Apie „NoFap“ pirmą kartą išgirdau maždaug prieš metus kitame subreddit, manau, kad tai buvo askreddit, o ne tai, kad tai svarbu. Aš patikrinau subreddit ir maniau, kad tai labai intriguoja. Tuo metu rimtai svarsčiau, kaip atlikti iššūkį. Masturbavau turbūt du kartus per dieną, jaučiausi labai prislėgta, nesėkminga universitete, mergelė (20 m. Btw), neveikiau jokių mankštų ir paprastai gyvenau visiškai nenaudingą gyvenimą.
Kai jau norėjau paspausti mygtuką „Pridėti ženklelį“, dar kartą patikrinau „askreddit“ giją ir pamačiau kitą komentarą: „Kodėl jie taip daro?“, Kažkas paklausė, o aš pagalvojau „taip, kodėl jie tai darai? “ tada pamačiau kitą komentarą: „Taigi jie turi dėl ko jaustis pranašesni“. Aš juokiausi ir, matyt, taip pat darė daugybė kitų žmonių, nes komentaras sulaukė daugybės balsų. Taigi aš pagalvojau „taip, šis vaikinas tikriausiai yra teisus, turiu omenyje, kad jis daro daug balsų. iššūkis kvailas “.
Deja, aš tikrai nepradėjau to „NoFap“. Taigi mano gyvenimas tęsėsi. Po poros mėnesių aš, žinoma, keliauju per Europą ir ne masturbavau, nes dažniausiai buvau Dorms. Briuselyje sutikau labai patrauklią (žinoma, bent jau 30 metų) merginą iš Tailando. Po vienos dienos mieste grįžtu į nakvynės namus ir matau ją fojė, valgydamas ir gerdamas. Ji pakviečia mane atsigerti ir mes ištuštinam butelį vyno. Galų gale mes pakeliame jį į kambarį ir toliau kalbamės ir puikiai leidžiame laiką. Trumpa istorija Aš tą naktį prarandu nekaltybę. Vis dėlto buvo labai svarbių 2 dalykų, kuriuos išsiaiškinau: 1. Net penkios dienos be masturbacijos man parodė, kokie puikūs dalykai buvo. 2. Man buvo sunku kulminuoti ir palaikyti, o tai turbūt yra dar blogiau nei PE, nes tai daro merginas nepatrauklias.
Taigi grįžęs į savo gimtąją šalį, aš grįžtu prie savo senų įpročių, darydamas ... šalia nieko. Aš gyvenu didesniame mieste ir praktiškai sėdėjau šalia lango, žiūrėdamas į judrią gatvę. Aš pro šį langą žiūrėdavau taip, lyg kalinys žiūrėtų į savo kameros langą. Stebint besišypsančius veidus, triukšmingą gyvenimą ir bėgantį laiką. Vieną naktį gulint lovoje buvo šeštadienis, aš, kaip visada, negalėjau užmigti. Kai ketinau išplėšti telefoną ir žiūrėti pornografiją, girdžiu, kaip kažkas kikena. Langas yra pakreiptas, o kai kurie žmonės ateina iš vakarėlio ar užeigos. Kai kurie balsai buvo mergaitės, o kiti berniukai. Vienas iš tų berniukų galėjau būti aš. Ką aš padariau? Galvojau apie savo tėvus, koks jaudinantis turėjo būti jų jaunimas, kokie jie nusivylė manyje ... nieko nespėjus. Taigi dariau tai, ką turėjau padaryti prieš daugelį metų: verkiau kaip maža kalytė, kokia buvau.
Ir tada nusprendžiau, kad ta diena buvo pirmoji mano naujo gyvenimo diena. Atsikėliau ir pasukau kompiuterį. Aš prisijungiau prie „NoFap“ ir padėjau savo ženklelį. Kitą dieną aš pabudau anksti ir padariau atsispaudimus. Tada nuėjau į universitetą, po to ėjau rieduliais, nusiprausiau po dušu, nuėjau į biblioteką ir sušikti išmokau. Pirmosios dienos iš tikrųjų buvo lengvos. Įstojau į gimnastikos kursus iš savo universiteto, kurie vyksta du kartus per savaitę, taip pat 3 kartus einu laipioti. Energija grįžo į mano kūną taip, kaip vartojau narkotikus, tai buvo rimtai beprotiška. Aš nusišypsojau pasauliui, ir pasaulis nusišypsojo atgal. Nesu tikras, ar aš tai tik įsivaizduoju, ar mano laikysena tikrai pagerėjo. Jaučiau, kad norėčiau visur bėgti, o ne vaikščioti, norėjau garsiai sušukti, kaip nuostabiai jaučiausi.
Tada atėjo potraukis. Niekada nepasidaviau, niekada neturėjau su jais problemų ir, matydamas, kad tai yra mano pirmasis ruožas, galbūt turiu mažiau priklausomybės nei kiti čia. Bet štai mano paprastas triukas, verčiantis vietinius gydytojus manęs nekęsti (linkiu): nenuveskite jų! Apkabink juos, šypsokis, mylėk juos ir savo kūną! Man jie buvo ženklas, kad turiu sveiką kūną ir kad tapau vis geresnis. Jūs turite naudoti tą energiją teigiamai!
Kuo toliau, tuo lengviau man pasidarė, ir staiga yra ženklas, sakantis 90 DIENOS!
Rezultatai: Pirmą kartą gyvenime iš tikrųjų myliu save ir savo kūną. Aš dabar suprantu, kokia esame seksualios visuomenės dalis ir kaip sunku tai turi būti merginoms. Tai beprotiška! Esu sveika, sportuoju ir išeinu. Aš turiu omenyje, kad vis dar neturiu merginos ar didžiausio socialinio gyvenimo. Taigi ne, „NoFap“ nesuteikia jums supervalstybių. Nes nėra supervalstybių. Tai yra tikrovė. Pabusk, gyvenimas yra sunkus darbas, kasdienis, visą likusį gyvenimą. Bet jei žaidžiate tą žaidimą teisingai, galite lengvai patekti į viršų.
Man labai trūksta laiko čia, atsiprašau, bet nedvejodami žiūrėkite į AMA
LINK - 90 (+ 3) dienų ataskaita ir kodėl man gali tekti mesti
by iditidit
;