Amžius 25 - 165 dienos ir tai, ką išmokau.

Taigi aš pirmąjį savo bandymą padariau 165 dienomis visiškai neišleisdamas. Aš neturėjau jokios sekso formos ir turėjau 3 šlapias svajones. Aš iš naujo atkuriu ženklelį nesigailėdamas. Jaučiuosi, kad iš „NoFap“ atnaujinau save. Aš sugebėjau nuveikti tai, ką man reikėjo daryti ilgą laiką, ir tai buvo atsisakyti priklausomybės nuo PMO. Aš nebeturiu noro žiūrėti į porno kaip aš kadaise (blogiausiu atveju naršydavau valandą ar daugiau per dieną), turiu atnaujintą savijautą ir į moteris žvelgiu visai kitaip. 

Linkiu, kad tai padaryčiau prieš kelerius metus. Jei būčiau užstrigęs PMO cikle, turėčiau pranašumų, galbūt aš gyvenčiau daug kitokį gyvenimą nei dabar. Nuo to laiko, kai aš sustojau per tas 165 dienas (kurios iš tikrųjų praėjo labai greitai), turėjau laiko ir noro daryti tai, ko anksčiau nedariau. Ilgus metus aš norėjau pradėti groti gitara, bet niekada to nedariau, nes vietoj to turėjau porno. Dabar, kai atsikratiau tos priklausomybės, pradėjau groti gitara ir radau gyvenime naują įkvėpimą, kurio anksčiau neturėjau. Aš taip pat atrodau labiau motyvuota ir pasitikinti savimi nei tada, kai buvau po tamsiu PMO debesiu.

Aš pavydžiu tiems, kurie prasideda šiais metais prieš mane (o man tik 25-eri), nes kai (jei ne) atliksite pirmąsias 90 dienų, jausitės labai kitaip nei anksčiau. Tikiuosi, kad jūs visi pasieksite tą 90 dienų ribą ir toliau judėsite horizonto link. Pasiekę tikslą, paglostykite sau nugarą ir supraskite, koks stiprus galite būti.

Mes visi turime jėgų. Mums tiesiog reikia rasti savo kelią į savo tikslą. Buvo atvejų, kai maniau, kad negalėsiu su tuo susitvarkyti daug ilgiau, ir norėčiau pasisemti įkvėpimo naršydamas šios bendruomenės įrašus. Ši fapstronautų grupė man padėjo daugybę kartų ir žinau, kad jie gali padėti ir jums.

Tai gali būti ilga ir sunki kelionė, tačiau išlikite tvirti ir ten pateksite. Jūs darote ką nors puikaus, ir nieko, ką tikrai verta padaryti, nėra lengva. Sėkmės ir pasimatysime kitoje „90“ pusėje.

LINK - 165 dienų ir to, ko aš sužinojau.

by greitasis pirštas


 

ANKSTESNIS ĮRAŠAS - 45 dienos ir vis dar vyksta stipriai

Taigi 45 dienos mano pirmam bėgimui ir kol kas sekasi gerai. Per 45 dienas aš nesu apsiuvęs ir nežiūrėjau į pornografiją. Nors kai kurie žmonės yra sakę, kad per pirmąsias 20 ar daugiau dienų matė didelius pokyčius, aš per trumpą laiką niekada nemačiau reikšmingų pokyčių.

Man pokyčiai buvo daug lėtesni, bet jie buvo vienodi. Aš iš naujo susidomėjau moterimis ir pradėjau joms skirti daugiau dėmesio. Ilgiausiai iš tiesų neradau jokio susidomėjimo moterimis, su kuria susipažinčiau. Aišku, buvo mielų mergaičių, bet nė vienos neradau, kad tikrai norėčiau pasistengti pamatyti. Na, tai pagaliau pasikeitė ir yra gana banguota. Pagaliau tikrai domėtis mergina ir norėti užmegzti reikšmingus santykius yra gana malonu. Taip pat pastebiu, kad vidutinė moteris man atrodo kur kas patrauklesnė ir atrodau daug labiau nei anksčiau.

Tiems iš jūsų, kurie turi kokių nors problemų ar tikrai nepastebėjote didelių pokyčių, tiesiog laikykitės jų. Tai bus verta ilgainiui. Jums, kaip asmeniui, be abejo, geriau. Jei nenusileisite PMO įpročiui, jūsų gyvenimas gali nukentėti dėl daugybės priežasčių. Jei galite tai valdyti, jums daugiau jėgų. Bet jei negalite, tiesiog nukirpkite šaltinį ir susitvarkykite. Visi turi galią. Raskite kitą lizdą, ar tai būtų vaizdo žaidimai, grojimas instrumentu, sporto žiūrėjimas ir kt.