Laimei, norint pakankamai pasveikti, prireikė tik maždaug 7 savaičių, nors man pavyko visiškai išsiskirti anksčiau. Bet kada, kai susiduriu su pornografija (internetas yra keista vieta), ji man nieko nedaro. Mano mergina neabejotinai mane įjungia, ir aš galėjau sėkmingai pasimylėti (nors mano jautrumas tikrai didelis ir ilgai neišsilaikiau). Apskritai jaučiuosi labiau pasitikinti savimi, nors nerimas vis tiek yra asmeninė kliūtis. Bent jau apžvelgiau pagrindinius pagrindus, o meditacija gali padėti toliau.
Apskritai turiu daug daugiau laisvo laiko. Pornografija užima tiek daug jūsų dienos, tačiau be jos pastebite, kad galite turėti per daug laisvo laiko. Pakankamas laikas naujam hobiui įgyti ar labiau įvertinti savo artimuosius. Žinau, kad recidyvas visada yra galimybė, todėl turiu ir toliau būti atsargus. Apskritai, esu patenkinta savo pažanga, tereikia dirbti su jautrumu ir nervingumu.
EDIT: Norėjo pasakyti tai, bet aš buvau užsiėmęs. Mano lytinis potraukis yra gana didelis, o tai nėra blogai. Aš sužinojau, kad gerai žiūrėti į patrauklią moterį ar kitus dalykus, kuriuos gali pasiūlyti internetas (tačiau nieko nėra pornografinio), kūnas nėra blogis. Kai galvojate „taip, turėčiau tiesiog ieškoti ...“, tada turite sustoti. Sveikimas pasiekia auksinį tašką, tada tai yra priežiūra ir bandymas tiesiog mėgautis gyvenimu.
LINK - Negaliu apibūdinti, kiek geriau jaučiuosi
BY - bendrinis paštas363
PRADINIS ĮRAŠAS - Man ką tik teko pažadinti
Man 21 metai, bet jau kurį laiką žiūrėjau į pornografiją ir masturbavau. Tada tai atsitiko, aš buvau pasibuvęs su savo mergina, netvarkau, linksminiausi. Valdžiau savo nerimą ir viską. Galų gale ji paklausė, ar galėtume pasimylėti. Trumpa istorija, ji buvo prieš mane, jos gražus kūnas, ir aš tiesiog negalėjau jo pakelti. Galėčiau pasiekti gal 60 proc., Ir tai labai dosnu. Net ir tai neilgai truko. Jaučiausi nuskriausta, bet įsitikinau, kad ji žino, kad tai ne jos kaltė, nes taip nebuvo, ir aš ją baigiau. Vis dėlto tas jausmas yra blogesnis už viską, ką jaučiau anksčiau. Aš būčiau verkusi, jei jos nebūtų.
Aš atlikau daug tyrimų, ir aš vis dar galiu gauti erekciją, tačiau retai tik su fantazija. Man dabar reikia pornografijos. Dar įdomiau, kai pažvelgiau į mano pornografiją susijusias erekcijas nebuvo visiškai sunku. Gal 80 proc. Žinau, kad turėjau pasikeisti. Mano mergina jautėsi blogai, aš jaučiausi blogai, tai nebuvo teisinga. Radau svetainių, ir jos buvo prasmingos. Pornografija leidžia jums „klaidingai“ išlaisvinti dopaminą ir jūs to nepastebėdami susikuriate toleranciją. Pamenu, kada tokio žurnalo kaip „Victoria's Secret“ būtų DAUGIAU nei pakankamai. Dabar žiūriu į tikrai sujauktus dalykus, kad pasiekčiau orgazmą.
Kol kas bandysiu paleisti iš naujo. Aš geriu daugiau antioksidantų arbatų (manau, jie negali pakenkti), kai kurių vitaminų papildų, medituoju ir prisiekiu tiek, kiek žiūriu į bet ką pornografinį. Praėjo tik kelios dienos, bet manau, kad buvau tokia prislėgta ir traumuota, kad tiesiog turėjau tai padaryti. Pavyzdžiui, viena svetainė, kuriai priklausau, turi pornografinės medžiagos, todėl būtinai ją užblokavau. Mažyčiai žingsniai tikrai, bet aš turiu juos atlikti. Noriu vėl būti normali ir parodyti savo merginai, kaip aš ją tikrai myliu. Jei kas turi patarimų ar patarimų, aš juos labai dėkoju.
1 savaitės atnaujinimas: pagaliau turėjau galimybę pereiti per savo kompiuterį ir ištrinti visas žymes ir paveikslėlius, kurie net šiek tiek buvo susiję su pornografija. Buvo atvejų, kai mano smegenys kovojo su manimi, bandė priversti manyti, kad man kažko prireiks vėliau. Bet aš išstūmiau ir ištryniau. Jaučiausi daug geriau, tarsi būtų pakelta našta. Asmeniškai yra atvejų, kai turiu išsiblaškyti, nes mintys grįžta. Bet jie po truputį blėsta, todėl manau, kad einu.
;