Hey NoFap bendruomenė,
Aš pagaliau pasiekiau 90 dienas. Aš nežinau, kaip aš tai padariau, bet aš kažkaip tai dariau, net per visus sunkius laikus ir didžiulius kovos ir depresijos laikotarpius. Čia eina…
Pradėjau, kai buvau 12-13. Aš gimiau su lūžta lūpa ir nuolat buvo smagu mokykloje. Giliai paveikiau mano savęs vertę / įvaizdį ir aš vis dar kovojau su tuo šiandien. Man atrodo, kad mano vienintelis malonumo išlaisvinimas, nes buvau pernelyg sąmoningas, norėdamas bendrauti su bet kokios rūšies mergaitėmis, atrodė manęs. Fapping padėjo man jausti malonumą be jokios rizikos, pažeidžiamumo ar augimo kaip individo
Prieš „NoFap“
Fapping / PMO sunaikino mano požiūrį į santykius ir intymumą
Aš niekada nesuvokiau, kokiu mastu plitimas / PMO paveikė mano santykius ir intymumą su moterimis. Kadangi aš visą savo patirtį su merginomis grindžiau pornografija, kurią stebėjau, pajutau, kad mergaitėms man priklausė seksas, jei jiems kažką malonu.
Datos mergina vidurinėje mokykloje - saldus, mielas ir žavingas. Ji buvo labai drovus ir sužinojau, kad buvau jos pirmasis bučinys. Ji paprašė manęs būti kantriai - aš ne. Aš ją išvežiau vietoje. Net ir po to, kai su jais kalbėjomės, aš laukiau, kol eisiu namo. Kolegijoje tai tęsėsi ir tapo dar sunkesnė. Aš norėjau susitarti su draugais ir išeiti. Buvau labai nepatogu ir labai norėjau pasilikti savo kambaryje, kad galėčiau paslėpti ir net prisiminti savo kambario kambario tvarkaraštį iki valandos, kad suplanuotų, kokie laikai buvo vadinami „manimi“.
Dažnai praleidžiau savo pamokas ir net pabėgau po maratono sesijos sesijos Jaunimo koledžo metų, kai sutikau mergaitę, kuri buvo į mane, ir mes pradėjome pusiau pažinti. Ji būtų labai nusivylusi, nes viskas, ką norėjau padaryti, buvo tiesiog prikabinti ir niekada nesikalbėti su juo ar atverti jai. Galiausiai ji sužinojau, kad buvau mergelė ir buvo pasibjaurėjusi. Ji pažodžiui juokėsi mano veiduose ir niekada nekalbėjo su manimi. Aš vis dar esu pakabintas ant jo ir tai yra rimtai vienas iš mano didžiausių kliūčių.
Aš praleidau $ 1000 mano tėvų sunkiai uždirbtus pinigus piktžolėms ir alkoholiui. Mano rutina buvo rūkyti šūdą toną, gauti aukštą ir pakelti. Norėčiau pakilti tiek, kad niekas neatsidurtų, mano penio oda būtų neapdorota, o aš taip pat nekenčiau viešųjų vietų. Aš niekada neprieštaravau žmonių su žmonėmis, visada žiūriu į žemę ir buvo tik taip prislėgtas. Net kirsdamas gatvę mane nervintųsi, nes maniau, kad visi vairuotojai mane stebėjo ir galvoja, kaip baisi
Po „NoFap“
Aš atradau „reddit“ / „nofap“ forumą maždaug šių metų pradžioje / viduryje. Supratau, kiek narkomano buvau ir nusprendžiau keisti.
Nuo balandžio 15th nebuvau užsikimšęs ir nesupynęs ir visiškai sustojęs kalakutas. (Buvo keletas kartų, kai žiūrėjau pornografiją, bet po kelių minučių supratau, kad tai nepakeičia tikro intymumo ir išeina iš naršyklės)
- Tai daug lengviau būti labiau socialiniu! Aš sužinojau, kad iš tikrųjų man patinka klausytis ir mokytis apie skirtingų tautų istorijas.
- Tai daug lengviau kalbėti su mergaitėmis. Man buvo pasakyta, kad aš esu juokingas vaikinas, turintis gerą humoro jausmą (nors mano humoras paprastai yra nuoširdus anekdotai / labai sarkastiškas) niekada neparodysiu šios pusės mergaičių.
- Nuo tada, kai aš pradėjau NoFap, daug lengviau parodyti tą šalį žmonėms - mergaitėms / vaikinams, užsieniečiams ir pan.
