Rytoj aš praleisiu 60 dienų be atodangos. Supratau, kad būtų gerai paskelbti, kaip man sekasi ir kokios 60 dienų man nesijaučiant.
Štai sąrašas.
- Nei vienas vaikinas nebuvo sunkus, bet ir nepakeliamas.
- Kasdien vis lengviau atsispirti bet kokiam potraukiui mesti.
- Svajoju apie daugybę praeities seksualinių susitikimų ir prabundu raguotas.
- Daug kur apžiūriu patrauklias moteris, kad ir kur einu.
- Moterys, atrodo, mane labiau traukia.
- Aš vis dar neturiu merginos ir norėčiau, kad turėčiau. Net nesikreipiau, nes tiesiog nesu ten, kur noriu būti (vis dar studijuodama,), kad galėčiau rimtai nusiteikti.
- Aš trokštu ne tik „užsikabinti“, kaip tai dariau anksčiau.
- Dabar einu į bažnyčią kiekvieną sekmadienį.
- Aš visiškai mesti rūkyti piktžoles ir visiškai gerti, tuo pačiu metu aš mesti rūkyti.
- Niekas iš mano senų draugų man nebeskambina ir nesiunčia SMS. Spėju, kad dabar „nuobodu“.
- Aš vis dar turbūt per daug laiko praleidžiu žaisdamas vaizdo žaidimus.
- Vėl pradėjau rusų kalbos „Rosetta Stone“ pamokas. Kiekvieną dieną darau pamoką.
- Kalbu su žmonėmis nuoširdžiau ir šilčiau.
- Mano depresijos nebėra.
- Visi spuogų likučiai dingo.
- Aš šiek tiek priaugau svorio, bet buvau gana liekna.
- Man vis tiek reikia treniruotis dažniau
- Aš beveik kiekvieną vakarą skaitau.
- Aš beveik kiekvieną dieną imuosi šaltų dušų. Tai veikia žmogus.
Bet, svarbiausia man: - Aš didžiuojuosi savimi ir jau retai kada save nuleidžiu.
Laikykitės gerų darbų bičiulių. „Nofap“ nėra nuostabus vaistas, bet man tai buvo labai geras žingsnis teisinga linkme. Daug meilės - YT (redaguota, kad būtų pridėta knygų ir šaltų dušų. Gerų dalykų)
LINK - 60 dienos ataskaita
;
