Mano gyvenimas buvo lengvas ir sklandus. Aš pradėjau plepėti 2011, kai buvau 17. Tapau nuolatiniu „2012“ nariu. Aš taip pat pradėjau apvadu (seksas telefonu), nemėgindama iš paskos. Iš esmės niekada nebuvau priklausomas nuo porno. Vienintelis dalykas, kurio padariau per daug, buvo seksas telefonu, kuris yra apvadu. Buvo fazių, kuriose aš eidavau tik beveik kasdien, bet niekada ne orgazmavau ar masturbavau mėnesius. Taip pat buvo etapų, apimančių apvadu ir masturbavimąsi skirtingu metu. Tai tapo įpročiu naudojant „2012“.
- 2012 m. Lapkritis - mano dešinė ausis jaučiasi visada užsikimšusi ir gydytojai nerado vaistų.
- 2013 m. Balandis - man visam laikui pradėjo skaudėti kaklą.
- 2013 m. Spalis - man įstrigo varikoceliai.
Man visam laikui prasidėjo burnos opos. Vienas išgydomas, o kitas įvyksta per kelias dienas.
Man taip pat pradėjo skaudėti nugarą.
Aš sukūriau sunkių kvėpavimo sutrikimų, galbūt dėl nerimo
Taigi aš pradėjau nofap 30 balandžio 2017.
Niekada nebuvau priklausomas nuo porno, masturbacijos ar orgazmo. Aš tuoj pat atsisakau. Problema ta, kad aš palaikau didelius atstumus ir mums labai patinka seksas telefonu. Per keletą eksperimentų sužinojau, kad seksas telefonu yra dar žalingesnis nei PMO. Ejakuliacija po apvadu yra geriau nei tik apvadu, nes ejakuliacija atpalaiduoja tave ir tavo kūną, kurio reikia po didelio susijaudinimo.
Aš nusprendžiau atsisakyti sekso telefonu ir apvadų. Bet aš vis kažkaip patenku į tai. Kartais partneris mane vilioja, o kartais aš pats į tai šokiu.
Mano „nofap“ taisyklės eina taip:
1. Ne porno.
2. Jokios masturbacijos.
3. Jokio orgazmo
4. Nėra apvadu (svarbiausia)
Taigi aš praėjau maždaug 4 mėnesius su maksimaliu 61 dienos ruožu arba 20 dienos ruožu, jei šlapi sapnai yra laikomi atkryčiais. Vis dėlto aš mačiau tam tikrų privalumų, dėl kurių esu tikras.
Nauda 1: Pamirškite varikocelio skausmą
Mano kamuolius visada skaudėjo dėl varikocelių. Tai mane labai vargino. Bet kai pradėjau naudoti nofap, jis praėjo per savaitę, o sėklidėse nėra nulinio skausmo. „Yodelout“ tinklaraštis buvo tiesus apie varikocelę. Nepatenkintas seksualinis jaudulys yra varikocelės ir su ja susijusio skausmo priežastis. Tikiuosi, jūs suprantate, kaip geriau jaučiuosi, kai kamuoliuose neskauda. Jis milžiniškas. Nors varikocelės gumulas neišnyko. Patinimas nėra per didelis, kaip anksčiau. Kai aš kraštas, skausmas grįžta. Tai yra didžiulis įrodymas, kad apvadai ir varikocelė yra labai susiję. Masturbavimas nesustiprina skausmo, apvadu daro.
Nauda 2: burnos opos išnyko
Man visada burnoje buvo viena opa. Jei vienas pasveiks, kitas bus paruoštas per kelias dienas. Bet kai pradėjau vartoti nofap, opų dažnis buvo vis mažesnis. Opos buvo mažiau skausmingos, o dabar jų beveik nebėra. Jie manęs nebetrukdo.
Baigiamieji darbai yra naudinga, apie kurią esu įsitikinęs. Aš dar nesu tikras dėl jokios kitos naudos. Na, aš manau, kad šiomis dienomis aš augau šiek tiek geresnės barzdos.
Bandau pereiti labai ilgą kelią, kad galėčiau rasti dar didesnių privalumų. Palinkėk man sėkmės.
LINK - NoFap palengvino gyvenimą. 4 mėnesio kelionė, 61 dienos eilutė (išskyrus šlapias svajones)
by bhagwan
;