- Kitą dieną netgi kreipiausi į mergaitę, kuri pasirodė esanti maudymosi kostiumėlį / apatinį trikotažą. Dėl visų jūsų vaikinų galvoju, kad aš esu tarsi stud. Ji gavo mano numerį ir niekada neskambinau. Ir taip pat tiems, kuriems įdomu, kad aš esu trumpas (5) 4) Azijos vaikas, kuris nėra ypač geras išvaizdos ar buferis
- Aš atsistojau tiesiai, tiesioginis akių kontaktas
- Numečiau 12 kg !! (150-> 138) Aš pradėjau reguliariai sportuoti, kad sudeginčiau perteklinę energiją, ir negalėjau užbaigti rato aplink trasą vienu metu bėgdamas 5 mylių. Įspūdinga, ar ne?
- Tiesiog nepaaiškinamos laimės varžybos
Turiu daug daugiau pasidalinti, bet manau, kad tai pavirs knyga. Kaip visada, AMA! Tikimės, kad tai padės kai kuriems iš jūsų ir sėkmės! Jei tai gali padaryti labai priklausomas vaikinas, kaip ir aš, tikiu, kad kiekvienas gali! Rimtai AMA!
** Aš vis dar esu mergelė ir vis dar būna laiko, kai apie tai suvokiu. Suprantu, kad seksas nėra ir neturėtų būti pagrindinis žmogaus gyvenimo tikslas. Dar per daug kitų dalykų, kad galėtumėte jaudintis tik seksu! Esu įsitikinęs, kad tai atsitiks, kai jis bus skirtas. Be to, aš nesu laimingas 100% laiko nuo tada, kai pradėjau NoFap. Vis dar yra dienų, kai jaučiuosi kaip absoliutus šūdas ir jaučiuosi, kad nieko nepadariau. Aš stengiuosi purtyti šias neigiamas mintis dažniausiai eidamas į bėgimą ar kažką atsipalaiduoti!
ATNAUJINIMAS
Sveiki vaikinai ir gals,
Iki šiol tai buvo beprotiška kelionė. Per pastaruosius metus išmokau ir užaugau daugiau nei per visą gyvenimą. Pateiksiu jums trumpą biografiją apie mane, kad mes visi tame pačiame puslapyje: aš esu 23 metų nesenas kolegijos laipsnis, šiuo metu gyvenantis su savo tėvais, o aš kreipiuosi į grado mokyklą.
Buvau nuolat kankinamas kaip vaikas, todėl natūraliai, kai atradau pornografiją ir masturbaciją, aš rasiu ramybę euforiškame jausme. Aš pradėjau, kai buvau aplink 10-11, o mano priklausomybės viršūnėje (kai buvau koledže iki 21 / 22), aš užfiksavau bet kur nuo 7-12 kartų per dieną. Buvau rūkęs daug piktžolių, tikrai nusilpęs ir nusiminęs dėl gyvenimo. Aš atradau „NoFap“ balandžio mėnesį ir nusprendžiau jį nušauti.
Aš vis dar nepapuoliau nuo balandžio 15 d. Porą kartų žiūrėjau pornografiją, bet galiausiai mano kaltė ir pyktis žiūrėti man to neverti. Prieš tai būčiau racionalizavęs žiūrėti pornografiją bet kokiu būdu, bet dabar, jei kur nors pamačiau pornografiją, žvilgtelėsiu ir nežiūrėsiu. Gana įspūdinga, ar ne?
„NoFap“ man padėjo daugeliu būdų. Tai man padėjo mokykloje (pagaliau baigiau dirbti su MCAT) ir tikrai padėjau savigarbai. Žinoma, kai kuriomis dienomis jaučiuosi prislėgta, bet dabar jaučiuosi turinti ką pasiūlyti. Aš maniau, kad nė viena mergina niekada manęs neatrodys patraukli - aš tikrai nemanau, kad taip yra niekam - aš tikrai tikiu, kad kiekvienam žmogui yra kažkas.
Aš taip pat vis dar esu mergelė, bet ne tik noriu užsiimti seksu su atsitiktine mergina ... Aš ieškau merginos, su kuria bendrauju emociškai, o fiziniai dalykai gali atsirasti vėliau.
Praėjusią savaitę aš kreipiausi į daugiau merginų, koketavau ir buvau atstumta nei visą savo gyvenimą. Kai buvau jaunesnis, visada buvau juokingas vaikas. Po tiek laiko dirbdamas PMO, jaučiausi taip nesaugiai, kad bandyčiau būti musė ant sienos. Nuo to laiko, kai aš pradėjau, tai tikrai keista - man norisi kalbėtis su žmonėmis, ypač su gražiomis merginomis, ir labai nustebinau save kai kuriais dalykais, kurie tiesiog atsitiktinai išsprūsta pokalbio metu.
