Amžius nuo 25 iki 41 dienos: aš pamažu pradedu įsikibti į gyvenimą ir save

Prieš sužinodamas apie „NoFap“, aš masturbuojuosi bent 2–5 kartus per dieną, o esant prielipui, pakilau ir masturbuojuosi iki 4-5 valandų per dieną. Niekada nebuvau priklausoma nuo pornografijos, be to susitvarkau labai gerai, bet maniau, kad tiesiog paduosiu. Dabar 41 diena yra vienas iš geriausių sprendimų, kuriuos priėmiau savo suaugusiųjų gyvenime (man dabar 25 metai).

Aš jaučiu daug daugiau panieka gyvenimui, niekur nesu prislėgta ir pripildyta savęs gailėjimo, kaip buvau praėjusį mėnesį. Aš gebu kalbėti su merginomis taip pat, kaip aš kalbu su kitais vaikinais, o mano sugebėjimas būti socialiam ir susidurti su savo baimėmis yra žymiai padidėjęs.

Be to, aš pradedu suvokti, kokia nemaloni aš iš tikrųjų esu, ir bandžiau patobulinti save studijuodama savipagalbos knygas, tobulindama savo kūno kalbą ir teikdama daug pagalbos iš „r / malefashionadvice“, ko anksčiau niekada nebūčiau dariusi būtų rūpėjęsis. O rezultatai tiesiog nuostabūs.

Manau, kad nofap leido man vėl išgyventi savo gyvenimą, manau, kad prieš mane yra dar ilgas nofap kelias, bet aš darau nuostabų, ir visi šie patobulinimai leis man pabusti ryte, pripildyti džiaugsmo ir energijos. susidurti su nauja diena.

Keletas mano iki šiol pasiektų laimėjimų:

  • Sukurkite drąsą paprašyti merginos išeiti dukart (pirmoji data 5 metais).
  • Ar mergaitės pasveikino mane gatvėje, nes galiu palaikyti akių kontaktą ir šypsosi be nerimo.
  • Dėl kokių nors priežasčių esu daug budresnė klasėje ir galiu sekti visą medžiagą
  • Nejaučiu poreikio išgerti, išgerti piliulių ar prisigerti 24 valandas per parą, be to, nes nebesu tokia depresija
  • Jaučiu poreikį ką nors padaryti, išeiti ir susitvarkyti. Aš savo šalyje turiu nemokamą traukinio bilietą ir beveik visą dieną praleidžiu keliaudamas į vietas, ilgai skaitydamas knygas ir linksmindamasis.
  • Aš esu daug patogiau su pralaimėjimais ir nesėkmėmis
  • Turiu daug pasitikėjimo, tik vakar galėjau atsisėsti šalia merginos autobusu, kurį žinojau iš savo senosios mokyklos, ir galėjau su juo kalbėti beveik 30 min. Mano pasitikėjimas kartais verčia mane garsiai pasakyti (wow).

Kai kurios knygos, kurias skaičiau nuo tada, kai įkūriau „NoFap“, padėjo man visa tai:

  • Kaip laimėti draugus ir paveikti žmones
  • Alchemikas
  • Knyga „Tabu“ prieš žinodami, kas esate
  • Sidharta

Kiti pavaldiniai, kuriuose lankiausi:


Visos šios knygos ir aš, dažnai kartojantis šiuos subreditus, tapo natūraliu po maždaug 2 savaičių trukmės nofapo. Manyje jaučiamas alkis tapti geriausiu žmogumi, koks tik galiu būti, noriu sulaukti didybės ir tik dabar, kai suprantu, kad žaidžiant vaizdo žaidimus ir sėdint viduje didžiąją dienos dalį, manęs neteks pasiekti tam tikrų tikslų ir svajonių Aš nusistačiau sau.

Kodėl po velnių man reikia masturbacijos? Aš turiu įspūdį, kad jei tai tęssiu dar 2-3 mėnesius, galėsiu dažnai susirasti merginą ar pasimatymą, tai man yra daug svarbiau nei mažas skubėjimas porą kartų per dieną.

(ps. atsiprašau už mano blogą anglų kalbą)

LINK - 41 diena ir aš pamažu pradedu suvokti gyvenimą ir save. Važiuoju savęs tobulinimo kalneliais.

BY - jonasbonus