Pirmos 20 dienų buvo sunkios, kaip velniškai !!! Velnias jaučiausi lyg perkūnas, viskas buvo taip įdomu (ypač merginos). Tikrai sunku atsispirti, bet man pavyko tęsti.
Po 30-tos dienos prasidėjo nuokalnė, viskas buvo tikrai ramu ir pasidarė lengviau atsispirti potraukiui.
Ko mane išmokė „NoFap“: aš kontroliuoju savo gyvenimą, galiu viską atlikti ir niekas negali manęs sustabdyti.
Jokių juokelių.
Pasitelkdami kitus subreddit like / r / kūno rengyba / r / getdisciplinuotas / r / GetMotivated / r / malefashionadvice, Aš tikrai keičiu savo gyvenimą daugeliu aspektų.
Šiomis 90 dienomis aš pradėjau / r / 100puslapiai / r / 200Squats / r / 200Situps / r / 150dips ir baigė juos visus.
5 dienas per savaitę trenkiuosi į sporto salę, o kitas - 2.
Kalbėdamasis su moterimis (ar visomis kitomis), aš žiūriu į jų akis 100 kartų daugiau nei anksčiau.
Aš tikrai daug labiau pasitikiu savimi, savo išvaizda ir savo tikslais.
Mano muzika (esu bosistas / prodiuseris) tapo geresnė, o mano koncentracija yra aukščiausia, kokią tik pasiekiau.
Tikrai nėra jokios priežasties neišbandyti „NoFap“ programos. Dabar esu tikras, kad galiu pasiekti 150 dienų, nesustabdysiu „NoFap“, ne dabar.
Pabaigoje, AČIŪ visi draugai Fapstronautai, jūs man tikrai padėjote savo pranešimais, istorijomis ir padrąsinimais, aš tikrai negalėjau to padaryti be jūsų pagalbos. Prisiminti: Neapleisk to, ko labiausiai nori, už tai, ko nori dabar (Ar iš tikrųjų mano dabartinis ekrano fonas 🙂)
PS Jei norite tiksliau pažvelgti į tai, ką darau ir kokie dalykai man iš tikrųjų trukdo susimesti, pažvelkite į mano seną įrašą. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - Mano 90 dienų aš jaučiuosi kaip feniksas ...
by babitoi
;
