Vlog: 250 dienos „Nofap“ / „NoPorn“ / „NoOrgasm“
90 dienų viesulas Tobiasas. Jokio papuolimo, orgazmo, apvadų ir pornografijos patirties nėra.
Praėjusiais metais, tinklaraštis, kurį dažnai vadinau Roissy / Chateau Heartiste turėjo komentarą, kurį paskelbė vienas iš daugelio protingų pasekėjų. Jis apibūdino savo vargą su moterimis ir dėl to jų visiškai atsisakė; sutelkti dėmesį į meditaciją, svorio kilnojimą, skaitymą ir muzikos praktiką. Jis taip pat nustojo reguliariai masturbuotis, tik tai darė „retai“. Ir tada įvyko kažkas stebuklingo. Jis apibūdino moteris, kurios staiga patraukė prie savęs, ir jiems pasirodė, kad jis nenugalimas. Jis priskyrė tai savo seksualinės rinkos vertės didinimui per asmeninį tobulėjimą, taip pat teigė, kad moterys kažkokiu būdu gali nujausti, kad jis nenusileido. Susidomėjusi ir įkvėpta pasakiau sau, kad tai yra kelias į priekį.
Anksčiau turėjau abstinencijos patirties, nes praleidau 14 dienų be prarasto potraukio gyvenime (įskaitant ir malonumą sau). Kai atėjo 14 diena, aš sunerimau, kad visiškai prarasiu savo lytinį potraukį, ir prieš tai įvykus pasirūpinau savimi. Taigi, turėdamas tai omenyje, „retai“ vartodavau vieną ar du kartus per mėnesį. Kurį laiką bandžiau tai iš tikrųjų niekur neišeisdamas, bet teisindamasis, nes jaučiausi esąs vienintelis, verčiantis susilaikyti.
Tada tame pačiame tinklaraštyje pradėjo kalbėti kai kurie pasekėjai yourbrainonporn.com. Paprastai šaudoma kaip naujojo amžiaus mumbo-jumbo, aš niekada nepatikrinau turinio ir likau to nežinojęs. Tai buvo, kol aš atradau oficialų „Nofapthread V2“.
Niekada atradimas neturėjo tokio didelio poveikio mano gyvenimui. Vienintelis verčiu sau susilaikyti? Kartą ar du kas mėnesį, ar aš visiškai prarasiu savo lytinį potraukį? Kaip apie visą bendruomenę? KAIP VYKSTA BE 90 DIENŲ.
Žiūrėjau Gary Wilsono vaizdo įrašus. Skaičiau kitų žmonių patirtį. Viskas turėjo prasmę. Aš turėjau tik du seksualinius partnerius, ir aš turėjau problemų su abiem. Praėjau 6 metus be sekso, bet man tai nerūpėjo, nes namuose visada laukė kompiuteris ir spartusis internetas. Žinojau, ką reikia padaryti.
Po 90 dienų, aš čia. Niekada nesu apsibrėžęs, niekada nežiūrėjau pornografijos ir dėl to, kad likau vienas, neturėjau vieno orgazmo. Šiuo metu jaučiuosi nepaprastai galinga, tarp savo bendraamžių esu gerai žinoma, kad riboju malonumą savo gyvenime (tikiu, kad tai stiprina protą). Daugelį metų negėriau sodos, prieš 2 metus atsisakiau šokolado, prieš metus - saldumynų. Jaučiau, kad kitas dalykas, kurį mesti, buvo masturbuojantis, bet maniau, kad tai neįmanoma. Dabar aš žinau tiesą.
Ir ta tiesa yra tai, kad tu padarei viską, ką galėjai. Nebuvo galima padaryti dar vieno dalyko. Ar galite gyventi kuo geriau tą akimirką, aiškiomis akimis ir meile širdyje? Su džiaugsmu širdyje? Jei sugebi tą džentelmeną - tada tu esi tobulas.
Kažkas tai paskelbė vienoje iš senų gijų. Aš to klausausi kiekvieną dieną, tai viena didžiausių dovanų, kurias gavau iš savo laiko. Linkiu, kad visi mano pažįstami galėtų tai pamatyti ir iš jo paimti bent pusę to, ką paėmiau.
Taigi, kas nutiko per 90 dienas?
- Padidėjęs pasitikėjimas.
- Pagerink mano žaidimą darbe - vedamas į paaukštinimą.
- Gebėjimas įveikti padidėjusį stresą dėl aiškios galvos (nepatenkintos mintimis pašokti prie porno)
- Nebejaučia gėdos, susijusios su pornografine masturbacija, skatina akis.
