23 metai - ED, lengva depresija ir nerimas, nesusikaupimas, sveikatos problemos

Sveiki, tai mano pirmasis postas mano naujoje kelionėje, norėdamas atgaivinti ilgą laiką prarastą pasitikėjimą savimi. Norėdami pradėti, aš pasakysiu, kad aš naudoju pornografiją nuo 14 amžiaus, kai radau savo tėvų atėmimą. Žmogus, jei galėčiau tiesiog grįžti atgal, kad sustabdyčiau save.

Man dabar 23 metai ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad pornografija sunaikino visus įmanomus santykius, kuriuos galėjau kada nors turėti su moterimi. Dėl savo nerimo ir sugadinto pasitikėjimo vis dar esu mergelė iki šiol. Aš daug kartų priartėjau prie savo kortelės praradimo, tačiau baimė, kad negalėsiu atlikti, visada sustabdė sandorį. Bet kokiu atveju tai nėra tik seksas, aš noriu savo gyvenimo. Turiu svajonių ir esu pasirengęs dėl jų kovoti.

Aš esu muzikantas ir pradedu įsitikinti, kad mano darbe vyksta tikri procesai, o pornografija nebus priežastis, dėl kurios man nepavyks. Aš nusipelniau iš gyvenimo kur kas daugiau. Tikiu, kad dabar esu pakankamai stipri, kad galėčiau susidurti su šiuo demonu ir laimėti. Aš tikiu savimi. Tai rašydamas aš esu šešias dienas blaivus. Tikslas - tai padaryti iki gyvenimo pabaigos, daugiau nenaudojant pornografijos. Tęsti muzikavimą ir karjerą bei rasti puikią merginą, su kuria viskuo pasidalintum.

Nepavyks. Aš praradau per daug laiko, koks jis yra. Aš viską sutvarkysiu, kol būsiu dar jaunas. nebėra to paties seno dalyko. Mano naujas gyvenimas prasideda dabar.

ŽURNALAS - „lust4life“ tinklaraštis

BY - lust4life


 

31 diena Ne PMO

Gyvenimas be pornografijos nėra lengvas, tačiau ne pornografija tai apsunkina. Jos svyruoja nuotaika ir energija. Praėjusi savaitė, ko gero, buvo mano žemiausia savaitės savaitė, tiesiog jaučiausi tokia vieniša ir prislėgta dėl tam tikro nerimo. Tačiau praėjusią ar dvi dienas mano nuotaika grįžta į pozityvesnį požiūrį į dalykus. Pastebėjau, kad ir aš vėl pradedu atkreipti moterų dėmesį, o tai yra gerai. Dar neturiu merginos draugės, bet jei šios nuotaikos vis gerėja ir išlieka teigiamoje pusiausvyroje, nematau, kodėl negalėjau jos gauti.


 

44 diena - rūkas

Nuo to laiko, kai pradėjau šią kelionę, patyriau daugybę etapų. kartais viskas jautėsi kaip grynas džiaugsmas, kartais aš skendėdavau depresijos tamsoje. Dabar nutiko tai, kad šie du pasauliai susidūrė. Esu pilkoje, tirštoje miglotoje nemalonioje vietoje. Manau, kad žmonės tai vadina plokščiu pamušalu. Kad ir kas tai būtų, man nepatinka. Aš labai pasiilgau tų dienų, kai jaučiausi bendraujanti ir galinga, tarsi turėčiau šią didelę energiją aplink save. Šiuo metu jaučiuosi atskirta nuo visko. Tai ne tas pats atsietas jausmas, kurį patyriau anksčiau, bet ir vienišas jausmas.


 

52 diena per dvi valandas. Šio perkrovimo serga

Praėjusią savaitę sapnavau kaip du drėgnus sapnus. Mano erekcija yra dažnesnė, bet vis tiek nėra tokio lygio, kokio tikėjausi. Spėju, kad laikas pasikeis. Pastarąsias dvi dienas taip pat buvau be galo pavargusi. Aš nežinau, kas tai yra, bet tai mane erzina. Aš turiu šią merginą, kuri man patinka, ir aš jai patinku, ir aš jaučiu, kad visas šis procesas viską sugadina. Šiame procese nėra nieko pastovaus, išskyrus nuolatines aukštumas ir žemumas. Noriu patekti į gerą vietą pasveikti, kur galėčiau judėti į priekį su šia mergina, tačiau šiuo metu nesijaučiu įsitikinusi, ar būsiu pasirengusi. Ir nenoriu jos laukti. Jaučiuosi įstrigusi. Žinoma, nesikartosiu, nenoriu žiūrėti pornografijos. Aš tiesiog pasiruošęs judėti toliau, bet jaučiu, kad mano smegenys ne. 🙁


 

62 diena - man reikia geresnių draugų

Truputį mano iki šiol vykusio proceso apžvalgą. Mano erekcija yra daug geresnė, tačiau, atrodo, einu ir išeinu iš plokščių linijų. Ši naujausia plokščia linija buvo gana lengva. Paprastai su jais susijęs slegiantis jausmas. Nuo to laiko, kai pradėjau šią kelionę, pastebėjau, kad mano vienodo laikotarpio depresijos jausmas vis mažesnis. Tikimės, kad tai reiškia, kad mano smegenys yra visiškai išgydytos. Atrodo, kad išaugo ir mano gebėjimas išmokti dalykų. Jaučiuosi emociškai stabilesnė. Vienintelis dalykas yra tai, kad aš vis dar miegu šiek tiek daug. Yra dienų, kai patiriu tai, kas jaučiasi super energija, galiu dirbti daug ką ir daug nuveikti. Tačiau daugeliu dienų mano energija yra maždaug pusė. Aš taip pat nebesijaudinu dėl žmonių, tačiau pastaruoju metu nenoriu būti labai šnekus, ypač su kitais vyrais.

