25 metų amžius - ED ir libido sumažėjimas: užtruko apie 1 metus

Sveiki! blogai stengiuosi kuo trumpiau paskelbti mano istoriją

pradėjau pmo anksti, nes mano jauniems paaugliams buvo lengva naudotis internetu. niekada nežiūrėjau nieko, kas laikoma „keistu“, tiesiog kietas p. Aš tikiu, kad turėjau problemų dėl pornografijos ir (arba) mirties sukibimo. 2012 m. vasarą tykojau aplink šį subbredditą ir nusprendžiau išbandyti „nofap“. išėjau mėnesį be MO, kol atsinaujinau. per šį laiką jaučiausi tikrai puikiai. tačiau po to atkryčio aš nutraukiau „nofap“ ~ metus

Prieš 135 dienas nusprendžiau vėl eiti į „nofap“, kai pradėjau ką nors pamatyti. Edas buvo problema praeityje, ir aš supratau, kodėl gi nepabandžius eiti nofap iš tikrųjų šį kartą. Šiaip ar taip, apie 45 dienas, kai viskas įkaista, aš kurį laiką jaučiau libido kritimą ir jaudinausi. taigi atsisėdau ant tualeto ir atsinaujinau (be p). spėju, kai kas tai pavadintų „sveika masturbacija“

po atkryčio dar 90 dienų buvau nofape. šį kartą vadinamuoju „lengvuoju režimu“ (jūs matematiką). daiktas (-ai) didžiąją laiko dalį veikia puikiai. tik tada, kai kovoju su edu, dabar turiu per daug sekso. neseniai (prieš kelias savaites) aš pradėjau daryti kegelius kas antrą dieną, ir aš tikiu, kad tai padėjo man pasiekti stipresnę erekciją

Aš ketinu tęsti toliau, nes nematau rimtos priežasties ir šiuo metu neturiu raginimų grįžti prie pornografijos ir plepėjimo

tldr; * pmo nemokamai (hardmode) 45 dienos po; * pm nemokama („easymode“; įprastas seksas) 90 dienomis * ed tapo vis geresnė (tikriausiai iš dalies dėl kegelių)

LINK - BOOM! - 90 dienų (ataskaita: lengvas leidimas, 20 m. Vidurys, m)

by kalmaras


 

ATNAUJINIMAS: 1 METAI - dabar jau 366 dienos ...

... nuo šios kelionės pradžios. 45 dienas panikoje ir atsinaujinau bandydamas „išgydyti“ žemo libido (fyi dabar labai išgydytą) fazę. tris kartus ar kažkas, ką pagavau, žiūrėdamas į daiktus, kurių neturėčiau. kol kas neketinu baigti šios kelionės, o koks aš būčiau, jei nesilaikyčiau dar mažiausiai 44 dienas ...? ir toliau kariauk linksmus fapstronautus


 

2 ATNAUJINIMAS - Nuo paskutinio atkryčio praėjo daugiau nei vieneri metai

Ši kelionė prasidėjo prieš 413 dienas. Prieš pusantro mėnesio, arba prieš 368 dienas, aš bandžiau išspręsti žemą libido. Nuo tos dienos aš turėjau savo ruožą ir dabar tai buvo kelios dienos daugiau nei visi metai. Taigi pranešimas.

Iš pradžių šią kelionę pradėjau todėl, kad dalyvavau varžybose su draugu. Mes suklupome per šį subredditą ir aš pradėjau šiek tiek skaityti ir sužinojau, ką fapstronautai vadina supervalstybėmis ir išsprendė problemas su ED. Tai mane patraukė. Nors nesu įsitikinęs, kad mano ED sukėlė pornografija ar tiesiog sukėlė nervingumas, dabar džiaugiuosi galėdamas pasakyti, kad tai nebėra problema.

Nesu tikras, ką daryti dabar. Arba likite šiame kelyje arba pradėkite „paleisti rankiniu būdu“ vieną ar du kartus per savaitę (nėra P). Ką sakote jūs, kolegos fapstronautai?