Apibendrinant, aš esu laimingesnis, mažiau prislėgtas, mažiau nerimastingas (iš tikrųjų kenčiu dėl šių abiejų mano šeimos istorijoje), labiau susitelkęs, ryškesnis požiūris į gyvenimą ir tt. Perskaitėte vieną atnaujinimą, perskaitėte juos visus.
Jaučiuosi toks patenkintas, kad nebėra atotrūkio tarp to, kas esu viešai ir kas esu privatus. Jaučiuosi kur kas mažiau iškrypusi. Jaučiuosi taip kontroliuojanti save. Nesupraskite manęs neteisingai, pirmąsias kelias savaites buvo sunku nukreipti šią energiją ir atsispirti seksualiam pokalbiui su kiekviena aplinkine mergina. Buvau su daugybe mergaičių, su kuriomis vis dar reguliariai kalbuosi, todėl lengva patekti į seksą. Dabar aš tai geriau suvokiu. Vakar vakare kalbėjausi su žmogumi, su kuriuo daug kartų užsiiminėjau seksu, ir vis jausdavau norą iškelti praeities dalykus, ir žinau, kad ji būtų tuo pasirengusi, bet maniau, kad „neturiu žodžiu sekso su ja “. Aš neprieštarauju seksui šios kelionės metu, bet, aišku, ieškau kažko kito ir nenoriu pakliūti į senus įpročius.
Dabar knygas galiu perskaityti per dieną ar dvi. Niekada neturėjau tokio dėmesio. Man visada reikėjo daryti pertraukas. Paprastai eikite į kompiuterį, jei tik eisite į „Facebook“, bet kartais ir pornografiją. Manau, kad taip nutinka todėl, kad kompiuteris yra mūsų mergina, nes tai suteikia mums sekso ir mūsų smegenys nori praleisti laiką su šiuo subjektu.
Aš galiu pabusti daug lengviau. Manau, kad tai iš tikrųjų depresija praeina.
Aš prisijungiau prie „reddit“, norėdamas paskelbti apie savo vieno mėnesio nofap. Greitai pradėjau natūraliai tyrinėti ir patekau į „nsfw_gif“, kurį sau pasakiau, kad tikrai ne pornografija. Tai buvo taip žalinga. Niekada neatsinaujinau, bet praleidau per daug laiko žiūrėdamas gifus ir visiškai persvarstęs „nofap“. Labai džiaugiuosi, kad tai užkariavau. Galiu pasakyti, kad aš nemoku 10 dienų be GIF. Tai labai palengvina „nofap“, nes nesu nuolat raguotas.
Paplepėjimo gestas dabar atrodo tiesiog keistas. Neįtikėtina analizuoti pastarąsias 60 dienų ir pagalvoti, koks normalus fapping buvo prieš tai ir kaip keista atrodo dabar. Jaučiuosi galinga ir išdidi.
Šiuo metu nėra jokio sekso ar net bučiavimosi. Esu gražus vaikinas ir pasiilgau intymumo, bet džiaugiuosi patyręs tokį abstinencijos lygį. Manau, kad tai mane subrandino taip, kaip dar niekada nebuvau patyrusi.
Sėkmės visiems.
LINK - 60 dienų
by no_fap_plz
ATNAUJINTA (95 DIENA)
Taigi apie 70 dieną sulaukiau fantastiškos merginos. Kartais, kai pirmą kartą pradėjome kvailioti, patyriau pe. Tačiau dabar jaučiuosi kaip tai kontroliuojama. Nofapas leido man daug labiau mėgautis seksu. Aš niekada negrįšiu į plepėjimą.
LINK - sunkusis režimas lengvasis režimas (gf)
by no_fap_plz
;