Aš buvau priklausomas nuo to, kad 9 metus mąsčiau apie pornografiją ir fantazavau apie kiekvieną karštą merginą ar moteris, kurias mačiau gatvėje. Svarbus dalykas, kurį „nofap“ mane išmokė, yra tas, kad moterys nėra seksualiniai objektai, o tai, ką matome porno, neturi nieko bendra su realybe. Pornografija keičia pasaulio suvokimą ir viskas pradeda atrodyti taip, tarsi šis pasaulis būtų pilnas sekso ir tik sekso
yra tai, kas liko svarbu gyvenime, tačiau kadangi perkrovimas mano smegenyse iš tikrųjų keičiasi, kai jūs nuolat galvojate, kad virpėjimas yra prakeikimas ir kiekvieną kartą, kai aš ejakuliučiau, aš prarandu savo gyvybinę energiją ir vyriškumą.
Aš išbandžiau „nofap“ 1st laiką ir atspėjau, kad jos 73 dienomis nėra pmo hardmode ir recidyvo.
Jei žmogus turi didelę valią ir kantrybę, kiekvienas gali įveikti priklausomybę nuo pornografijos, nes tai nėra stebuklinga kulka, kuri nedelsdama pakeičia jūsų neurotransmiterius. Taip, jūs taip pat turite atsitraukimą, stiprus nerimas, panikos priepuoliai, širdies plakimas ir man nutiko daug baisių dalykų. Kiekvieną kartą, kai galvojau, kad neturėsiu pornografijos, bet dariau tai dabar, tas pats pornografija manęs nebepadaro, to galima lengvai išvengti. Dabar žvelgdamas toliau norėčiau tęsti šią „nofap“ juostą tokiomis dienomis kaip 90,120,365 XNUMX XNUMX ir galiausiai iki viso gyvenimo, kur galiu save pamatyti ne kaip pornografijos narkomaną. Jaučiasi labai laimingas, nors vis dar kenčia nuo kai kurių nutraukimo simptomų, tačiau jų sunkumas yra mažesnis.
Privalumai iki šiol:
- Pornstar kaip varpa
- Padidėjęs kraujo tekėjimas per kūną
- Mažiau nerimauja
- Depresija visiškai išnyko
- Mažiau nuovargio
- Raumenys r auga
- Odos švytėjimas
- Padidina energiją
- Nebetrukdyk dėl gatvės merginų ar moterų.
- geriau miegoti
- Pradėta meditacija (svarbu perkrovimo metu).
- Pradėjo vaikščioti
- Sveikai valgyti
- Mažiau arbatos ir kofeino
- Atrodo, kad merginoms tampa vis patraukliau, bet aš jų nebetrukdau.
- Jaučiatės labiau pasitikintys savimi.
Svarbiausia yra tai, kad aš nebeteikiu prakeikto šūdo mergaitėms ir moterims, o mano mergina man pasiūlė seksą, nes ji jau buvo išsiskyrusi su manimi, bet aš atsisakiau turėti bet kokio sekso, nes nesu pasirengęs laužyti savo hardmode juosta ir taip pat dabar mane mažiau domina mano gf po išsiskyrimo, leisk jai eiti.
Pasiūlymai: Šaukite nuo kalno viršaus, kai išsivaduojate su šia pornografija ir priklausomybe nuo sekso. Pajuskite laisvę, mėgaukitės geru maistu ir šio Dievo padovanotu gyvenimu, PMO tikrai sugeria jūsų gyvenimą ir kūną. Visiškai pasveikti gali tik tie, kurie turi stiprios valios jėgos, kantrybės ir atkaklumo sveikstant. Nesijaudinkite dėl pasitraukimo, jie laikini.
Sėkmės visiems. Laukia permainos. Laikykis.
LINK - 73-oji diena: Geriausios mano gyvenimo dienos, kurias kankina saldus skausmas.
by Anurag12
;
