažino keletą taškų, jis labiau pasitiki savimi ir galiu efektyviau ir efektyviau pateikti savo idėjas per toną. Tai leido man neskubant reikšti savo minčių ir nuomonių. Vaikinai, tai nėra nei placebas, nei kliedesys. Aš taip pat nesiimu šykštuolių. Aš esu tiesmukiško tipo žmogus, ir jei kažkas ne taip, aš apie tai pranešsiu. Ar aš prieš „NoFap“ būčiau pagalvojęs ką nors net ir nuotoliniu būdu? Ne per milijoną metų. Manau, žmonės automatiškai mane gerbia, kai stoviu priešais juos - nesąmoningai to reikalauju.
- Tokie ryšiai sugrįžo į numerį 1 - pirmą kartą ėjau į teisėtą pasimatymą. Paklauskite bet kurio šiuolaikinės „užkabinimo kultūros“ jaunimo, kad „senamadiškos“ datos yra seniai pasiklydusios žinios. Bet dėl kokių nors priežasčių, baigdamas 90 dienas, aš nenorėjau eiti į vakarėlį ir nusileisti sau vienos nakties stende, kokį buvau padaręs tiek kartų praeityje. Vietoj to, aš įsėdau į savo mašiną, pasiėmiau merginą ir nuvežiau ją į kalėdinį šviesos šou. Aš ją prajuokinau, kalbėjomės, gavome kokteilį vietinėje parduotuvėje ir kartu praleidome tikrą. Ar mano santykiai su šia mergina pasireikš kažkuo didesniu? Kas žino. Ką aš žinau, niekada nebūčiau padaręs to, jei būčiau pradžiuginęs savo lytinius organus, prisiglaudęs prie kompiuterio ekrano kaip nieko vertas 19 metų vaikas.
- Bendra fizinė sveikata ir forma. Einu į sporto salę 4–5 kartus per savaitę, ne dienos metu nubėgu 10–20 km ir šiuo metu turiu mažiausią KMI mano gyvenime. Ar šią sėkmę priskiriu „NoFap“? Be abejo. Aš turiu pranašumą, esu pilnas testosterono ir turiu kažkur išleisti garą. Man negalėjo mažiau rūpėti, ką žmonės apie mane galvoja. Aš gyvenu savo gyvenimą, tobulinu save kiekvieną dieną ir siekiu meistriškumo. Visa kita pateks į savo vietas.
- Mano krūtinė dega. Aš labiau nei bet kada esu labiau susikaupusi, ryžtinga ir motyvuota. Aš turiu tokio lygio grūdelį, kuris man padeda sporto salėje, testų rašymui, studijoms ar bet kokioms kitoms kasdieninėms pastangoms mano gyvenime. Nežinau, kodėl būtent aš jaučiu šį deginantį norą, bet man tai patinka. Norėčiau, kad galėčiau kažkaip parodyti jums vaikinus, bet iš esmės tai neįmanoma.
Aš manau, kad tai yra „didelis 5“, kuris buvo pats ryškiausias per mano 90 dienas. Dabar prie klausimo dėl milijono dolerių: ar aš esu paleistas iš naujo? Mano sąžininga nuomone - ne. Aš per ilgai naudojuosi porno ir masturbuojuosi, o 90 dienos yra puiki pradžia teisinga linkme, tačiau jos nėra pakankamai, kad visiškai pakeičiau pažintinę žalą, kurią padariau sau. Aš tik pradedu matyti šviesą. Nežinau, ką galėčiau parašyti ant šios ataskaitos, kad padėčiau jums išspręsti šią problemą ir priklausomybę; man prireikė poros 50 dienos juostų, kol perėjau per slenkstį. Negalima sumušti savęs, jei atkrytis, mokytis ir judėti toliau. Niekada neprarask vilties. Tai, mano manymu, visų laikų vertingiausias bandymas. Jei esate ant tvoros ir nusprendžiate, ar norite nustoti naudotis pornografija, ar masturbuotis, tiesiog pagalvokite: mes čia kalbame apie jūsų gyvenimą. Šiandien atlikti veiksmai ir sprendimai turės įtakos rytoj. Jei sakote sau, kad ruošiatės pradėti rytoj ar kitą dieną, eikvojate laiką. Aš nekenčiu šio akronimo, bet jį vartosiu šiuo atveju: YOLO. Turite tik vieną susprogdintą gyvenimą ir jei norite švaistyti daugybę laiko, žiūrėdami į netikras merginas, kurios apsimeta dejuodamos, kol fantazuojate apie savo gyvenimą, eikite į priekį. Niekas ir turiu omenyje niekas tavęs nesustabdys. Pornografijos industrija juokinsis per savo dantis. Turi šiek tiek pagarbos sau ir atsitrauk nuo užpakalio, atsiklaupk, pakelk kumštį ir sukelk sutrikimą. Galia egzistuoja skaičiais, ir net jei pornografijos pramonė, be abejo, yra viena stipriausių ir baisiausių industrijų, egzistuojanti, jei jūs sustosite ir aš sustabdysiu, o tūkstančiai kitų pradės mesti pornografiją ir susigrąžinti savo gyvenimą atgal, mes padarysime įtaką.
Galiausiai, praėjus 90 dienų, supratau, kiek laiko sugaišau kompiuteriui ir apskritai technologijoms. Aš žinau, kad kai kurie žmonės savo pornografines priklausomybes pakeičia „NoFap“, kaip ir aš, tačiau aš kiekvieną dieną apsiribosiu pusvalandžiu, žiūrėdamas į ekraną. Vietoj to, aš skaitysiu savo vadovėlius, skaitysiu įkvepiančius ir edukacinius romanus (šiuo metu „Dale Carnegie“ kaip užkariauti draugus ir įtakoti žmones) ar dar ką nors, be to, spoksoju į kompiuterį; nes dienos pabaigoje, kiek tik galite įgyti žinių ir mokytis apie pornografines priklausomybes ir masturbaciją, lankydamiesi šioje svetainėje, tai nenori. Tačiau aš visada prisiminsiu, kur mano gyvenimas pasisuko į gera.
Vaikinai, aš tikrai linkiu jums geriausio ir, jei jūs kada nors norite pasikalbėti, prašau, atsiųskite man laišką. Laikykis mano žodžio: jei galiu tai padaryti, tu taip pat tikrai gali. Joks didis žmogus niekada neatsirado be kovos. Gyvenimas yra sunkus, bet taip ir jūs. Tikiuosi, kad galėsiu kažkada padaryti 180 dienos ataskaitą.
Telaimina Dievas.
Tl; Dr - neketinu sutirštinti to, ką parašiau savo pranešime. Jei norite skaityti, ačiū, jei nenorite skaityti, nesvarbu.
LINK - 90 dienos pranešimas: „Mano take“
by beauty7
;