Ačiū „NoFap“, aš čia lankiausi dažnai, kai ruošiausi atsisakyti, bet tu visada mane motyvavai eiti dar vieną dieną. Šiandien aš pasiekiau savo tikslą!
Nuo 2013 m. Gruodžio mėn. Esu nofaperis, kai pamačiau „puikų pornografinį eksperimentą“, kurį sukūrė Gary Wilsonas.
„NoFap“ man: tai neišsprendė visų mano problemų, bet padarė jas matomas. Aš pakeičiau savo mitybą į sveiką, daug sportavau, pradėjau skaityti knygas, pradėjau matyti grožį savyje.
Keletas privalumų:
- Pasitikėjimas - tikrai didesnis. Aš mažiau suvokiu save ir galiu daug daugiau mėgautis laiku su draugais!
- Pagerėjo darbo ir mokyklos veikla.
- Geresnis moterų suvokimas - tai buvo subtilus, bet pastebimas pokytis. Dabar moteris pastebiu daug daugiau, ir visos jos atrodo daug geidžiamesnės. Manau, kad tai yra tiesioginis mažiau pornografijos rezultatas. Aš vis dar galiu mėgautis tikru moterų grožiu, kai einu gatve. Jūs esate „nofap“, bet neprivalote būti seksualus. Galite atrodyti ir mėgautis, bet nepadarykite to trigeriu.
Galbūt tai yra viena iš svarbiausių mano išmoktų pamokų: paleidikliai tampa paleidikliais, jei leidžiate jiems paleisti. Kaip jau sakiau anksčiau, jūs vis dar galite džiaugtis gražiai atrodančiu vyru / moterimi, bet ne iškreiptu būdu. Tiesiog mėgaukitės tuo, ką matote, ir tęskite savo gyvenimą.
- Mažiau socialinio nerimo dėl vyrų / moterų - anksčiau minėjau, kad visada buvau socialus žmogus, tačiau kažkodėl visuomet jaučiausi šiek tiek nejaukiai dėl naujų žmonių. Aš nesu įsitikinęs, kad taip nutiko dėl susikaupimo ar tiesiog savigarbos stokos, bet dabar viskas geriau! Aš ypač noriu paminėti, kad man daug patogiau šalia kitų VYRŲ, kas yra nuostabu! Nebesijaučiu „beta“ - jaučiu, kad turėčiau turėti ir „vietą prie stalo“.
Aš žinau, kad kova su mano priklausomybe dar nesibaigė. Bet kai aš praleidau šias 90 dienas, aš žinau, kad galų gale galiu tai laimėti.
Aš tik noriu jums dar kartą padėkoti kolegoms nofappers. Jūs visi man suteikėte jėgų pasiekti šį etapą. Likite stiprūs jūs visi!
LINK - Padariau tai iki 90 dienų! Aš negaliu patikėti!
by slysenlas
;