- Turint platesnį moterų, kurios gali būti laikomos „patraukliomis“, asortimentą
- Skatinamas turėti ir mėgautis atsitiktiniais santykiais su merginomis.
- Masturbacija nėra būtina norint gyventi.
- Patiriami aiškūs, seksualiniai sapnai, kurie jus visiškai nugrimzta.
Taigi, kas atsitiks dabar?
Mano pirminis planas buvo pasiekti 90 dienų ir pasirūpinti savimi. Tačiau praėjus maždaug 50 dienų supratau, kad negaliu grįžti. Kaip ir turėdamas 6 metų peršalimo kerą po dvejų metų, aš tiesiog neįsivaizdavau sekso dar kartą, neįsivaizduoju vėl masturbavimo.
Kitas mano planas buvo sukurti keletą pažinčių svetainių profilių, vykti į greito pasimatymo renginius, šaltą požiūrį ir pan. Ir pažiūrėti, ar aš užmezgu ryšį su kuo nors ir turiu prasmingą, sveiką seksualinį gyvenimą, todėl daugiau niekada nereikės masturbuotis. Tačiau jaučiu, kad galėčiau tai išlaikyti dar bent 110 dienų. Yra dalis manęs, kuri nori sužinoti, kaip ilgai galiu išgyventi be vieno orgazmo, ir jei pakilsiu prieš merginas, niekada nematysiu, ką galėčiau nuveikti kalbėdamas apie celibatą.
Aš esu ant to tvoros ... tačiau pastaruoju metu iš asmens įgijau tam tikrą seksualinį susidomėjimą ir ji galų gale priims sprendimą už mane.
Apibendrinsiu tai galutiniu pareiškimu.
Mes visi skelbiame šioje svetainėje, nes norime pagerinti savo širdies ir kraujagyslių sveikatą, pakeisti savo kūno sudėjimą ir padidinti savo jėgą. Tam reikia darbo, atsidavimo ir nuoseklumo. Bet, kita vertus, mes sukūrėme reikalus pakelti daiktus, įveikti plačias lygumas. Atsparumo treniruotės ir širdies bei kraujagyslių ištvermė išskiria hormonus, naudingus mūsų smegenų chemijai, ir gali sukelti tam tikrą priklausomybę.
Mes nesusikūrėme norėdami susilaikyti nuo malonumo. Ne trūkčiojimas yra priklausomybė. Susilaikymas nuo masturbacijos neišskiria naudingų cheminių medžiagų, iš tikrųjų jūsų smegenys padarys viską, kas įmanoma, kad kovotų su jūsų sprendimu. Būtent dėl šios priežasties manau, kad nofap reikia kur kas pranašesnio mentaliteto, nei jūs įneštumėte į įprastą treniruotę. Raskite tą mentalitetą. Turėti.
Šiame gyvenime yra daug daugiau, nei naudoti rankas ejakuliacijai iš dalykų, kurie iš tikrųjų veda į patį gyvenimą.
-Tobija
Kaip baigėsi 339 VISIŠKOS abstinencijos dienos (turėjo intymumą) ** TIKESNIS ĮSPĖJIMAS **
Ei visi, tai įvyko prieš porą savaičių, ir aš niekada neteko apie tai paskelbti. Tai yra redaguota pranešimo, kurį pateikiau kitame dažnai lankomame forume, versija. Aš praleidau dalį informacijos, kurią maniau, kad šios lentos demografija gali būti nepatogu skaityti, o kai kuri - nesvarbi.
Pradėsiu istoriją nuo atsakomybės atsisakymo. Tiems, kurie man nepažįstami, tai yra mano pirmoji „Nofap“ / „Noporn“ juosta. Niekada nesirinkau „kietojo režimo“, celibato ar bet kokio kito, ką norite pavadinti; Aš paprasčiausiai niekada neturėjau progos pasimatyti. Nuo sausio pradžios buvau santykiuose 2 1/2 mėn., Tačiau logistika ir kitos aplinkybės neleido mums žengti daugiau nei pabūti viešoje vietoje.
Šiaip ar taip dėl daugybės kintamųjų nusprendžiau eksperimentuoti su pažinčių programėlėmis / svetainėmis. Vargu ar su jais turiu didelių lūkesčių, žinau, kad žmonėms tenka šiek tiek sėkmės, tačiau visada tikiu, kad dideli lūkesčiai turi vienodai didelį nusivylimo potencialą.
