Tai mano 90 dienų ataskaita. Tai buvo ilga kelionė ir tai dar ne pabaiga, bet prieš eidamas į tai leiskite pradėti nuo šiek tiek savo istorijos fono: man 24 metai, aš žiūrėjau pornografiją nuo 13 metų. Tai greitai tapo kasdien veikla, įprotis ir išversta į mane, kad nesiekiu santykių su merginomis, kaip tai natūraliai darytų mano amžiaus žmogus.
Dabar, prieš porą metų, girdėjau apie „nofap november“. Bandžiau tai padaryti, bet nepavyko, maniau, kad tai buvo tam tikra bausmė, kurią krūva atsitiktinių žmonių davė sau kaip išbandymą. Aš labai mažai žinojau. Aš patekau į tą garsų TED vaizdo įrašą „Youtube“ ir ką nors komentaruose, susijusiuose su šia subbreddit. Čia galėčiau perskaityti keletą istorijų ir greitai naršyti YBOP.com. Tada supratau. ED priežastis, mano nesugebėjimas orgazuoti su tikra moterimi, keistas požiūris į seksą (kurį turėjau nemalonių dalykų), tapo aišku, kad pornografija tikriausiai yra priežastis.
Tai buvo, žaidimas vyko: Spalio 28, 2013 bus paskutinė diena, kai masturbuojuosi su porno. Aš priėmiau iššūkį sunkiu režimu, nes tvirtai tikėjau, jei išlaikysiu savo įprotį masturbuotis, anksčiau ar vėliau vėl žiūrėsiu porno. Aš to nepadariau ir galiu išvardyti kelis dalykus, kurie pagerėjo mano gyvenime ir prie kurių, manau, prisidėjo „nofap“:
- Daug geriau miegoti. Negaliu patikėti, kiek atsigaunu dabar miegodama. Ryte jaučiuosi visiškai žvali.
- Patrauklumas tikroms moterims: aš jas myliu. Aš jų ieškau, mėgau su jais kalbėtis: moterys dabar yra mano gyvenimo dalis. Kaip draugai, kaip flirtai.
- Socialinis pasitikėjimas: aš galiu pradėti pokalbį su bet kuriuo nepažįstamu žmogumi, negalvodamas du kartus. Dažnai tai vyksta sklandžiai. Nebėra šios „nepatogios“ atmosferos, kuri buvo anksčiau.
- Kontaktas su akimis: Bendravimas su akimis yra daug dinamiškesnis. Taip pat įtikinėjimas yra daug stipresnis. Labai galingas ir žmonių bendravimas!
- Šlapios svajonės: taip, jų būna. Nebuvo taip ilgai, kiek pamenu. Galite įsivaizduoti, kaip nepatogu buvo pabusti su lipniomis kelnėmis. Taip turėjo būti nuo pat pradžių.
Dabar į klausimą: ar dar įvyko perkrovimas? Sakyčiau „nelabai“. Manau, kad prireiks daugiau nei 3 mėnesių, kol bus baigtas laidų sujungimas. Aš vis dar kartais pagalvoju apie pornografines situacijas, o mano libido dar nėra geriausias.
Aš vėl paskelbsiu dieną #120. Labai norėčiau padėkoti kiekvienam neofapperiui, kuris skelbia savo istorijas ir palaiko kitus, nebūčiau to padaręs be tavęs.
;