Pergalės ateina nedažnai, bet aš jas vertinu daug labiau, kai jos įvyksta. Tai yra pergalės postas. Ačiū kiekvienam iš jūsų už palaikymą.
UPDATE: Nuvedė mergaitę į pasimatymą vakar vakare - „NoFap“ keičia mano gyvenimą.
Labai tikiuosi, kad mano postas gali įkvėpti kolegas fapstronautus. Šiek tiek apie mane: 24 metų vaikinas, pradėjęs PMO, kai buvau 11/12. Buvau labai patyčias ir labai suvokiau save. Aš pradedu mokytis, kad esu puikus vaikinas ir priimu save tokį, koks esu, ydos ir viskas. Mano gyvenime buvo atvejų, kai beveik kiekvieną dieną bingdavau, žinodamas, kaip PMO griauna mano gyvenimą, bet jaučiausi taip gerai, kad negalėjau sustoti. Aš tiek kartų atsinaujinau, mano abu ilgiausi dryžiai buvo daugiau nei 200 dienų ir man būtų taip gėda žinoti, kad man vėl nepavyko. Nepaisant to, kad „NoFap“ dariau tik apie 10 dienų, žinau, kad „NoFap“ man padėjo, ypač bendraujant su žmonėmis (ypač moterimis).
Šiaip ar taip, datą ... taigi paskambinkime šiai merginai A. Prieš porą mėnesių susipažinau su ja ir paprašiau jos numerio. Keletą mėnesių kalbėjausi su ja tekstiniu būdu ir paprašiau teksto, bet ji manęs nepaisė. Nustojau su ja kalbėtis, nes maniau, kad ji nesidomi, bet praėjusią savaitę nusprendžiau paskutinį kartą smogti, norėdama sužinoti, ar ji nenusileis.
Ji atsakė teigiamai, todėl užuot klausęs jos dar kartą per tekstą, nusprendžiau būti drąsus ir paskambinti jai. Paskambino jai ir tai pavyko kur kas geriau - vaikinai paskambina jus dominančioms merginoms. Tai rodo iniciatyvą ir sužadina mergaičių susidomėjimą, nes dauguma vaikinų rašys, o ne skambins.
Susitikau su savo vakarą ir iš pradžių ji buvo labai drovus. Aš bandžiau užmegzti ryšį su juo nuo pat pradžių, ir vienu metu ji man pasakė, kad nepaliesiu jos, haha. Aš jį atspindėjau ir tik pradėjau kalbėti apie gyvenimą ir daugiau sužinoti apie ją. „NoFap“ padėjo man palaikyti tvirtą kontaktą su akimis ir juokauti. Vaikinai, todėl merginos juokiasi yra nuostabus. Manau, jei mergaitė jums patinka, ji juokiasi visai, ką sakote. Kai mes pakeitėme vietas, pasakiau jai, kad noriu laikyti savo ranką ir sutiko.
Anksčiau buvau tokia pūlinga aplink mergaites - bijojau būti atstumta, bet sakiau sau, kad ši mergina man patinka, kitaip ji nebebus su manimi. Mes iš tikrųjų daug kalbėjome apie seksualinius dalykus - aš jai pasakojau, kaip kovojau su PMO ir kaip tai pavertė mane milžiniška vaikščiojančia makštimi. Ji juokėsi ir mes taip pat kalbėjomės apie tai, kaip vaikinai žiūri ir spokso į ją, bet niekada su ja nepajudina ir nekalba. (Vaikinai - į merginas tikrai nesikreipia tiek daug. Dauguma vaikinų taip bijo atmetimo, kad net nebandys. Eidami ir sakydami labas, jūs jau lenkiate 90 proc. Vaikinų.) naktį mes eidavome atgal į savo automobilius, ir aš liepiau jai palaukti, o kai ji paklausė, kodėl aš jai pasakiau, kad noriu ją pabučiuoti. Aš to ėmiausi, o ji man pagyrė mano drąsą. (<- NoFap !!!)
Eidama ji man pasakė keletą dalykų, kurie tikrai įstrigo .. ji man pasakė, kad tikrai žavisi mano pasitikėjimu ir sako, kad turiu subrendusį / patrauklų balsą. Ji man pasakė, kad jaučiasi taip dariusi, ir išvedžiau merginas į pasimatymus - atsakiau vėl eidama į bučinį. Ji paprašė manęs vėl jai išsiųsti žinutę ir pasakė, kad nori atvykti aplankyti mane iš valstybės mokykloje.
;
