25 metai - tapau labiau sąmoninga ir laimingesnė.

Aš norėjau daugiau niekada nebendrauti, kad 90 dienos niekada nebuvo tikslas, man tai yra tiesiog savavališkas skaičius. Aš suprantu, kad tai bus visą gyvenimą trunkanti kova su PPO. Nors be šių dalykų aš tikrai jaučiuosi daug laimingesnė. Būdamas laisvas nuo jų, jei tai yra trumpalaikis, man labai daug reiškia, norėjau tuo pasidalinti su kitais.

Aš turėjau pakankamai 90 dienų prieš tai, kai man pasirodė, kad pornografija, kurią ką tik žiūrėjau, iš tikrųjų visiškai neturėjo intymumo, meilės, malonumo ar net privatumo. Tai iš tikrųjų buvo produktas, skirtas mane suklaidinti, kad galvoju, jog tai tikra, ir privertė mane jausti, kad mano stebima fantazija iš tikrųjų išsipildė. Jaučiausi nepaprastai nusivylusi ir nusivylusi savimi, todėl galiausiai prisiekiau pornografijai ir pašėlimui ir nusprendžiau, kad noriu kažko tikro ir tikro.

Naršyti ir žiūrėti pornografiją neturėtų būti laikoma mums tinkama galimybe. PMO neduos mums to, ko iš tikrųjų norime. Kartais man buvo labai sunku likti su tuo, bet aš visada sau primindavau, kad kad ir ko norėčiau šiuo metu, pmo neketina to teikti. Galų gale tikslas yra suvokti, kad pmo nėra naudingas man ir kad turėčiau siekti tikro.

Dėl to jaučiuosi laisvesnė nuo to, kas daro neigiamą įtaką mano gyvenimui. Taip pat pridurčiau, kad, manau, nežiūrint pornografijos, atsiranda sveikesnis ir tikroviškesnis požiūris į tai, kas yra seksas. Taip pat jaučiuosi, kad nebeturiu ko slėpti savo kompiuteryje. Galiausiai jaučiuosi labiau įsisąmoninęs save ir labiau valdęs save, kas iš tikrųjų padėjo santykiams.

LINK - Po 90 dienų

by drAlain


 

IŠSKYRUS POST

Mano mintys iki šiol

90 dienų iššūkį pradėjau daugiau nei prieš mėnesį. Per kelias pastarąsias dienas labai norėjau PMO, bet dar to nepadariau. Norėjau pasidalinti tuo, kas iki šiol tam trukdė.

  1. Man PMO buvo savotiškas socialinis dalykas. Seksas turi būti su kuo nors kitu, kad tai ką nors reikštų. Aš suprantu, kad mušimasis ar porno neišsprendžia sekso problemos, nes jame nėra kito žmogaus.
  2. Aš kontroliuoju savo kūną, jis darys tai, ką noriu.
  3. Leiskite man pakartoti pirmąjį punktą. Kokią problemą išsprendžia pmo? Ar tai suteikia jums socialinę išeitį? Ne. Ar tai atleidžia seksualinį potraukį? Jei į tai atsakote teigiamai, tada ar lytinis potraukis yra noras mylėtis? Ar seksas susijęs su kitu žmogumi? Jei seksas apima kitą žmogų, o pmo neapima kito žmogaus, ar pmo iš tikrųjų išsprendžia jūsų problemą? Ne, taip nėra. Aš labiau norėčiau iš tikrųjų spręsti savo problemas, o ne apsimesti, kad spręsiu savo problemas.

Kol kas šios mintys neleido man atsinaujinti, todėl tikiuosi, kad jos nepraras efektyvumo.