Sveiki visi, mano vardas ____, 24 m., Aš italas, todėl visų pirma gaila mano netobulos anglų kalbos. Mano istorija iki šiol: pradėjau masturbuotis pornografijoje būdama 15 metų, maždaug 4–5 orgazmas per savaitę, bet kartais ir daug daugiau, bet niekada neturėjau problemų su merginomis iki 4 mėnesių. Aš esu labai socialus žmogus, gražus vaikinas, daug patirties su tikromis merginomis, visada maniau, kad mano pornografinis įprotis yra nekenksmingas. Aš išsiskyriau su savo mergina 2012 m. Kovo mėn. Po pusantrų metų santykių, seksas buvo beprotiškas, fantastiškas , iš tikrųjų aš manau, kad esu gana talentingas. Problema ta, kad po išsiskyrimo aš pradėjau daug daugiau nei įprasta pornografijai masturbuoti, maždaug 1 kartus per dieną.
Prieš 4 mėnesius, tikriausiai, lapkričio 1 d., Turėjau siaubingos patirties su mergina, mergina, kurią labai pažinojau ir vertinau. Aš tiesiog negalėjau išreikšti savo seksualumo, mano penis neatsakė, buvau šokiruotas. Aš bandžiau su ja užsiimti seksu maždaug 6 kartus, tik 3 kartus tai pasiteisino, bet vienintelis būdas išlaikyti mane stačią buvo mane labai stimuliuoti ... ir šiose situacijose turėjau kūno kultūros.
Kaltinau daugelį dalykų, stresą, nerimą (bet turėjau nerimo problemų ir TIKRAI žinojau, kai jaudinuosi), sveikatą (esu sveikiausias žmogus žemėje), problemas su ja. Ir tada atradau YBOP.
Gerai, nusprendžiau nutraukti pornografiją. Amžinai. Ir man tai sekasi. Pradėjau sausio 6 d., Dabar be pornografijos beveik 60 dienų. Šiek tiek potraukio, bet aš tikrai esu valingas.
Bet problema yra masturbacija: per šiuos 6 mėnesius masturbavau maždaug 2 kartus (tik sensacija, atėjo greitai), negalėjau sustoti ilgiau nei 8 dienas, tačiau gera pažanga taip, bet nebuvau patenkinta. Aš nusprendžiau SU DAUG JĖGŲ tai sustabdyti. Amžinai. Dabar man nėra 11 dienų nė vieno M ir aš beveik neturiu potraukio.
Gerai, taigi, kokia problema? Šiuos 2 mėnesius išgyvenau labai įtemptai, dabar esu vieniša, man yra milžiniški abstinencijos simptomai (ypač pirmą mėnesį, įskaitant 4 HOCD dienas, aš bijojau, bet pradėjau galvoti, kad esu homoseksualus, dėl 1 savaitės bendra plokščia linija, viena blogiausių patirčių mano gyvenime). Bet nuoširdžiai manau, kad nesu blogiausias atvejis ... kodėl? Kadangi ta siaubinga patirtis su ta mergina buvo laimingas sunerimimo ženklas, ir aš nustojau šį įprotį, kol jis dar nepablogėjo (Gary Wilsonas, aš niekada nepadėkosiu tau pakankamai).
Kadangi turėjau daug patirties su tikromis merginomis ir tiesiog visiškai pamirštu porno (galbūt mano pagrindinė problema yra masturbacija), mano atgarsiai yra apie mano patirtį su merginomis, bet kokią pornografijos mintį galiu pašalinti per mažiau nei sekundę, meditacija tikrai tikrai padeda). Maždaug 20 dieną aš pradėjau rytinę mišką (kas savaitę vis geriau) ir savaiminę erekciją (tai priklauso nuo dienos). Mano jautrumas yra puikus, švelnus prisilietimas buvo pakankamai geras, kad mane priverstų statyti.
Taigi? Aš nežinau, ar aš išgydžiau. Gal dėl nerimo, bet noriu turėti merginą, kuri suprastų, ar aš išgydau, ar ne, bet taip pat bijau nepasisekti. Žinau, kad tai nėra 60 visiškai tiesių dienų (dėl masturbacijos), todėl manau, kad turėčiau eiti 90 dienų ir tada tašką.
Bet koks patarimas? Aš vis dar turiu nuotaikų kaitą, o kartais esu prislėgta, deja, šalia visada turėjau merginą, todėl sunku išlikti stipriam (tiek fiziškai, tiek protiškai).
PS - Privalau tai pasakyti visiems, kurie atsinaujina: nesijaudinkite, toliau tęskite tai. Psichinė būsena „pornografija nebeįmanoma“ yra geriausias dalykas. Atsistokite, palikite kompiuterį ramybėje. Sporto salė, bendraukite, eikite pasivaikščioti, sveikai maitinkitės, tobulinkite savo kultūrą ... tai ne apie pornografinę priklausomybę, o apie gyvenimo būdą. Tikros moterys yra nuostabios, tikras seksas yra nuostabus. Tiesiog noriu dar kartą tai patirti. Ir jūs, visi to nusipelno.
