21 metai - jaučiuosi pozityvus, pagrįstas ir švarus, atsipalaidavęs, pasitikintis savimi, kūrybingas, motyvuotas ir galingas

Man dabar beveik 22 metai. Nuo 18 iki pat 20-ųjų metų aš buvau labai prislėgtas, turėjau labai mažai energijos, siaubingą socialinį nerimą, buvau išstumtas iš merginų ir neturėjau jokios motyvacijos; Aš buvau pasiklydęs.

Tai buvo tas pats laikas, kai aš užsiiminėjau hardcore pornografija ir 2–5 kartus per dieną. Kai kuriais atvejais net turėjau mergaitę, kuri beveik maldavo, kad turėčiau lytinių santykių su ja, bet aš neatsakiau ir vėliau užklupau ją. Tuo metu skaičiau daug savęs tobulinimo ir dvasinių dalykų, tačiau neatrodė, kad tai būtų labai naudinga, kai reikėjo tai įgyvendinti kasdieniame gyvenime.

Su „NoFap“ susidūriau maždaug prieš pusantrų metų. Pirmus kelis mėnesius tiesiog negalėjau trukti ilgiau nei kelias dienas, tačiau praėjusią vasarą turėjau 90 dienų ruožą, nors dėl to tikrai kovojau. Štai mano ankstesnė 90 dienų ataskaita (keletas naudingų nuorodų į savęs tobulinimo dalykus): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/

Po to turėjau nedidelę atsargą, bet dabar aš 100% kontroliuoju supratęs, kad galiu pats nuspręsti, ar reaguosiu į savo raginimus, ar ne. (peržiūrėkite Steveno Covey knygą „7 labai efektyvių žmonių įpročiai“, apie tai ir keletą kitų nuostabių dalykų).

Šiais laikais jaučiuosi priešingai, nei jaučiausi tada:

  • Aš nuolat siekiu tobulinti save visais aspektais: apranga, sveikata, siekiu savo gyvenimo tikslų ir pan.
  • Energija padidėjo 400%,
  • socialinis nerimas yra lygus nuliui,
  • Aš jaučiuosi pozityvus ir pagrįstas, švarus, atsipalaidavęs, pasitikintis savimi, kūrybingas, motyvuotas ir galingas.
  • Per pastaruosius šešis mėnesius aš paklausiau penkių mergaičių, kurios visos mane atsisakė, bet tai buvo tiesiog nesėkmė, o dabar aš kažkaip flirtuoju su nauja mergina, kuri yra nuostabi mano naujoms akims.

Viskas priklauso tik nuo jūsų, bet man tai buvo pats galingiausias ir gyvenimą keičiantis sprendimas iki šiol, ir aš esu labai dėkingas, kad apie tai sužinojau. Kol kas tai yra atsisveikinimas, aš gyvensiu savo gyvenime ir kuo geriau išnaudosiu šį pragarą, kurį ką tik gavau nemokamai.

Paklauskite manęs visko, ką norite žinoti; ši bendruomenė man suteikė mano gyvenimą atgal ir tikiuosi galėsiu ką nors padaryti. Visi geriausi kolegos fatronautai; į žvaigždes ir už jos ribų!

LINK - 90 dienų ataskaita - pilnametystė (po 1.5 metų „NoFap“)

by Pirmąjį vakarą