21 metai - daugiau socialinių ir atvirų žmonėms, mano smegenys veikia geriau

Prisimenu tą rugsėjo dieną, kai pagaliau man taip buvo blogai nuo PMO, kad aš jį metiau. Tai buvo pirmas kartas, kai aplankiau „noFAP“ reddit'e ir pagalvojau - noriu būti tas šaunus vyrukas su blizgančia žvaigžde ir daugiau nei 90 dienų laisvės. Ir štai aš. Aš vis dar kartais kovoju su potraukiais ir žinau, kad dar nesu 100% sveikas žmogus, bet jaučiuosi GERAI. Net prieš kelias dienas man buvo labai sunku, sirgau ir sėdėjau viena namuose. Dalykas yra toks - net kai man kyla noras, man atrodo, kad taip velniškai keista pagalvoti, kad galėčiau susikaupti, kad jaučiu, jog negaliu to padaryti. Bet aš žinau, kad turiu būti budrus.

Mano gyvenimas pagerėjo. Galima tai pavadinti supergalių įgijimu, bet sakyčiau, kad pagaliau priartėjau prie normalumo. Mano tikėjimas pagerėjo. Esu labiau sociali, susiradau naujų draugų, esu atviresnė žmonėms. Aš tobulėjau universitete, atrodo, kad mano smegenys veikia geriau. Treniruojuosi (laikas nuo laiko, nelabai nuosekliai) ir vėl pradėjau skaityti (po kelerių metų neskaitydamas knygų). Aš valgau labiau sveikai. Tai nejaučia neįtikėtino mano gyvenimo pasikeitimo. Tai daugiau kaip tobulėjimas. Bet vis tiek verta.

Taigi likite stiprūs broliai ir seserys. Patikėkite savimi, galite tai padaryti. Melskitės už mane (jei esate religingas) ir susitiksime pas mane ar kitą jūsų atliktą iššūkį (priklauso, kuris iš jų bus pirmas 🙂).

LINK - Mintys po 100 + dienų.

by „pcb22“