PPS - nerekomenduočiau šios bjaurios situacijos niekam, net ir blogiausiems mano priešams.
ATGAVIMO POSTAS - Aš vėl esu vyras. Aš taip didžiuojuosi savimi.
by „IcyEyes“
Šiandien po 73 dienų nuo porno ir 16 dienų nuo masturbacijos aš turėjau lytinių santykių su savo buvusia mergina. Per pastarąsias 2 savaites turėjau žiaurią plokščią liniją ir tik vakar pradėjau jausti tikrus savo nuotaikos ir erekcijos pokyčius. Mano libido grįžo. Atsitiktinai šiandien mano buvęs svečias aplankė mane ir mes pradėjome kalbėti apie savo gyvenimą, problemas, seksualinę įtampą ore ... ir tada SEX! Tris kartus! Pirmą kartą atėjau per maždaug 5 sekundes, greičiausias seksas (buvau per jautrus, manau, kad tai normalu).
Po 30 minučių turėjau dar vieną sesiją, puikią. Ir tada dar vienas. Apie 10 minučių kiekviena. Kiekvieną kartą su prezervatyvu!
Erekcijos yra apie 80–90%, aš dar nesu visiškai atsigavęs, bet, žinote, aš mačiau šviesą tunelio gale.
Draugai, niekada nepasiduok, perdaryk darbus. Tai tikrai veikia.
Noriu padėkoti Gary Wilsonui už viską, ką jis padarė ir kuria mums, kaip italų vaistininkas aš jums garantuoju, kad padarysiu viską, kad perspėčiau ir padėčiau žmonėms, kurie kovoja su šia problema. Noriu skleisti žodį, nes esu mokslo žmogus, turintis tai daryti.
Aš ir toliau stebėsiu šį forumą, norėdamas padėti ir duoti patarimų (ir paprašyti kokių nors konkrečių problemų).
Pamažu būsiu 100% ir šis košmaras pasibaigs. Bet dabar aš žinau, kad tai veikia.
Keletas patarimų visiems:
1) jokiu būdu ne porno. NIEKADA NEMOKTI.
2) kiek įmanoma, susilaikykite nuo masturbacijos.
3) meditacija man yra esminė, kiekvieną dieną, apie 15 – 40 minutes, manau, kad ji pagreitino gijimo procesą
4) pakeiskite savo įpročius, nebūkite sėslus
5) sveikai maitinkitės ir sportuokite.
6) būti socialiu. per daug nesivarginkite gerdami ... jūsų nuotaikai naudingas naktinis vakarėlis su draugais. žinoma, su saiku
7) papildymas galbūt yra naudingas (geras yra l-argininas)
8) Aš tikrai siūlau visiems, kurie labai stengiasi, psichoterapeuto parama. Be jo gali būti daug sunkiau
9) ir paskutinis: viltis. Žinau, kad sunku. Šiomis dienomis labai verkiau, bijojau prarasti viską, kuo tikėjau. Bet patikėk, mes galime tai padaryti. Aš tai padariau.
Ir tai dar nesibaigė. Gyvenimas sunkus. Taip bus visada.
Bet kai gyvenimas mus palieka aklus, meilė mus saugo.
Geresnis žmogus.
6 mėn. Vėliau - Išgydytas ED, 8 mėnesiai be pornografijos, tačiau problemų dėl minkštų nuotraukų
Sveiki visi, nusprendžiau po ilgo laiko grįžti į YBR.
Po 80 dienų, kai nebuvo pmo (sausio 2013 iki kovo mėn.), Sėkmingai reabilitavau, sėkmingai turėjau lytinių santykių ir viskas klostėsi labai gerai, dėka šios svetainės, mano terapeuto ir daug kovojant.
Šią vasarą labai lėtai pradėjau masturbuotis su minkštais paveikslėliais, pradžioje netyčia, pavyzdžiui, modeliuodamas ir apatinio trikotažo daiktus, gal du kartus per savaitę. Nuo tada, kai nugalėjau ED, pasikeitė mano valios jėga (perkrovimo metu niekada nepasikartojau), todėl maniau, kad tai nėra kenksmingas mano sveikatai.
Aš vis dar turiu gero ryto medienos ir beveik įsitikinęs, kad turėsiu sąlygų užsiimti seksu be jokių problemų, jaučiuosi normaliai, bet labai noriu nutraukti šį blogą įprotį. Bijau eskaluoti ... Aš nekenčiu pornografijos, man net neįdomūs tokie dalykai (apie tai turiu savotišką psichologinę sieną), bet baimė išlieka.
Psichoterapija vis dar yra labai naudinga, tačiau manau, kad ją nutraukti yra problemiška, visų pirma dėl to, kad turiu smalsumo, dažnai šios nuotraukos yra net neįdomios, o masturbuotis baigiu tik pojūčiais, bet tai nėra normalu.
Turite patarimų? Savo įrenginiuose turiu k9 ir kitų programų, tačiau negalima ištrinti švelnių paveikslėlių ... tai beveik neįmanoma!
Didžiausias nepatogumas yra tai, kad man tai net neįdomu, aš dabar esu vieniša ir turiu išlaisvinti savo seksualinę įtampą, aš niekada neišsiplėtiau, bet turiu problemų susitvarkyti su pavieniais potraukiais.
