22 - 64 dienų ataskaita: „Apversta aukštyn kojom“ nepakanka norint pasakyti, kas nutiko mano gyvenimui!

Priežastys pradėti „NoFap“ pirmiausia būti sąžiningai buvo gf (niekada neturėjo) ir įsitaisymas. Ne todėl, kad norėčiau pakeisti visą savo gyvenimą ar dar ką nors. Tai prasidėjo nuo daugybės apvadų ir kai kurių nuotraukų. Bet, žinoma, man tai nepavyko, nes ir tai tikrai nieko nepakeitė. Taigi perskaičiau begalę įrašų apie tai, kas nutiko čia daugeliui tuo metu, kai jie nustojo repliuoti. „NoFap“ idėja vis labiau tapo mano gyvenimo pakeitimo idėja.

PMO padėjo man užgniaužti mano emocijas ir aš niekada neturėjau su kuo pasikalbėti. Visada jaučiau, kad kažkas mane slegia, trukdo judėti pirmyn.

Taigi, aš pradėjau šį ruožą, atėjau čia kasdien, ypač kai mane ragino potraukis, skaičiau žinutes ir atsakiau ką tik pradėjusių žmonių žinutes. Čia jaučiasi saugi vieta, kur žmonės klausosi ir niekas tavęs nevertina. Ačiū visai bendruomenei. Aš tikrai niekada netikėjau, kad kažkokia interneto bendruomenė gali padaryti svarbų skirtumą nuo buvimo su kažkuo.

Taigi, kas pasikeitė? Pirmos savaitės buvo sunkios. Jokių supervalstybių, daug streso mokantis, nieko, kas slopintų mano praeities emocijas, galų gale kelias naktis buvau šalia verkimo ir tikrai depresyvus, o nuo 3-osios savaitės raginau smarkiai smūgiuoti. Bet vis tiek tai jautėsi gerai, nes jaučiau pokyčius . Jei nesate patenkintas, bet kokie pokyčiai yra geri, net jei jie pirmiausia blogėja. Tuo metu kažkur perskaičiau gražią citatą, kuri mane iš tikrųjų motyvavo: „Strėlę galima nušauti tik ją traukiant atgal. Kai gyvenimas tave traukia atgal su sunkumais, tai reiškia, kad jis paleis tave į kažką puikaus. Taigi tiesiog susitelk ir toliau taikykis “.

Ir po velnių taip, aš buvau paleistas į kažką puikaus. Vieną vakarą nuėjau į klubą su draugais, kai paprastai būčiau pasakiusi „ne“ ir žaidusi savo vaizdo žaidimus. Tačiau atrodė, kad atsitiktinėms galimybėms turiu dažniau pasakyti „taip“. Aš visą naktį šokau su mergina. Aš gavau jos numerį, susitikome su dviejų savaičių vėlavimais ir susitikome. Kai praėjusią savaitę ji atėjo į mano namus, abu norėjome pasimylėti, bet aš negalėjau. Aš buvau tokia nervinga, nes niekada anksčiau neturėjau lytinių santykių ir jaučiau tiek daug spaudimo, kad tiesiog negalėjau gauti erekcijos. Ji buvo labai supratinga, bet tai sunkus dalykas bet kuriam vyrui. Gerai buvo tai, kad žinojau, kad tai ne dėl PMO, nes visą vakarą turėjau kaulą, kol jis tapo rimtas.

Vakar vakare ji vėl atėjo, mes negalėjome pasimatyti per visą savaitę, nes aš dabar mokausi be pertraukų, kad galėčiau atlikti savo testus kitą savaitę. Ir vėl tai atsitiko. Aš taip norėjau, bet negalėjau. Aš tiksliai žinojau, kodėl, nes tiesiog negalėjau išjungti savo smegenų ir kuo daugiau aš jas priverčiau, tuo mažiau jos veikė. Ji čia praleido naktį, o ryte mes glaudėmės ir tada tai pagaliau įvyko. Buvau atsipalaidavusi ir buvo tiesiog gražu. Aš to ilgai laukiau, o fapping tikrai negali konkuruoti su šiuo jausmu prarasti save šioje laimės akimirkoje. Ir atėjęs nesijaučiau šūdas kaip po fapo. Aš tiesiog negalėjau nustoti šypsotis.

Kai skaitote, pasakykite, kad niekada neįsivaizdavau, jog tai nutiks man tik po 64 dienų. Man tikrai neatsitiktinai taip daug kas pasikeitė. Ruošdamasis savo testams nustojau žaisti vaizdo žaidimus, labiau bendrauju ir galiu tuo labiau mėgautis, kažkaip praradau šią baimę būti atstumtam. Jei kas nors su manimi nesusitvarko, man tai neberūpi. Bet tai dar neįvyko. Labiau jaučiasi, kad žmonės labiau mėgaujasi mano kompanija.

Taigi visi, bandantys pakeisti savo gyvenimą naudodamiesi „NoFap“, nebegalvokite ir darykite viską, kas, jūsų manymu, yra teisinga. Neleiskite PMO slopinti savo tikros asmenybės ir pamatysite, kad viskas bus taip, kaip norite. Jei būtum man tai pasakęs prieš 64 dienas, tikriausiai būčiau juokęsis apie tave. Bet dabar aš patariu, nes žinau, kad tai tiesa. Jaučiuosi gerai - keista, bet gera.

Ačiū, kad skaitėte! Tu nuostabus!

TL: DR: Pradėjau šią seriją, gavau gf, prarado nekaltybę, sutelkdamas dėmesį į savo studijas, o ne į žaidimus be pertraukos. Negaliu patikėti, kad visa tai įvyko.

LINK - 64 dienų ataskaita: „Apversta aukštyn kojomis“ nepakanka norint pasakyti, kas nutiko mano gyvenimui!

by „NoMoreTomorrow“


 

ATNAUJINTI - Atsinaujino po 142 dienų. Jaučiuosi įstrigusi savo gyvenime ir reikia sutelkti dėmesį į pokyčius, kurių vėl noriu daugiau.

Sveiki vaikinai!

Aš pasikartojau praėjusį pirmadienį po to, kai turėjau ilgiausią „Nofap“ seriją, nes seniai pradėjau plepėti. Šiuo metu mano gyvenimo padėtis nėra tokia lengva ir dabar žinau, kad turiu įdėti daugiau pastangų ir energijos, kad vėl priversčiau pokyčius ir patobulinimus.

Turiu keletą sveikatos problemų, kurias turiu išspręsti ir tada grįžti į savo vėžes su sportu, savo studijomis ir, svarbiausia, savo požiūriu į save. Pradėjęs šią seriją patyriau labai stiprų pasitikėjimą, bet kažkaip jaučiausi pasimetęs. Aš nežinojau, kaip toliau tobulėti, nes gyvenimas pakišo kelias dideles uolienas, o aš kažkaip neturėjau pakankamai motyvacijos jas palaužti ir tęsti.

Aš matau, kad recidyvas yra logiškas to rezultatas ir tai, kad vakar aš dar du kartus atsinaujinau. Tai nesijautė taip blogai, kaip tikėjausi, bet vis tiek nenoriu grįžti prie savo senų įpročių. Aš tiesiog pradėsiu iš naujo ir eisiu iš naujo. Laikas vėl spardyti užpakalį, o tas, kuriam reikia sunkiausio smūgio, yra mano paties!

Nėra pasiteisinimų!!!