Gal pastarąsias dvi savaites galvoje buvo vienas nuoseklus balsas, garsiai sakantis „Tau reikia geresnių draugų !!! Kodėl jūs kabotės aplink šiuos nevykėlius? ka po velnių tu darai?" Tas balsas tik šaukia ant manęs ir šaukia mane iki taško, kuriam aš neturiu kito pasirinkimo, kaip tik veikti pagal jį. ir turint omenyje tai, kaip mano vadinamieji draugai vis tiek yra šešėliai. Manau, kad dabar pats tinkamiausias laikas judėti toliau. Dabar galėčiau toliau išvardyti būdus, kaip šie žmonės yra rupūs, bet aš norėčiau tai pasakyti taip: aš keičiuosi kaip žmogus, sunkiai dirbu ir mokausi, svajoju ir kaupiu pinigus, turiu savo ateities planų, gaunu atlikau savo odontologinį darbą, tampu geresniu žmogumi, bet aplinkiniai žmonės ne, jie nedaro to, ką darau, jie ne tik atstovauja tai, ko bandau išsisukti, bet jie yra tik energija drenažai apskritai. Norėčiau sužinoti, kur rasti gerų draugų, bet vietoj to manau, kad leisiu jiems susirasti mane, manau, kad taip visata kartais ir veikia. nustojame to ieškoti, ko iš tikrųjų norime.


 

Šiandien 90 diena nėra porno

Jo nuostabi, kad aš toli. atrodo, kad tik vakar pradėjau visa tai, bet aš tai padariau, tai tikrai nebuvo lengva, bet aš tai padariau.

Manau, blogai tai darau šiek tiek dabar, o po to, kai ką nors patirsiu, kai aš patyriau nuo mesti pornografiją.

Prieš:

  • Blogas skrandžio skausmas kasdien
  • nuotaikos svyravimai
  • ED
  • lengvas nerimas
  • Lengvas depresija
  • Miegotųsi visą dieną ir pabusti jausmas kaip šūdas
  • nėra dėmesio
  • jaučiamas miręs viduje
  • jaučiamas ignoruojamas ir nematomas
  • daug galvos skausmų

dabar:

  • Nėra nerimo
  • Nėra depresijos
  • Nėra ED (bet vis tiek ne 100%)
  • Labai lengva fokusuoti ir motyvuoti
  • Dabar aš daug lengviau išmokau ir suprantu dalykus.
  • jokių nuotaikos svyravimų
  • Aš gyvas viduje
  • kurį laiką neskaudėjo galvos
  • skrandis yra daug geriau
  • Vis dar ne socialinis drugelis, bet visur, kur aš einu, žmonės kalba su manimi, ypač moterimis 😀
  • miegas yra daug geriau, ir aš apskritai galiu ištrūkti
  • gilesnis balsas
  • daugiau veido plaukų

Didžiausias pokytis, kurį galiu patvirtinti, yra mano sveikesnė proto būsena. Jaučiuosi daug mažiau emocinga ir daug labiau kontroliuoju save. Aplinkiniai žmonės nebegali manęs suvaldyti kiekvienu smulkmenu. Aš viską priimu daug mažiau asmeniškai ir jaučiuosi labiau patenkinta savimi, nejaučiu poreikio visus pradžiuginti ar bandyti išspręsti jų problemas. Žmonės gali mane priimti arba pakliūti, o aš liepiau porai „Taip vadinamų draugų“ tai padaryti. Aš niekas kvailys.

Pasikeitė mano požiūris į seksą ir moteris. Visas šis procesas iš tikrųjų privertė suvokti, kaip aš dievinu ir žaviuosi moterimis. Aš juos myliu, gerbiu ir nekenčiu jų žiaurumo. Tačiau išlipęs iš pornografijos tai padarė, todėl niekada daugiau neišprotėsiu dėl moters. Aš per daug save gerbiu. Prisipažinsiu kai kurioms savo praeities moterims, kad buvau „taip vyras“. Aš jiems duočiau viską, ko jie norėjo, bet ką; tik norėdamas parodyti, kad man rūpi. Tikėdamiesi, kad jie mane pamils. bet tai niekada neveikė. Jau seniai pastebėjau apie save. Aš negalėjau suprasti, kodėl aš visada tapsiu vimpeliu, kai kalbėjau apie moteris, kurių aš norėjau. Aš ne visada buvau tokia. Bet dabar, atsikratęs pornografijos, galiu nuoširdžiai pasakyti, kad manęs nebėra. Manau, kad moterys taip pat gali to pasiimti, nes prisiekiu, kad dabar į mane žiūri labai skirtingai. Aš norėčiau, kad mano erekcija vėl būtų 100%, tada aš tikrai būčiau gera.

bet kokiu atveju tai yra viskas, ką tikrai turiu pranešti. 90 dienų yra tik pradžia, visą likusį gyvenimą turiu tai išlaikyti, todėl nudžiugink tai!