23 metai - (ED) Nebėra depresijos ar nerimo, daug bendraujantis ir pasitikintis savimi

Aš gausiu šiek tiek lazdos iš forumo narių, nes aš duosiu kai kuriems iš jūsų, vaikinai, realybės patikrinimą forume, kaip jūs per daug pasitikite forumu ir „nofap“ iššūkiu ir pamiršote apie jo pranašumus. Trumpai pasakojama mano istorija, atrasta prieš 3 mėnesius, turėjau pornografijos sukeltą ED, socialinį nerimą. Buvau prislėgtas gyvenimo, nors man sekasi ir negalėjau tiksliai nurodyti, kokia yra problema.

Buvau tokia negyva. Užkliuvo YBOP ir tada NoFap. Supratau, kad tai buvo ne sveikatos problema, nes buvau geros formos (man 23 metai), o problema. Per pastaruosius kelerius metus mane stimuliavo pornografija ir masturbacija.

Prieš 4 mėnesius patekau į lovą su mergina, turėjau baimingą ED. Negalėjau to išspręsti iki „YBOP“ ir „NoFap“. Kartą atradau, kad per daug stimuliavau ir paskatinau savo d2 receptorius. Akimirksniu sustabdžiau PMO ir MO. Man pavyko sėkmingai turėti lytinių santykių (vienos nakties nuotykius) 30 dieną, tai nebuvo 100%, bet labai lengva ED ir Orgasmed. Aš tai laikau recidyvu ir tęsiau.

90 dieną štai kas pasikeitė iki šiol:

  • Didelis pasitikėjimas moterimis
  • Gali palaikyti žvilgsnį su moterimi (anksčiau to negalėjo padaryti)
  • Gali lengvai palaikyti pokalbį su moterimi
  • Moterys nori su manimi pasikalbėti
  • Aš matau moters grožį (ne seksualiniu tikslu)
  • Aš kasdien praleidžiu valandas PMO, kuris buvo pakeistas į GYM laiką ir aš darau svorius
  • Nebereikia depresijos
  • Nėra daugiau nerimo
  • Žmogus, kuris yra daug bendraujantis ir labiau mėgstamas
  • Paprastai daugiau laiko reikėjo daryti ne tai, ko nepadariau, nes švaistydavau tiek daug laiko PMO

Seksualiai

  • Daug didesnis libido
  • ED beveik / visiškai neliko
  • Netgi palietimas / bučiavimas ten atsiliepia

Gerai, kad jūs einate, tai yra keletas privalumų ir pokyčių, kuriuos mačiau nuo tada, kai pradėjau iššūkį. Leidžiame tai padaryti tiesiai, tai nėra super galios.

** Tai yra svarbiausia pastaba, kurią norėčiau padaryti, ir žinau, kad kai kurie iš jūsų to neįvertins. Kažkada praleidau šiame forume ir skaičiau begales pranešimų, kuriuos galėčiau pastebėti; žmonės, bandantys paleisti iš naujo, praleidžia per daug laiko šiame forume. Tai yra neproduktyvi. Nustokite tiek pasikliauti ir leisti, kad jokia kliūtis taptų problema. Tai yra jūsų problemai išgydyti. Negalima to abejoti. Neleisk, kad tavo smegenų gale būtų kažkas, neleisk jiems tapti priešakyje. Šis forumas yra geras, jei norite gauti patarimų ir sužinoti, kaip kiti įveikė jų problemą, tačiau nustokite čia lankytis kas kelias dienas, kad paminėtumėte, jog jūs atsinaujinote ir kaip tai pasikeis šį kartą.

Kitas dalykas, kurį pastebiu, yra tai, kad kai kurie žmonės patenka į 180 dieną, tada atsinaujina, nes nori, kad tai nėra recidyvas, kurį tu negali permušti. Aš tikrai pralenkiu porą kartų per savo 90 dienų, o mano iššūkis nebuvo sunkus režimas, taip, nereikia, bet jūs negalite iš naujo nustatyti savo mažo nesklandumo. MO taip pat gali būti sveikas, problema tampa tik tuo atveju, jei leidžiate juo tapti.

Baigsiu pasakydamas, kad žinau, kad mano istorija buvo ilga, tačiau tikiuosi, kad kai kurie iš jūsų tai perskaitys ir bus naudingi jūsų „be fap“ iššūkiui.

Visi turi skirtingas nuomones, ir tai buvo mano. Visi geriausi vaikinai / merginos.

LINK - „90 Day“ atnaujinimas. Žinia jums vis kartojasi ir plakate save apie tai!

by taz_does_nofap