21 - 200 dienų amžius - buvau letargiškas, neturėjau pasitikėjimo savimi ir kaltinau visus kitus

Ei, vaikinai, nusprendžiau užsiregistruoti mano 150 dieną. Jau 200 dienų esu be pornografijos ir po kelių atkryčių patekau į dabartinę mano seriją. Beveik kasdien tikrinu „nofap“, o beprotiškiausia yra tai, kaip pasikeitė mano perspektyva.

Pirmosiomis dienomis pamatyti plakatus, kuriuose rašoma, kaip sunku, man tai perspektyvu. Sąžiningai sakant, Sausio 16-oji nejaučiama taip seniai, tačiau teigiamų pokyčių, kuriuos padariau savo gyvenime, buvo tikrai nepaprastai daug. Esu geriausios savo gyvenimo formos, turiu puikų draugų būrį, mano pažymiai mokykloje šoktelėjo nuo žemo 80 iki beveik 90, ir aš kiekvieną dieną pabundu (net sirgdamas) ir jaučiuosi beveik euforiškai. Tai ne tik kūno chemijos pokyčiai, bet ir mąstysena, ir aš turiu padėkoti už tai, kad tai pradėjau.

Vaikinams, pradedantiems nuo apačios, leiskite man pasakyti, kai tik išvalysite kelias pirmąsias savaites, bus lengviau, laikas bėga, o plakatai kaip aš su 150 dienų mano nuojauta neatrodys taip neįmanoma imituoti.

Šiuo metu „nofap“ procese aš taip toli nuo noro paplušėti, kad beveik visiškai reikia išvalyti kitas mano gyvenimo sritis. Aš mačiau patarėją apie savo (labai) įtemptus santykius su savo tėvu ir pasitelkiau daugybę draugų, norėdamas patarti, kaip pagerinti savo pasitikėjimą ir kaip ilgalaikį tikslą pasiekti sveiki santykiai. Bet viskas prasidėjo nuo „nofap“ ir, investuodamas į save, kaip ir jūs visi investuojate į save, nustebsite, kaip pamatysite horizontą mažiau nei per 150 dienų.

Prieš pradėdamas „nofap“ buvau letargiškas, neturėjau pasitikėjimo savimi ir kaltinau visus kitus dėl mano sukurtų problemų. Dabar prisiimu atsakomybę, sakydamas „taip“ dar daugeliui dalykų, o galimybės nuolat atsiranda nuostabiais ir netikėtais būdais.

Taigi iš esmės, jei praleidote šią paskutinę pastraipą; jūs, vaikinai ir galai, visi sugebate tai įveikti (ne savo lytinius organus), o jūs visi sugebate pakelti save į aukštumas, apie kurias dar net neįsivaizduojate. Po 150 dienų aš ne tik mėgaujuosi vaizdu, bet ir džiaugiuosi tuo, kas pasirodo horizonte.

Likite stiprūs, draugai.

LINK - 150 dienų ... Ir koks jausmas būti čia

by gyvenimo būdo