Aš manau, kad dabar turiu mėlyną žvaigždę. Čia eina.
„Backstory“ Aš esu 25 metų vyras, užaugęs tradiciniuose evangelikų namuose mažame bažnyčios miestelyje, kuriame buvau užauginta labai prieštaringomis žinutėmis apie seksą, pavyzdžiui, „Masturbacija yra nuodėmė“. Be to, mano tėvai padarė viską, kad apsaugotų mus jau konservatyvioje socialinėje atmosferoje, minimaliai / iškreiptoje lyties formoje, mes užaugome daugiausiai nebūdami rodomi daugybėje televizijos laidų ir žiniasklaidos (Pokemonas buvo blogis, Haris Poteris buvo blogis), pagaliau įsigijo kompiuterį 16, internetą 17.
Aš jau 7 metus gyvenu savarankiškai, turiu kuprinę per 2 užjūrio žemynus (beveik visą laiką solo) ir įgijau bakalauro laipsnį. Nepaisant daugybės draugų ir būdamas apmokamas menininkas, vis tiek sugebėjau išsaugoti nekaltybę iki 25-erių ir kovojau su pasikartojančiais varginančios depresijos ir nerimo aplink moteris epizodais.
Kiti 3 mėnesiai Aš tikrai tiesiog užstrigau šioje vietoje praėjusių metų gruodį. Aš ką tik baigiau mokslą ir iš naujo vertinau savo gyvenimą, ciklai artėjo prie pabaigos ir aš niekada nemačiau savo priklausomybės nuo pornografijos (PMO 1 / diena, visada su P) kaip kažko, kas gali prisidėti prie mano didesnių asmeninių problemų. . Žiūrėjo keletą vaizdo įrašų Nofap.org ir viskas paspaudė, kaip aš to nemačiau anksčiau?
Pirmasis mėnuo galėjo būti vienodo lygio, nors ir ne visiškai. Aš nukreipiau savo norus į treniruotes (aš visą gyvenimą buvau chroniškai per mažas), ir labai greitai pajutau, kaip tas 1–2 savaičių trukmės pro-gyvenimo santykis veikia. aš pajaučiau toks palengvėjimas, pagaliau atpažinęs blogą įprotį, kurio metų metus buvau aklas vergas.
Tada atsitiko kažkas beprotiško. Mano kambario draugė išsikraustė ir jai reikėjo vietos apsistoti kelioms naktims, ji jau buvo artima draugė ir graži krikščioniška mergina (Aš ne krikščionis, aš praktikuoju magikos rūšį, bet tai buvo kažkas labai žavinga). Aš pakviečiau ją susitrenkti kartu su manimi, o štai, per kitas 3 naktis mes dalijomės juoko statine ir aš pametiau savo v kortelę. Tik 3-ią naktį aš negavau PIED, ir aš negalėjau paprašyti geresnio draugo, kad būtų šalia.
Kurį laiką po to, kai ji paliko miestą, aš šiek tiek pamilau, persekiotojas paveikti smarkiai nukentėjo, aš buvau labai emocinga. Prisiverčiau kuo daugiau išeiti. Pradėjau matyti dar vieną mergaitę, kurios tikrai nesu pamiršęs apie paskutinę, ir norėdamas įrodyti sau, galėčiau nugalėti nerimą, kuris mane kamavo visą gyvenimą. Aš vis tiek gavau PIED, bet jis nebuvo toks sunkus ir galėjo būti užkariautas šiek tiek kantriai.
Paskutinis mėnuo buvo sunkiausias. Grįžau prie sunkaus režimo, tačiau vis dar buvau labai socialiai aktyvus ir reguliariai sportavau. Raginimai buvo stipresni nei bet kada, bet aš tai padariau.
Manau, kad norėčiau tęsti iki maždaug 120 dienų arba bent jau iki kitos mano galimybės pasimylėti. Šis iššūkis buvo gyvenimą keičiantis man, nors supratau, kad aš tik stiprinu stipriąsias puses ir bruožus jau turime, bet buvo kondicionuotas nenaudoti.
Likite stiprūs fapstronautai. Nukreipkite tą energiją, šviesa būkite su jumis.
Lobis
- seksualinės tapatybės atradimas
- palengvinti kaltę ir depresiją
- padidėjęs energijos ir pasitikėjimo lygis
- suvokimo ir asmenybės pokyčiai - aukščiausios šokių aikštelės viliojimo galios !!
Duobės
- padidėjusi įtampa / stresas
- kai kurie intensyvūs emociniai kalneliai
- miego sutrikimai
LINK - 90 dienų - mokytis iš naujo mano ABC
;
