Praėjusių metų spalį vieną dieną masturbavo pornografijoje ir pagalvojau, kad tai negali būti sveika. Taigi ieškojau internete ir radau „NoFap“. Skaityta visą naktį ir buvo visiškai įsitikinusi. Pradėjo iškart ir niekada neatsigręžė. Nuo to laiko nėra „atkryčių“.
- 24 metų vyras
- 172 dienas
- Jokio porno ir masturbacijos
- Viskas apie spermos susilaikymą, bandant nejautrinti sekso metu
- Tačiau per šį laikotarpį du kartus ejakuliacija
- Jokių šlapių sapnų
Pradėjo kilnoti svorius, daryti jogą, valgyti augalinę dietą, vartoti šaltus dušus, riboti alkoholio vartojimą (kartais išeiti blaivus), važiuoti dviračiu, o ne važiuoti autobusu, laiptais lipti vietoje liftų, išmokti kitą instrumentą, rašyti dainas, linksmintis ant duolingo, parašęs knygą apie gyvenimo prasmę (beveik baigta), keliavau ir mąsčiau apie antidepresantus, kuriuos aš vartodavau miegui / nerimui. Apie savo disertacijos parengimą. Taip pat ruošiuosi savo neįprastus petnešėlius, kuriuos ilgą laiką atidaviau.
Turiu būti sąžiningas. „NoFap“ buvo gana lengva. Nebuvau priklausoma. Anksčiau buvau gana laiminga, todėl nebandžiau pabėgti. Blogiausiu atveju tai buvo būdas užmigti, jei buvau šiek tiek įtemptas. Bet energija. Šventas šūdas, energija. Dauguma aukščiau paminėtų dalykų niekada nebūtų įvykę, jei ne „NoFap“. Ypač ne iš karto. Kai užklumpa vadinamieji „paraginimai“, aš tiesiog jaučiuosi raguotas, o tai jaučiasi nuostabiai. Tai neleidžia mums norėti paplušėti, tiesiog man norisi pasportuoti ar pabendrauti su merginomis. Jei galėčiau kiekvieną dieną jausti tą seksualinę energiją visą dieną, norėčiau.
„NoFap“ sukėlė nepasotinamą gerinimo geismą, pagrįstą laimės turiniu. Tai buvo (ir yra) kilusi iš vietos, kurioje žinau, kad man pakanka, todėl visa tai darau savo malonumui.
Pasitikėjimas yra per stogą. Tikrai šmaikštesnis. Erzinti žmones. Arčiau visos barzdos. Bandžiau išplėsti savo balso diapazoną aukštyn, ir „NoFap“ atrodė, kad mane šiek tiek atitraukė, taigi, tikiu, kad gilaus balso efektas.
Šioje dalyje praleidau daug laiko, todėl maniau, kad grąžinsiu keletą motyvacinių anekdotų. Galbūt pridėkite prie „įrodymų“, kuriuos visi bandome surinkti naršydami šiame poskyryje.
Vėlgi, aš nebuvau priklausomas. Žinau, kad daugumai jūsų čia yra daug sunkiau. Visiems naujiems fapstronautams žinokite, kad tikrai įmanoma paleisti „NoFap“ ir niekada neatsigręžti atgal. Įsitikinkite, kad jūsų ryžtas yra tvirtas. Žinok, kodėl.
Linkiu tau viso ko geriausio!
LINK - Beveik pusmetis: Nepriklausomo žmogaus perspektyva
by muslivega
;