Tai utopiškas visiškai valdyti savo seksualinius potraukius?
ATNAUJINTI - Visiškai išgydytas, po metų aš atsinaujinau ... ir vėl turėjau ED!
Rugsėjis 07, 2014
Sveiki, vaikinai, aš tiek daug kartų paskelbiau šiame forume per savo pirmąjį ir tikėjausi tik perkrovimo, pradėjau kelionę 2013 sausį ir atgavau savo erekcijos funkcijas kovo 2013 metu po 70 dienų be porno ir šiek tiek masturbacijos (kaip ir kuo mažiau). Anksčiau buvo stipresnės ir stipresnės erekcijos, seksas buvo geras ir vėl buvau laimingas.
Problema ta, kad aš neturėjau lytinių santykių nuo 2013 m. Gegužės mėn. Iki 2014 m. Rugpjūčio, prieš tris savaites, todėl pradėjau susierzinti dėl to, kad neturiu merginos (esu išvaizdi ir labai sveika, bet iš esmės esu drovi ir turėjau sunkūs darbo ir studijų metai). Šią vasarą aš maždaug 5 kartus atkartojau interneto pornografiją (ankstesniais mėnesiais turėjau nedidelių recidyvų, kai maniau, kad tai nėra kenksminga).
Po viso to laiko be pornografijos buvau tikra, kad keli užsiėmimai manęs visiškai nepakenks, bet pastebėjau
-rytine mediena ir savaiminė erekcija
- silpnesnė erekcija
- sunku pasiekti orgazmą masturbacijos metu
-bet daugiausia: šią vasarą sutikau šią nuostabią mergaitę ir iš tikrųjų ji dabar yra mano mergina, mes turėjome lytinių santykių du kartus, bet pastebėjau, kad man buvo sunku išlaikyti erekciją kai kuriose pozicijose ... ir apskritai nesu tokia stipri, kaip galiu. Tikrai ne pati geriausia mano gyvenimo lytis. Kai esu 100% sveika, galiu užsiimti seksu valandą, tiesiogine to žodžio prasme. Kažkas ne taip.
Man 26 metai, esu sveika, kasdien medituoju, sportuoju, neva turiu būti gera meilužė.
Akivaizdu, kad kažkas yra susijęs su pasirodymo nerimu, kurį beveik visi išgyvena per pirmuosius santykius su nauju partneriu, tačiau esu tikras, kad pornografija, net tik 5 kartus per metus, man padarė labai blogą poveikį.
Niekada daugiau nieko nedaryti, tikrai. Ta medžiaga yra nuodai. Aš buvau kvaila ... Niekada nebegaliu vėl paploti.
Aš neturiu jokių potraukių ir problemų nesilaikydamas nuo jo, jokio nerimo ar baisaus abstinencijos poveikio, kurį patyriau prieš metus, šiandien manau, kad man nuo jo nutolęs maždaug mėnuo, problema ta, kad rugsėjo 25 d. einu savaitei pas mano mergina!
Ir aš tikrai nenoriu turėti su ja problemų. Prieš eidama pas ją turiu apie 18 dienų, man vidutiniškai būna rytinės medienos ir kartais pusiau erekcijos, bet tai nėra gerai. Gali būti geriau.
Pirmą kartą, kai mano kelionė prasidėjo daugiau nei prieš metus, svarstau „Levitra“ naudojimo idėją. Gal ir nebūtina, bet nenoriu žlugti. Aš nekenčiu šio dalyko, iš tikrųjų, maniau, kad tai baigėsi, buvau tokia raguota, tokia gyvybinga, tokia laiminga dėl savęs.
Vaikinai, kurių klausiu, ar kas nors pastebėjo greitesnį perkrovimą panašiais į mano atvejus, negaliu pagalvoti, kad man reikia dar 60–90 dienų perkrauti, galų gale aš neturiu potraukio ir nesu įsitraukęs į plokščią liniją / negyvas varpos kaip prieš metus.
Taip pat medituoju kaip pašėlusi ir einu MONK MODE, net gatvėje nežiūrėjau merginų, tiesiog noriu būti nuostabi su savo mergina, kaip ji nusipelno.
Ps atsiprašau už mano anglų kalbą, aš italė.
PP kaip su kegeliais? Norėdamas ilgiau išsilaikyti, aš šiais paskutiniais mėnesiais dažnai darydavau atvirkštinius kegelius, galbūt mano dubens dugnas dabar yra per daug atsipalaidavęs, keista turėti spontanišką erekciją (geras ženklas dopamino receptoriams), bet toks pat silpnas kaip mano (silpna) rytinė mediena. Nenoriu to per daug komplikuoti, bet svarstau net šį faktorių, nekenčiu šios situacijos ir pykstu ant savęs, gali būti daug geriau, jei nusprendžiau niekada nebegrįžti į pornografiją.
Ačiū visiems vaikinams, laikykitės atokiau nuo šūdo. Aš buvau išgydytas prieš metus ir vėl būsiu išgydytas. Ir kitą kartą klaidų nedarysiu.
;