Ką tik antrą kartą šiandien pasiekiau 50 dienų „NoFap“. Prieš įšokdamas į jį, noriu padėti savo gyvenimo foną, o paskui - patirtį ir rezultatus.
Background: Šiuo metu esu 21 metų jaunesnysis. Į PMO pradėjau dirbti prieš 9 metus, kai buvau 12 metų 6 klasėje. Prieš atrasdamas pornografiją, prisimenu, kad turėjau keletą mergaičių draugų ir galėjau palyginti su savo mergaitėmis palyginti lengvai. Aš tada į mergaites žiūrėjau visai kitaip. Anksčiau galvojau kalbėti su merginomis, kaip tiesiog kalbėti su kitu žmogumi.
Kai atradau pornografiją, viskas pasikeitė mano ir priešingos lyties atžvilgiu. Aš net pažvelgčiau į savo priešistorinius mokytojus seksualiai ... Negalėjau nustoti juos vaizduoti nuogus, kad išgelbėčiau savo gyvybę! Be to, aš nuolat fantazuočiau apie savo klasės merginas. Per aštuonerius PMO metus: Mano priklausomybė nuo pornografijos prasidėjo gana nestipriai, vėlai vakare rodant „X Rated HBO“ ir „Showtime“ filmus.
Netrukus po to, kai jau dieną po dienos pradėjau žiūrėti porno nuotraukas į savo PSP. Kai mano šeima įgijo spartų internetą, aš pradėjau žiūrėti daugybę sunkių vaizdo įrašų. Aš net pradėjau žiūrėti keistus vaizdo įrašus, pavyzdžiui, tranzitinius tryse ar trumpaplaukius su dirželiais, kad išlipčiau.
Iškart mano santykiai su merginomis pradėjo keistis. Aš pradėjau juos vertinti kaip seksualinius daiktus ir nieko daugiau. Aš taip pat nuolat pradėjau tapti intravertiškas ir socialiai nerimastingas. Neturėjau noro ir noro bendrauti ne tik šeimoje, bet ir artimuose drauguose. Pradėjau visą laiką jausti nuovargį, mano kambarys kvepėjo siaubingai dėl mano masturbuojančios priklausomybės. Pastebėjau, kad vis labiau esu socialiai neveiksnus, tačiau užuot dirbęs su problema, norėčiau kreiptis į pornografiją, kad būtų patogiau. Aš taip pat ėmiau tapti nesaugus dėl beveik visko. Nuo mano balso, kūno, penio dydžio viskas atrodė taip, lyg nebūtų verta gauti pūlingo.
Dėl nepakankamo gebėjimo kalbėti su moterimis aš neturėjau savo pirmosios merginos iki 9 klasės, ir tai truko 2 dienas. Mano pirmasis bučinys neatėjo iki 18 metų ir buvo aplaistytas girtas su bjauriausia mergina vakarėlyje. Galų gale aš nutirpau nuo savo problemų ir net blogiausia ... Aš neturėjau jokio noro keistis, kol turėjau pornografiją, kad mane paguostų.
Kas įkvėpė „NoFap“: Antraisiais kolegijos metais, kai baigiau savo pirmąją 90 dienų „noFap“ iššūkį, man ką tik sukako 20 metų ...
- Neturėjau merginos
- turėjo 0 merginas mano socialiniame rate
- neturėjo lytinių santykių per 14 mėnesių!
- porno tapo kasdieniška
- mano varpa retai kada pasidarydavo visiškai sunki - norėdavau užmegzti realius santykius su mergina
- norėjo vėl jaustis socialinis
Per savo pirmąjį „NoFap 90“ dienos iššūkį: Kai pirmą kartą išbandžiau šį iššūkį, aš pakartojau apie 3 laikus, kol galiausiai išmečiau PMO įprotį. Iš pradžių potraukiai buvo per stiprūs, kad galėčiau juos tvarkyti, ir viskas, apie ką galėjau pagalvoti, ieškojo mėgstamos pornografijos, kad palengvintų diskomfortą. Iš pradžių bandžiau nustoti masturbuotis, bet vis tiek žiūrėčiau į porno. Šis metodas niekada neveikė, nes būčiau taip įjungtas, kad turėjau MO.