Naudodami daugumą pažinčių programinės įrangos šiomis dienomis galite išreikšti susidomėjimą kuo nors tiesiog spustelėdami mygtuką, pasirodo jų pranešimai ir galite atsiųsti jiems pranešimą tiesiog išreikšti susidomėjimą ir tęsti toliau.
Šios istorijos mergina išreiškė susidomėjimą manimi. Įpareigojau ir išsiunčiau žinutę. Kadangi jos atsakymai buvo gana trumpi, įtariau ją botute ir paklausiau, kokia yra Kanados sostinė; „Otava“. Todėl ji buvo tikra arba turėjo pažangų automatinio atsako kodavimą. Bet kokiu atveju momentinis laikymasis buvo savotiškas, bet aš su ja bendravau ir atradau, kad jai sunku bendrauti dėl savo anglų kalbos mokėjimo.
Keletas uolų:
-Ji yra svetainėje, kad išvengtų nuobodulio ir nori tik kalbėtis; jokio sekso ar santykių.
-Man tai visiškai gerai. Galbūt ilgai praleidau be to, bet tai padėjo man prisijaukinti libido ir apmąstyti, koks nesvarbus yra seksualinis paleidimas.
-Mes tikrai gerai bendraujame, tiesą sakant, ji dar niekada nebuvo kalbėjusi su tokiais kaip aš. Jos patirtis su vaikinais yra tai, kad juos domina tik vienas dalykas ir niekada neįtraukiantis, gilus ir prasmingas pokalbis. Ji niekad nesijautė tokia pasitikinti ar jaukiai jaustis, kodėl jaučiasi tokia.
-Aptarkite susitikimą, bet ji po savaitės parskrenda namo „neribotą laiką“. Jau yra maždaug 100 km atstumas. Taip pat viena didžiausių jos baimių tampa artima kažkam, o tada paliekama arba atitraukiama.
-Aš esu atvirkščiai, verčiau turėčiau patirties, neatsižvelgdamas į tai, kaip trumpa ir brangu, o ne vengsiu ir galbūt gailiuosi. Man pavyksta įdiegti jai šią filosofiją.
-Mėginu ją aplankyti, tačiau stengiamės rasti laiko, kai jai pačiai būtų patogu.
- Ji ateina čia kelioms dienoms.
Kaip galite įsivaizduoti, prieš susipažindami turėjome brandų ir suaugusiųjų diskusiją apie tai, ką mes einame žemyn būdami vieni kitų kompanijoje. Ji buvo įsitikinusi, kad mes nieko nedarysime seksualiai - aš jai pasakiau, kad nenorėčiau, kad ji darytų viską, kas jai nepatogu, ir jei kažkas atsitiktų, tai būtų dėl to, kad tai atrodė teisinga. Aš tikrai niekada jos neapleisčiau.
Dabar žinau, ką galvoja daugelis patyrusių džentelmenų, ypač tų, kurie yra susipažinę su PUA bendruomene. Kai mergina pareiškia, kad su tavimi nesimylės, tai reiškia, kad mintis kilo jos galvoje, tačiau ji tiesiog bijo, kad tu tik po vieno dalyko; todėl ieško patikinimo priešingai reikalaudamas, kad nieko neįvyks. Nesvarbu, ar jis iš tikrųjų daro, ar ne, viskas priklauso nuo šio momento.
Tačiau yra dar vienas kintamasis - ji neturėjo jokios seksualinės patirties, net neeksperimentavo pati.
Taigi, turėdamas visa tai omenyje, nieko nenumaniau. Iš tikrųjų kurį laiką buvo dalis manęs, kuri būtų atsisakiusi bet kokios galimybės su bet kuria mergina iki 365 dienų ženklo, kad tik sakyčiau, jog praėjau visus metus be seksualinio paleidimo už naktinių teršalų ribų. Bet aš jaučiausi artimas šiai merginai ir nenorėjau jos atmesti, jei ta akimirka atsirado dėl kažko tokio savavališko. Maža to, tai gali būti vienintelė galimybė kelis mėnesius, gal net metus, kad galėčiau pamatyti, ar aš kažkaip atsigavau. Bet gal vis tiek nieko neatsitiks ir pasirinkimas bus padarytas man.
Grįžtame prie mūsų diskusijos: viskas, kas seksualu, nebuvo įtraukta į kortas, tačiau mes „galėjome“ pabučiuoti. Ji tai „svarstė“, iš tikrųjų tai tapo šiek tiek pokštu tarp mūsų. Kai ji atvyko, ji labai jaudinosi, bet aš beveik iš karto pradėjau fizinį kontaktą ir dėl to jauciausi. Susikibome už rankų, ji atrėmė galvą į mano krūtinę, kaip ir įprasta pora. Aš iš tikrųjų atvedžiau ją į savo darbovietę ir žmonės manęs klausė, kiek laiko aš ją pažįstu, nes mes „elgėmės taip, lyg būtume pažįstami metų metus“.
