Šiandien yra mano 50-oji „NoFap“ diena. Ar tai buvo naudinga man? Visiškai. Teigiamas pagerėjimas subtiliai auga. Jūsų smegenys palaipsniui gydo, kai susilaiko PMO. Pokyčiai įvyksta subtiliai, kad kai kurie nusivilia ir vėl pasitaiko. Kitas dalykas yra tai, kad jei vis dar paliksite pasąmonės pasikartojimo galimybę, jūs pasikartosite.
Šis triukas yra visiškas ir drąsus pasiryžimas daugiau niekada nebebūti PMO. Turite pakeisti tai, kas yra jūsų širdyje. Širdis yra šaltinis. Užpulti / pakeisti šaltinį.
Mokykitės, kaip ilgai blogai yra pornografija ir masturbacija. Internete galite rasti daug informacijos. Paklauskite savęs: „Ar aš noriu būti vankeris ar vyras?“ PMO ilgainiui sugadins jūsų gyvenimą. Jūsų moteris niekada negerbs jūsų, jūsų draugai ir šeima taip pat negerbs jūsų.
PMO daro jums psichologinį ir fizinį poveikį. Jūs tiesiog neįsivaizduojate, kaip blogai tai sužlugdė jus, nes jūs niekada neišvykstate be PMO ilgą laiką.
Tik po to, kai nėra PMO 90 dienų ar vienerių metų, bus parodyta, kaip tai paveikė tave. Dabar jūs nesuprantate, nes esate įpratęs.
Kitas patarimas - mesti fantazuoti ir geidulingai žvilgtelėti į moteris. Jie jokiu būdu nepadidina jūsų šansų tapti mergina, ne.
Privalumai:
- Padidėjusi smegenų jėga - susikaupimas, dėmesys, motyvacija, polėkis, intelektas, atmintis, kompleksinis problemų sprendimas ir kt.
- Pagerėjęs pasitikėjimas savimi ir savigarba - išraiškingesnis ir geresnis.
- Labai graži ir sveikiau atrodanti oda.
- Gilesnis, vyriškas ir raminantis balsas.
;