Galiausiai apsisprendžiau, kad esu visiškai susitvarkiusi su PMO, ir man pavyko atsiriboti nuo porno ir pradėti savo „noFap“ seriją. Gerieji ir blogoji „nofap“ serijos dalis buvo šie:
- Pirmą savaitę jautėsi tikrai energingai
- Ieškojo kitų seksualinių išpardavimų
- Kelias turėjo porą drėgnų svajonių
- Keista IOI visur, kur eidavau
- Merginos dėl kažkokių priežasčių tapo tikrai gražios
- Nuolatiniai teigiami socialiniai atsiliepimai
- Draugai matė teigiamą pokytį
- Pradėjo kalbėtis su merginomis vakarėliuose ir bendrauti su atsitiktinėmis merginomis
- Pasitikėjimas stogu
- Reikalavimas PMO beveik visiškai išnyko maždaug po 70 dienų
- Pradėjau žeminti mano standartus
- Ar darė ką nors, kad užsikabintų su kuo nors
- Svarstė galimybę paskambinti prostitute ... bet to nepadarė
- Kelis kartus turėjo lytinių santykių su riebalų jaunikliu
- Išsiųsta nesuskaičiuojama daugybė vaizdų
- Gerai kalbėjau su merginomis
- Maždaug 60 dieną sugadino burtą
- Su priešinga lytimi įveikiau daugybę neracionalių baimių
- Sužinojau, kad kalbėti su merginomis yra tikrai nesunku
- Varpos tapo tikrai jautrios
- Pirmą kartą pamėgino merginą
- blowjob jaučiamas kaip dangus žemėje
- Pradėjo naudotis daugiau galimybių
- Turėjo pora plokščių, kurių kiekviena truko apie 2 savaites
- Pajutau, kad mano asmenybė spinduliuoja - tapau kūrybiškesnė ir linksmesnė
- Tapo tikrai žaisminga
- Daugiau optimistiškai
- Turėjau geriausią savo gyvenimo formą
- Daugiau aiškumo, mažiau miglota galva
Nepaisant visų teigiamų rezultatų, kuriuos patyriau per pirmąją „noFap“ seriją. Aš tai baigiau 93 dienas dėl to, ką dabar suprantu kaip plokščią liniją, ir nebuvau tikras, ar viskas taip ir liks. Be to, aš praradau norą tęsti, nes iššūkis buvo atliktas! Taigi aš pradėjau lankytis pornografijoje, kad mano varpa būtų mažiau jautri, nes kiekvieną kartą, kai turėjau lytinių santykių, per 5 minutes sukčiau. Žvelgdamas atgal, apgailestauju, kad nutraukiau savo ruožą, nes grįžus į pornografiją beveik visi teigiami padariniai išnyko. Senas gyvenimas, kurį turėjau prieš „noFap“, grįžo atgal. Beveik taip, kad visus tuos darbus atlikčiau veltui.
Po pirmosios 90 dienos serijos: Po 90 dienos serijos pradėjau blaškytis labiau nei bet kada anksčiau. Nors porno, kurį aš žiūrėjau, buvo gana vanilė, nes aš buvau toks jautrus porno atžvilgiu.
- Pradėjo judėti 2-3 kartus per dieną
- Iš pradžių buvo tikrai jautrus porno, tačiau greitai prie to priprato
- Jautė pasitikėjimo sumažėjimą ir norą kalbėtis su žmonėmis - Varpos tapo mažiau jautrios
- Jaučiausi labiau pavargusi ir drumsta galva - kilo problemų palaikant akių kontaktą
- Asmenybė sumenko
- Neturėjo žaidimo su merginomis akis į akį, bet vis tiek sugebėjo pasimylėti
- Sunkiau susitvarkyti su kasdieniais įsipareigojimais
- Paguldė 4 skirtingas merginas
Šis porno žiūrėjimo etapas vėl truko apie 3 mėnesius, kol aš dar nepradėjau „NoFap“ per lapkričio 2014. Manau, kad vienintelė priežastis, dėl kurios aš turėjau lytinių santykių su 4 merginomis, buvo ta, kad aš daugiausiai sunkių darbų atlikdavau su šiomis merginomis per savo seriją. Tiesiog taip atsitiko, kad visi atsipirko, kai sustabdžiau „noFap“. Įsitikinusi, kad „noFap“ yra ne tik 3 mėnesio sandoris, bet ir gyvenimo būdas, vėl pradėjau savo „noFap“ seriją.
2nd 50 + NoFap serijos metu: Šį kartą nė vienas PMO nebuvo daug lengvesnis nei pirmą kartą. Kadangi tai dariau anksčiau, galvoje nekilo abejonių, kad tai galima padaryti. Šiandien tai yra skirtingi dalykai, kuriuos patyriau.
- Labiausiai ragina PMO pirmąsias 1-2 savaites
- Iš pradžių jautėsi gana irzliai
- Du kartus paguldytas (ta pati mergina)
- Praleido komfortą iš porno
- Varpa vis dar nėra jautri
- Tikriau kontroliuokite seksualinę energiją
- Jautiesi labiau įžemintas ir sveikas kaip žmogus
- Jaučiuosi geriau apie save
- Reikalauja, kad po 50 dienų beveik nebebūtų
- Visada stenkitės užmegzti ryšį su merginomis
- Turėjai sėkmingą pasimatymą su miela mergina
- Pagaminta su keliomis merginomis per 7 savaites
- Gavau kelis numerius iš merginų
- Padarė naujų draugų ir sustiprino senas draugystes
- Vėl tapo labiau socialus
- Geba užmegzti stiprų, natūralų akių kontaktą
- Žmonės aplink mane paprastai jaučiasi ramiai
- Draugavo su merginomis
- Tapo gerai palaikant pokalbį su merginomis
- Žmonės, atrodo, traukiasi į mano asmenybę
- Su šeima tapo artimesni
- Pradėjo treniruotis kaip išprotėjęs
- Užmegzti gilesni santykiai su merginomis, išskyrus seksą
- Jaustis užtikrintai, kai kalbu -
- Tvirta sėkmės vizija ateityje
- Panašu, kad visatos sėkmė yra mano pusėje (sunku paaiškinti)
- gebu atpažinti per didelę seksualizaciją ir, užuot ją patraukusi, matau, kas tai yra.
- Aštriau ir sąmojingiau psichikos skyriuje
- Geba greitai sudėti du ir du
- Daugiau aiškumo mano galvoje
- išvystė gilią aistrą sėkmei
- Jauskitės užtikrintai dėl ateities ir Dievo plano - nebeturite ką slėpti nuo žmonių
- Nematau savęs sustabdydamas „noFap“ visą likusį gyvenimą
;
