Techniškai manau, kad aš vis dar turiu atlikti dar apie 6 dienas šios technikos ... bet aš nesilaikiau šio metodo. Kaip atsisakymą pasakysiu, kad tai bandžiau iš pradžių praėjusių metų vasarą ir truko apie 60 dienų, skaičiuoju savo 90 dienų ženklą nuo šių metų sausio 13 d. (Nėra atkryčių), turėkite tai omenyje savo istorijos metu.
Pirmiausia aš esu 25 metų vyras, kuris pastaruosius metus kenčia nuo kai kurių ED ir kai kurie. Prieš susidurdamas su šiomis problemomis, aš galėjau lengvai susitvarkyti net su menkiausiu prisilietimu ir sekso metu galėčiau tęstis amžinai. Ta paskutinė dalis man buvo problema, nes man buvo sunku pasiekti orgazmą. Mano išvada buvo ta, kad tiek daug (1–2 kartus per dieną) ir taip griežtai masturbavau pornografiją, kad praradau visą varpos jautrumą. Mano partneris vis tiek galėtų nulipti, bet kai nesimėgauji seksu, jis tau kažkaip patenka ... ir tu pradedi domėtis, ko tau trūksta.
Radau YBOP ir nusprendžiau kuriam laikui nustoti masturbuotis. Čia viskas komplikuojasi ... Aš tikėjausi paprasčiausiai atkurti varpos jautrumą, tačiau maždaug po savaitės ar dviejų mano plokščia linija visiškai sunaikino mano libido ir dar daugiau mano sugebėjimas įstrigti pagal valią tapo praeitimi. Jei atvirai, man tai buvo pikta ir atrodė, kad YBOP ne tik negrąžino man savo jautrumo, bet ir sunaikino tą mažą panašumą į seksualinį gyvenimą. [Tačiau skaityk toliau.]
Aš supratau, kad šiuo metu neturiu kur eiti, bet visko, todėl nuėjau per 90 dienų triušio skylę. Vėlgi, ne visai linijinė kelionė ... bet manau, kad turėčiau pasidalinti kai kuriais dalykais, kurie man padėjo per šį sunkų laiką:
- pirmiausia ir svarbiausia jums reikia moteriška sąveika, ypač jei esate jaunesnis vaikinas ar asmuo, neturintis daug seksualinės patirties, tai yra labai svarbu norint persijungti jūsų smegenis tikromis moterimis. Pasimatymai su keliomis moterimis (kai kurios net nebuvo protingos mano tipo traukos reikalais) buvo didelis pirmas žingsnis, maždaug įpusėjus aš susitikinėjau su labai patrauklia mergina - kontaktas apėmė daug bučiavimų, glamonių, čiupinėjimų ir nuogumo, nieko seksualinio (oralinio ar jokio orgazmo), su kuriuo ji buvo kieta.
- mankštinkitės ir paprastai užsiimkite, jaučiate, kad turite daug daugiau laiko, kai nesate nuolat užsiėmęs seksu.
- būk socialus, tai ateina iš intraverto ... bet pasibuvimas su draugais ir iniciatyva imtis veiksmų buvo mano atsigavimo dalis, jaučiausi daug laimingesnė būdama šalia žmonių ir nepriskirdama to jokiam PMO
- Beveik iškart pamačiau patobulinimus, nors net ir pabaigoje buvo didžiuliai nuosmukiai ... nenusimink.
- Dėl jautrumo problemų aš rekomenduočiau vitamino E kremą ar aliejų ant varpos, nesu tikras, ar tai padarė tai man ... bet aš pastebėjau pagerėjimą.
- Tai yra svarbu: žinok kada atėjo laikas. Jei sekso laukiau iki 90-os dienos, tai iš tikrųjų galėjo pakenkti mano sveikimui. Išsamiau pasakius, jei susilaikysite pakankamai ilgai be jokios seksualinės stimuliacijos, galite labai pakenkti savo libido, kaip ir PMO, pertvarkydami savo smegenis, kad taptumėte nelytinės. Manau, kad paprasčiausias laukimas nėra kelias, kurį reikia atgauti. Kad būtų aišku, jei nesate MO, slopinate visas seksualines mintis ir fantazijas ir neturite jokio fizinio kontakto su moterimi ... tai gali pakenkti jūsų sveikimui.
Trumpai tariant, jaučiuosi atsidūręs geresnėje vietoje nei buvau dar prieš ED. Yra padidėjęs jautrumas, mano erekcija ir libido vėl grįžta, o geriausia? MO'ingas nesupainiojo mano pažangos, nes girdėjau, kad tai gali atsitikti šioje lentoje. Aš buvau prieš seksą ir tai dariau nuo mano sveikimo kartą per dieną (kai aš neturiu lytinių santykių). Skirtumas nuo praėjusio karto? Nėra PMO. Aš fantazuoju apie realaus gyvenimo scenarijus ir moteris, ir susitelkiu į jutiminį malonumą.
LINK - Mano 90 dienos patirtis
BY - Dirk25
PRADINIS ĮRAŠAS - Naujiena valdyboje ... joje ilgą laiką!
Sveiki, vaikinai, aš tiesiog pasibeldžiau į šį forumą ir turiu pasakyti, kad esu be galo dėkinga už jo egzistavimą! Manau, kad palaikanti internetinė bendruomenė labai padės mano pasveikimui.
Šiek tiek apie savo situaciją: Aš esu 25 metų PMO narkomanas, kuris praėjusių metų rugpjūtį bandė paleisti iš naujo (be jokių žinių iš šių tipų forumų) ... Tuo metu buvau sveikas, nors mano mergina rado neįtikėtinai pakenkė jos savigarbai, kad nenorėjau turėti lytinių santykių (o mes nuo tada išsiskyrėme). Aš padariau maždaug 50 dienų iki atkryčio ir nuo to laiko masturbavau kartą per dieną su pornografija, iki sausio 13 d., Kai atradau tavo smegenis.
Aš buvau PMO narkomanas nuo maždaug 13 metų, o nuo to laiko, kai nustojau, supratau, koks iš tikrųjų buvo sujauktas kai kurie žiūrėti pornografijos filmai. Dalykai, dėl kurių normalūs žmonės nebūtų įjungti, kai kurie vaizdo įrašai net nebuvo „pornografiniai“ per se, tik visiškai apsirengusios gražios moterys, kurios kalbėjo purvinai. Bet aš vis tiek jų troškau, ir tai vis tiek buvo mano priklausomybės dalis. Šiuo metu išeinu iš, manau, mano plokščios fazės, bet labai retai mano varpa tampa stačia (ir tikrai ne 100% kietumo).
Mano klausimai yra ... ar tos pirmosios 50 dienų, kurios man vis dar buvo naudingos, paleidžiant iš naujo? Tikrai mačiau pagerėjimą, bet grįžusi į senus įpročius jaučiu, kad viskas buvo veltui. Mano antras klausimas yra tas, kad užpernai turėjau rytinės medienos (gana sunku), bet šį rytą neturėjau ... ar tai normalu? Ar rytinė mediena pas mane reguliariai grįš po pakankamai ilgo laikotarpio? Aš nedrįstu išbandyti savęs ir tikiuosi tai panaudoti kaip rodiklį, kad man gali būti gera eiti.
Ir štai, mano įvadas į bendruomenę. Tikiuosi, kad galiu padėti žmonėms, nes jie ateina čia ir ieškodami atsakymų, nes, kaip jau sakiau, aš ilgą laiką (15 dienų ir skaičiuoju).
;