Buvo keletas akimirkų, kai galėjau ją pabučiuoti, ji taip pat nujautė ir pasakė: „Aš vis dar svarstau, ar tave bučiuoti, ar ne“. Kaskart tik susilaikydavau, šypsodavausi, žiūrėdavau į jos akis ir vis taip lengvai juokdavausi sakydama; „Pabučiuosi, kai būsi pasirengęs“.
Tai tampa šiek tiek ilga, todėl aš susipažinsiu su svarbiais dalimis.
Kai išėjome į pensiją miegoti, vis tiek nebučiavome. Ji galų gale paklausė manęs, kodėl nenorėjau jos bučiuoti, į tai pasakiau, kad taip dariau, o ji atsakė „Kodėl nepabandai“. Taigi, mes pabučiavome. Ir iš tikrųjų jis išaugo.
Taigi, kas atsitiko?
Aš gavau 5 rankas. Aš neskatinau jos liestis, ji pati ten padėjo rankas. Bet ji man pasakė „Aš nežinau, ką turėčiau daryti“. Pasirodo, kad ji niekada anksčiau neliesti vyro. Taigi aš turėjau save stimuliuoti, kad ji mane stimuliuotų. Ironija stulbina, ne? Per pastaruosius 11 mėnesius man susidarė įspūdis, kad jei aš kada nors susirasiu moterį, aš galiu tiesiog nenuleisti rankų ir leisti jai atlikti visą darbą, tikiuosi, perjungęs laidą, galų gale ejakuliuosiu, nekontroliuodamas. Tikriausiai ne.
Jums tikriausiai įdomu, kaip tai jautėsi, norint gauti ranką, norint 2–3 sekundes masturbuotis. Tai jautėsi ... normalu. Aš nejaučiau jokios gėdos, kaltės ir pasibjaurėjimo. Man tai pasirodė tiesiog ironiška ir nusijuokiau. Tai man suteikė mažiau stigmos apie visa tai, bet, teisybės dėlei, aš vis tiek sukūriau gana didžiulę stigmą apie masturbaciją.
Ar aš ejakuliavau? Taip. Puikiai prisimenu laiko momentą, kai pajutau tą „ryšį“. Jūs žinote tą, kuriame, jei visomis aplinkybėmis išlieka, jūs pasiekiate orgazmą. Pajutus tą vienintelį „psichinį paspaudimą“, kai mergina, kuri dar niekada nebuvo su vaikinu, visiškai tave valdo, buvo nepaprastai daug. Pakanka pasakyti, kad daviau jai žodinius užuominas, ir ji mane privertė patirti orgazmą.
Tai nutiko kiekvieną kartą. Praradusi nekaltybę prieš 7 metus ir kentėjusi niekada nesijaudinusi, nebent 100% kontroliuoju ir ilgesnį laiką, nes po 11 mėnesių visiško susilaikymo galiausiai galiu būti visiškai patenkinta partnerio ir be jokių problemų . Taip pat verta paminėti, kad mano erekcijos kokybė buvo nuostabi, tačiau ED man niekada nebuvo problema. Vis dėlto žinau, kad yra žmonių, kurie po tokio abstinencijos gali tikėtis prastesnės kokybės, todėl džiaugiuosi, kad galiu naudoti savo sąskaitą tai paneigti, priešingai nei kitų sąskaitos.
Taigi, kas atsitiks dabar?
Aš vis tiek dalyvausiu „Nofap“ („NoPorn“ yra dovana). Tos 339 dienos be jokių veiksmų buvo visiškai vertos. kiekvieną **** dieną. Šiuo metu kenčiu nuo persekiojimo efekto, ypač po to, kai per 5 dienas turėjau 2 orgazmus, bet žinau, kad galiu per jį užsidegti. Šiuo metu aš taip pat nedirbu nuo darbo, bet turiu čia daug ką užimti.
Kas atsitinka su mergina? …Nežinau. Mes vis dar bendraujame, ir aš jau anksčiau turėjau santykių su kuo nors kitoje šalyje, tačiau ši yra šiek tiek mažiau prieinama. Bet aš žinau, kad branginsiu laiką, kurį turėjau su ja, ir tikiuosi, kad ji taip elgsis.
Ačiū, kad skaitėte. Aš tai įdėjau čia, nes dar neturiu žurnalo ir jis atrodė tinkamas.
;
